Adevărata primăvară în Bulgaria vine abia în aprilie. Fluctuațiile constante de temperatură din martie și oboseala acumulată în timpul iernii se manifestă acum sub forma diferitelor „cataclisme” cosmetice. Celulita și kilogramele în plus par să ne îngrijoreze mai mult. Fața noastră pare obosită, aspectul - lent, părul - „decolorat”, iar unghiile din aprilie și mai trebuie întărite, deoarece se rup (se despart) foarte ușor. Pentru a face față acestor necazuri din aprilie, trebuie să începeți îngrijirea intensivă restaurativă cu măști de vitamine și hrănitoare, tonifiante pentru creme de corp și produse cosmetice pentru păr vindecătoare!

Din păcate, cosmeticele singure nu te vor ajuta. Pentru a-ți menține frumusețea, va trebui să urmezi o dietă sau măcar să mănânci mai sănătos. Încercați (stabiliți o sarcină!) Să fiți nervos mai rar, deoarece stresul constant supără sistemul nervos și determină gradul de sensibilitate a pielii.

Supraîncărcarea emoțională și nervoasă poate provoca roșeață spontană, iritație și chiar reacții alergice. Starea pielii este, de asemenea, afectată în mod semnificativ de zgura acumulată în organism în timpul iernii. Respectarea postului de Paște nu este pentru toată lumea, dar câteva zile de descărcare în aprilie vă vor sprijini corpul în cauza eliminării toxinelor. Pentru a slăbi, va trebui să faceți mișcare. Datorită stilului de viață sedentar în primăvară, încep problemele cu microcirculația, ceea ce duce nu numai la creșterea în greutate, ci și la formarea celulitei. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și fluxul limfatic, aveți încredere în masaje. Le puteți face nu numai în saloanele de înfrumusețare, ci și acasă. Problema intoxicației pielii este rezolvată prin curățarea eficientă a măștilor și procedurilor cosmetice. Dar pentru a face rezultatul mai vizibil, trebuie să le faceți sistematic. Și nu uitați de vitamine, deoarece beriberi de primăvară afectează practic toată lumea. Cele mai utile vitamine sunt depozitate în fructe, legume și condimente „vii”. Vitaminele pe care organismul le primește din alimente sunt absorbite de 5 ori mai bine decât vitaminele din tablete.

Dacă problema dvs. este:

. supraponderal si celulita

În fiecare primăvară, milioane de femei se confruntă cu veșnica întrebare de ce și de unde au câștigat acele kilograme în plus. Ne grăbim să vă asigurăm că este normal la începutul primăverii ca greutatea dumneavoastră să crească cu 2-3 kg. Această creștere în greutate se explică prin faptul că iarna corpul funcționează într-un mod diferit. Pentru a menține reglarea căldurii la temperaturi sub zero, are nevoie de mai multă putere și energie, ceea ce înseamnă mai multe calorii. Produsele anticelulitice - geluri, creme și măști - vă vor ajuta să reduceți talia și șoldurile și să faceți față celulitei. Efectul aplicării lor va fi mult mai vizibil dacă faceți mai multe proceduri anticelulitice într-un salon de înfrumusețare și mergeți regulat la sală.

Patrunjel impotriva coajei de portocala

Aceasta este o rețetă veche împotriva celulitei: 1 lingură de pătrunjel tocat mărunt se toarnă apă clocotită. Așteptați 5 minute, apoi strecurați lichidul. Decoctul se bea cel puțin 2 săptămâni - 1 ceașcă de ceai în fiecare zi. Dar nu este recomandat persoanelor cu afecțiuni renale, precum și femeilor însărcinate.

. pielea obosită și părul epuizat

Primăvara, pielea feței este mai deshidratată și mai relaxată. În cazul beriberiului general, așa cum se observă acum, substanțele benefice intră mai întâi în organele vitale ale corpului și abia apoi - în celulele epidermei. De aceea, aportul suplimentar de vitamine, minerale și alți nutrienți pentru piele este atât de important în acest moment. Asigurați-vă că utilizați creme de noapte, chiar dacă nu o faceți în alte perioade ale anului. Acestea vor ajuta la regenerarea pielii. Când dormim, toate procesele regenerative din epidermă au loc mai repede decât în ​​timpul zilei, iar pielea noastră absoarbe mai bine substanțele nutritive furnizate acesteia.

pentru
Deficitul de vitamine afectează și starea părului. Dacă mai aveți încuietori întregi pe perie atunci când vă pieptănați, atunci părul dvs. are nevoie de îngrijire restaurativă specială. Cea mai importantă vitamină pentru părul sănătos este vitamina B6. Este adesea prezent în șampoanele medicamentoase și măștile nutritive. Și pentru a îmbunătăți creșterea părului, experții recomandă de câteva ori pe săptămână să faceți un masaj ușor al scalpului. Masajul îmbunătățește circulația sângelui, activează metabolismul și ajută la separarea celulelor moarte ale cornului. Se face cu tampoanele degetelor - cu mișcări circulare lente, ritmice. Mai întâi, mângâie și freacă pielea de pe frunte și tâmple, apoi pe scalp. Masajul scalpului este contraindicat în prezența bolilor de piele, a leziunilor capului și a hipertensiunii.

Șampon miracol pentru păr epuizat

Amestecă 1 linguriță de șampon pe care o folosești cu 1 linguriță de pulbere de gelatină. Aplicați amestecul pe păr și așteptați 5-10 minute. Apoi masați rădăcinile ușor, dar nu frecați prea tare. Spălați-vă părul cu apă călduță și așteptați să se usuce la aer. Veți fi surprins de rezultat.

. pielea corpului prea uscată

Pulovere din lână, căldura etanșă creată de hainele groase iarna - toate acestea usucă și traumatizează pielea corpului. Adăugați la acest obicei prost al femeilor de a avea mai multă grijă de fața lor și de a neglija pielea corpului, iar situația devine inevitabilă. Pentru a putea face o plimbare pe un costum de baie lângă mare în câteva luni, ar trebui să începeți să vă curtați pielea corpului chiar acum, în aprilie. Pielea genunchilor și a coatelor suferă cel mai mult de avitaminoză și uscăciune. Trebuie să acordați mai multă atenție acestor zone, deoarece acestea nu sunt echipate cu glande care produc sebum. Pentru a face hidratantele mai eficiente, aplicați-le pe pielea umedă. Auto-masajul regulat va îmbunătăți microcirculația.

Și tratamente spa

Spa este un sistem de curățare, hidratare și detoxifiere a pielii corpului. Și, de asemenea, pentru a calma sistemul nervos. Masajele spa cu uleiuri esențiale fierbinți nu numai că ajută la hidratarea pielii corpului, ci și la îmbunătățirea stării coloanei vertebrale și a articulațiilor. Peelingul cu tală de nucă de cocos, ulei de jojoba și plante medicinale curăță în profunzime pielea fără a o răni. Spa-urile oferă, de asemenea, proceduri de întărire a părului, precum și proceduri de restaurare pentru mâini și picioare.