Alimentație și sănătate
Carnivore sau vegetarieni. Avantaje și dezavantaje (1)
Ce determină dieta? Preferințe de gust, cunoștințe, convingeri interioare sau atitudini filosofice? Ce oameni sunt mai sănătoși - cei care preferă carnea sau care mănâncă în principal alimente vegetale? Este dificil să răspunzi la aceste întrebări într-o singură propoziție. În filosofia alimentației sănătoase, diversitatea este un principiu călăuzitor. Combinația abilă de alimente pentru animale și plante creează acest echilibru, care garantează o bună sănătate și eficiență. Totuși, consumul de alimente vegetale nu înseamnă o dietă nesănătoasă. Se știe că fiecare model de dietă are avantajele și dezavantajele sale, iar alegerea în cunoștință de cauză poate transforma orice model de dietă într-o practică sănătoasă.
Carne și produse din carne - nu le excludeți din dietă
Până atunci - consumați carne slabă cu moderare, preferați tehnologiile culinare, cum ar fi grătarul, aburirea și aspirarea și alte tehnologii culinare moderne și amintiți-vă că cantitatea determină riscul.
- Metanul - avantaje și dezavantaje
- Carne și sănătatea femeilor Tandem
- Cafeaua - avantaje și dezavantaje
- Liposucția cu laser - avantaje și dezavantaje
- Ce este; Respirație endogenă; cu simulatorul TDI-01 Simulatorul lui Frolov TDI-01