Expert medical al articolului

Una dintre cele mai frecvente probleme cosmetice cu care se confruntă jumătatea feminină a umanității este pielea uscată a mâinilor. Cauzele uscăciunii se ascund în spatele pierderii de umiditate, care este pur și simplu necesară pentru pielea noastră. Lipsa umezelii duce la faptul că în exterior mâinile devin aspre, uscate, acoperite de crăpături și roșeață. Cum ne putem ajuta mâinile care au atât de multe schimbări în timpul zilei? Pot să obțin un efect de durată și să scap de uscăciune mult timp?

tratament

[1]

Cauze ale pielii uscate

Deshidratarea suprafeței mâinilor poate apărea sub influența factorilor externi și interni. Factorii externi pot fi după cum urmează:

  • influența factorilor naturali: radiații solare directe, îngheț, vânt puternic etc;
  • umiditate scăzută în cameră (de exemplu, iarna cu încălzire);
  • efectele frecvente ale detergenților asupra pielii mâinilor (săpun, detergent, praf de spălat, soluții de curățare etc.);
  • neglijarea produselor de îngrijire a mâinilor sau a mijloacelor alese necorespunzător.

Factorii interni sunt motivele ascunse în organism:

  • probleme ale pielii, reacții alergice;
  • tulburări metabolice (diabet zaharat, hipertiroidie);
  • deficit sau absorbție slabă a retinolului (vitamina A);
  • boli ereditare ale pielii;
  • modificări ale pielii legate de vârstă;
  • anemie, disbioză.

De ce este important să cunoaștem cauzele pielii uscate? Dacă cauza nu este eliminată, tratamentul poate eșua și nu va ajuta, chiar și cel mai scump. Prin urmare, înainte de a rezolva problema, este necesar să se elimine cauza stării proaste a pielii.

[2], [3], [4], [5], [6]

Piele uscată pe palme

Suprafața pielii palmelor este cea mai expusă la influențe externe - aceasta este principala suprafață de lucru a mâinilor. Nu este neobișnuit să aveți peeling, roșeață și uscăciune a palmelor.

Scările mici de lumină din zona palmei pot indica un deficit de vitamine (de exemplu, A și D).

Dacă uscăciunea sau descuamarea pielii mâinilor, exprimată semnificativ, este posibil să se suspecteze o infecție fungică sau o formă exfoliativă de keratoliză - o afecțiune în care pielea devine uscată și imperfectă fără niciun motiv aparent.

Cu toate acestea, principala cauză a pielii uscate pe suprafețele palmare este lipsa de umiditate. Gândiți-vă că ar trebui să acordați atenție detergentului pe care îl spălați pe mâini (mai ales dacă utilizați săpun antibacterian - acesta nu poate fi utilizat mult timp). Dacă înlocuiți acest săpun cu o cremă-gel sau alte hidratante speciale, acesta poate avea un efect benefic asupra stării pielii.

Nu permiteți subminarea membrelor - purtați mănuși pe timp rece. Dacă orice metodă de rezolvare a problemei nu ajută, consultați un medic: uscarea poate fi, de asemenea, un semn al eczemelor și al altor probleme dermatologice.

Piele uscată pe mâini și picioare

Pacienții vârstnici se plâng adesea că pielea tocurilor și a coatelor devine uscată și aspră. Acest lucru este posibil, deoarece în aceste zone pielea are un strat mai gros decât corneea, deci ar trebui să se acorde mai multă atenție acestor zone.

Ce trebuie să faceți pe lângă utilizarea cremei emoliente și a altor produse de îngrijire?

În primul rând, revizuiește-ți dieta - dieta ta ar trebui să fie îmbogățită cu acizi grași. Este necesar să consumați pește gras, avocado, smântână de casă și lapte.

Luați un detergent ușor sau un gel de duș și spălați-vă ușor, acordând o atenție specială zonelor uscate. După un duș, asigurați-vă că tratați pielea cu o cremă hidratantă sau cu loțiune.

