Luni, 27 noiembrie 2017.

Proprietăți utile ale ceaiului Helba din pierderea în greutate: cum să luați ceai galben?

Tinctura plantei de schinduf numită Helba. Această băutură este considerată tradițională în Orientul Mijlociu. Toți cei care au călătorit în Egipt, cel puțin o dată au încercat ceaiul egiptean Helba - acesta este un fel de carte de vizită.

ceaiului

Bem are proprietăți benefice, ajută la scăderea excesului de greutate, iar popularitatea sa crește rapid.

Cuprins: Care este beneficiul? Cum se bea? Contraindicații Comentarii și recomandări

Care este beneficiul?

Planta este folosită pentru gătit în multe bucătării din întreaga lume, este adăugată la plusurile sale vegetariene. Nutriționiștii consideră că gustul tarte - acest lucru este lipsit de oameni pentru sentimentul deplin de sațietate. Hrișca echilibrează senzațiile gustative, așa că folosiți-o ca condiment.

Ceaiul egiptean Helba, care este utilizat pentru scăderea în greutate, este capabil să mărească apărarea organismului, rezistența la stres, întărește sistemul nervos.

Băutura are proprietăți antispastice, reduce durerea în tractul digestiv. Datorită efectului diuretic informațional, mucusul, apa și sărurile sunt bine excretate din corp, astfel încât Helba este eficient pentru pierderea în greutate. Dacă pentru a face o băutură alcoolică, aceasta va funcționa ca un laxativ, curățând intestinele.

Uneori ceaiul galben este recomandat femeilor care nu au lapte matern. Ar trebui să beți un pahar pe zi înainte de mese. Dar considerați această metodă ca fiind imposibilă de sine stătătoare. Poate fi utilizat numai în combinație cu aceste recomandări, care sunt date de un specialist în alăptare.

Cum se bea?

Faceți ceai Helba pentru pierderea în greutate cu ușurință. Rețete pentru gătit destul de mult. De regulă, utilizați această metodă de preparare: noaptea trebuie să fierbeți o lingură de semințe într-un pahar cu apă clocotită, apoi lăsați la temperatura camerei. Dimineața trebuie să amestecați această infuzie cu un decoct de stevie, păstrând raportul 3: 1. După ce ați luat astfel de băuturi, nu puteți mânca timp de trei ore. Este indicat să renunțați la apă. Aportul regulat de ceai galben Helba pentru scăderea în greutate normalizează nivelul zahărului, reduce pofta de mâncare. Efect laxativ, ajută la curățarea organismului de absorbția alimentelor și a toxinelor.

Puteți exersa o altă rețetă. Luați rădăcină de ghimbir ras (100 g), o lingură de semințe de schinduf, 3 mg de turmeric, cimbru, coajă de lămâie și suc de o lămâie. Se toarnă toate ingredientele cu apă clocotită (500 ml).

Cum să luați ceai Helba pentru slăbit?

Se lasă trei ore, apoi se bea 40 de minute înainte de a mânca o jumătate de cană, neapărat sub formă de căldură. Pentru a diversifica gustul, puteți adăuga miere.

Unii oameni preferă să folosească shambhala cu cafea. Trebuie să luați o frezare foarte fină și să amestecați într-un raport de „o lingură de cafea, o linguriță de semințe”. Fierbinte, ca o băutură obișnuită. Gustul său poate fi puțin neobișnuit, specific, așa că, ca și el, nu este totul. Dar băutura este un tonic excelent, răcoritor și ajută la combaterea supraponderalității prin purificarea corpului.

Contraindicații

Este important să știți că Helba are o serie de contraindicații datorită compoziției semințelor.

Sunt bogate în fitoestrogeni, deci ar trebui luate cu precauție de categoriile de persoane:

    Femeile însărcinate; Fete cu niveluri crescute de prolactină și estrogen; Persoane cu stomac deranjat.

Intrați în dietă Helbu are nevoie cu precauție pentru acele persoane care sunt îngrijorate de gastrită, colită, ulcere.

Condimentul poate provoca o reacție alergică, deci dacă observați roșeață a pielii sau alte manifestări, atipice pentru dvs., merită să renunțați la utilizarea acestuia.

Uneori, în căutarea unor forme subțiri, femeile uită de sănătate. Amintiți-vă că reflexia din oglindă nu vă va mulțumi dacă vă simțiți rău. Deci, răspunde la întrebări, scapă cu grijă de kilogramele în plus!