Stare: În stoc

carte

Scurta descriere:

„75 de rețete pentru deserturi sănătoase și delicioase” este o carte care combină gustul tentațiilor dulci de casă, pe de o parte, și o dietă sănătoasă, pe de altă parte. Viziunea asupra omului modern este din ce în ce mai concentrată asupra lui și asupra corpului său. Foarte des aceste noțiuni sunt asociate cu lipsuri și foame, ne îndepărtează de ocazia de a trăi pe deplin. Deserturile selectate din carte infirmă aceste concepții greșite și își propun să ofere oamenilor care sunt atenți ce consumă posibilitatea să mănânce dulciuri după bunul plac și să nu se îngrijoreze de corpul lor. Rețetele selectate în această carte sunt potrivite pentru persoanele care se respectă, persoanele cărora le pasă de sănătatea lor și de corpul lor, precum și pentru persoanele cărora le place să experimenteze sau sunt doar la dietă, dar doresc să mănânce. și, desigur, pentru bucătarii amatori cu gust rafinat.

Cu această carte poți spune „Da” deserturilor cu conștiința curată! Au fost mult timp nu numai zahăr și făină, ci mult gust, multă emoție și calorii utile, pline de vitamine, minerale și oligoelemente valoroase care hrănesc nu numai simțurile și ochii noștri, ci și corpul! Aici veți găsi rețete originale și ușoare cu ajutorul cărora veți putea realiza echilibrul visat între desert și o „dietă” sănătoasă.

Tentațiile dulci nu mai sunt ceva greșit și nesănătos, al cărui aport trebuie să-l limităm. Aplicația specială, care indică valoarea nutritivă a deserturilor din fiecare rețetă, este utilă atât pentru persoanele care aderă la un aport scăzut de calorii, cât și pentru cei cu intoleranță la gluten, deoarece rețetele folosesc făină fără gluten.

Dieta nu mai este o serie de lipsuri, ci o chestiune de alegere a rețetei potrivite. Bomboanele crude sunt ușor de făcut și pot atrage atenția copiilor care vor avea ocazia să descopere o lume mai gustoasă și mai sănătoasă - fără zahăr.

În „75 de deserturi delicioase fără gluten și fără zahăr” veți găsi și brioșe potrivite pentru micul dejun zilnic al întregii familii, precum și prăjituri care își ocupă locul cuvenit pe masa de sărbători. Proprietățile benefice ale produselor utilizate în majoritatea rețetelor sunt prezentate cititorului pentru a convinge cu faptele științei câte beneficii ne poate aduce un desert delicios. Amintiți-vă că principalele ingrediente ale rețetelor din carte și, în opinia mea, în fiecare bucătărie, sunt dragostea și îngrijirea sănătății!

Ideea de a scrie „75 de deserturi delicioase fără gluten și fără zahăr” a fost dorința de a schimba noțiunile de nutriție sănătoasă, dar și delicioasă. Sper să pot să vi-l transmit și să-l transformați în bucătărie ca forță motto și motto. Gătit plăcut și poftă de mâncare bună!