Este important să rețineți că suprafețele pielii picioarelor și mâinilor pot deveni uscate cu unele patologii. Aceasta poate fi o manifestare a psoriazisului - o formă palmar-plantară a bolii, care se caracterizează prin mâncărime, uscăciune și descuamare a pielii. Poate fi și un simptom al dermatitei, în care suferă atât straturile pielii, cât și glandele sebacee. În aceste situații, cel mai probabil este necesară terapia complexă - ceea ce înseamnă că trebuie să consultați un medic pentru sfaturi și tratament.

Piele uscată pe degete

Când pielea se usucă pe degete - acesta este unul dintre simptomele lipsei de umiditate în stratul exterior al epidermei. Țesutul epidermic este un strat excitat exterior în care, de regulă, se reține foarte puțină apă (nu mai mult de 20%). Dacă corpul nu este suficient de hidratat, atunci stratul epidermic este mai mult decât alte țesuturi, ceea ce simte o lipsă de umiditate. Ca rezultat - inhibarea proceselor metabolice, încetinirea aprovizionării cu țesuturi, uscăciunea și matitatea straturilor exterioare. În același timp, starea unghiilor se poate agrava.

Pe lângă deshidratarea pielii, devine din ce în ce mai vulnerabilă la diverse bacterii și microbi care pot pătrunde în fisuri și pot provoca diverse boli ale pielii.

Din păcate, degetele uscate sunt foarte frecvente, cele mai frecvente la pacienții vârstnici. Datorită modificărilor legate de vârstă, pielea necesită o atenție sporită în mod regulat. Deja în vârstă medie, utilizarea echipamentului de protecție pentru mâini ar trebui să devină un ritual zilnic necesar, precum și îngrijirea obligatorie a corpului și pielii feței.

Piele uscată și crăpături în mâini

Dacă mâinile se usucă și apar mici crăpături și „cârlige” la suprafață, atunci în primul rând putem presupune lipsa de vitamine și distrugerea funcțiilor glandelor sebacee. Ce factori pot provoca o astfel de afecțiune:

  • spălarea frecventă a mâinilor, în special apa fierbinte cu detergenți;
  • utilizarea alcalinilor, produse agresive de curățare și curățare fără a purta mănuși de protecție;
  • tulburări metabolice (diabet zaharat, tulburări tiroidiene);
  • hipo-beriberi, lipsa nutriției, diete lungi și stricte, dietă dezechilibrată;
  • Influențe asupra mediului (expunere prelungită la vânt, îngheț sau radiații ultraviolete);
  • se modifică vârsta naturală.

Pentru a corecta situația, este important nu numai să alegeți produse cosmetice eficiente pentru îngrijirea mâinilor. Printre altele, trebuie să faceți ajustări în dieta dvs.:

  • folosiți o mulțime de legume, fructe, fructe de pădure, legume, produse naturale;
  • acordați atenție conținutului suficient de vitamine din grupele B, E, A și acid ascorbic din produse;
  • bea cel puțin un litru și jumătate sau doi litri de apă pe zi;
  • evita produsele complet lipsite de grăsimi.

În plus față de dietă, încercați să conduceți un stil de viață activ: mergeți în aer curat, evitați situațiile stresante, odihniți-vă complet, asigurați suficient timp pentru muncă, somn și odihnă.

Piele uscată și roșeață

Aspectul uscăciunii și roșeața mâinilor se poate datora din diverse motive.

  • Îngrijirea ilegală sau lipsa îngrijirii mâinilor pot provoca nu numai roșeață și descuamare, ci și apariția veziculelor și a dermatitei. Amintiți-vă că vara mâinile necesită hidratare, iar în perioada rece - mâncare. De aceea, alegeți produse de îngrijire, în funcție de necesitatea tenului. Nu neglijați mănușile iarna.
  • Utilizarea substanțelor chimice pentru spălarea vaselor sau spălarea fără utilizarea mănușilor poate duce la pete uscate și pete pe mâini. Nu fi leneș, încearcă să-ți protejezi mâinile de substanțele chimice agresive. După ce ai făcut temele, aplică întotdeauna cremă emolientă pe mâini.
  • Răspunsul alergic al organismului se poate manifesta prin lumina soarelui, medicamente, produse, produse cosmetice. În caz de alergii, pe lângă roșeață și descuamare, poate exista prurit. Discutați cu medicul dumneavoastră: acestea vă vor ajuta să detectați un alergen provocator și apoi să prescrieți antihistaminice eficiente.
  • Problemele dermatologice pot provoca roșeață și uscăciune a pielii. Acest lucru poate indica dezvoltarea psoriazisului, dermatitei, privării, eczemelor. În astfel de cazuri, fără ajutorul unui dermatolog nu se poate face.

Amintiți-vă că problemele pielii nu sunt întotdeauna inofensive: în unele cazuri poate fi o boală gravă.

[7]

Piele uscată pe mâini la copii

La copii, stratul exterior al epidermei se poate usca din mai multe motive. Printre aceste motive - proceduri frecvente de apă, duritate crescută, abandonarea timpurie a alăptării, alimentație deficitară a mamei în timpul sarcinii și alăptării, tulburări gastrointestinale (de exemplu, intestinale), utilizarea mijloacelor inadecvate de înot etc. .

Nu trebuie uitat că suprafața pielii copilului este extrem de subțire și sensibilă, deci există o reacție la absolut orice iritare. Chiar și talcul simplu pentru bebeluși poate usca suprafața pielii. În plus, glandele sebacee la cei mai mici bebeluși nu sunt încă suficient de dezvoltate.

Ar trebui să tratez pielea prea sensibilă a bebelușului meu? De regulă, în timp, când funcția glandelor copiilor se normalizează, starea suprafeței pielii se normalizează. Dacă acest lucru nu se întâmplă, consultați un medic: poate fi necesar să reconsiderați atât dieta mamei, cât și a bebelușului. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda creme sau unguente speciale pentru bebeluși.

Piele uscată pe mâini și față

Foarte des pielea deshidratată în același timp pe mâini și față. Acest fenomen este deosebit de frecvent la femeile care aderă activ la diferite diete pentru pierderea în greutate. Această situație este luată în considerare în două versiuni:

  • Femeia aderă la o dietă foarte strictă și strictă, în care organismul suferă de o lipsă de proteine, vitamine și minerale.
  • Pacientul folosește medicamente specifice pentru a scăpa de excesul de greutate, care, printre altele, are proprietăți diuretice și laxative. Sub influența unor astfel de medicamente, organismul elimină nu numai excesul de lichid, ci și lichidul necesar organismului, ceea ce duce la deshidratarea țesuturilor.

Având în vedere cauzele posibile, în astfel de cazuri poate fi recomandabil să beți multe lichide (cel puțin doi litri), precum și să diversificați dieta tuturor tipurilor de legume cu conținut scăzut de calorii, ierburi, fructe, produse lactate și produse naturale proaspăt stoarse. sucuri. Ceaiul și cafeaua puternice sunt mai bine de exclus - au un efect diuretic și cresc doar simptomele deshidratării țesuturilor.

[8]

Piele uscată între degete

Când pielea se usucă între degete, pot fi suspectate mai multe motive. Cu toate acestea, cele mai multe dintre ele sunt legate de lipsa de îngrijire a mâinilor (sau îngrijire necorespunzătoare), de starea generală a corpului, condițiile de viață și profesionale, de hrană. Dacă o femeie spală sau spală vasele fără mănuși, atunci resturile de pulbere de spălare sau detergent se acumulează între degete, care apar apoi ca piele uscată.

De asemenea, peelingul interpersonal poate fi rezultatul lipsei de vitamine din organism (grupele B și A), precum și un simptom al unei infecții fungice.

Ce se poate face pentru a evita uscarea spațiilor interdicale?

  • După ce vă spălați pe mâini, acestea trebuie uscate cu atenție, acordând atenție zonelor dintre degete.
  • Folosiți mănuși de cauciuc atunci când spălați sau spălați vasele.
  • Nu vă puteți lăsa mâinile umede și chiar mai mult, ieșiți în această formă pe stradă.
  • Nu este recomandat să nu aveți mănuși calde fără mâneci pe vreme geroasă.
  • Este important să alegeți un instrument adecvat (cremă sau unguent) pentru mâini și să îl utilizați în mod regulat.

Mâinile necesită îngrijire nu mai puțin decât pielea feței sau a altor părți ale corpului.

[9]

Mâini uscate severe

Creșterea uscăciunii poate provoca boli ale unor organe interne, cum ar fi ficatul, intestinele, glanda tiroidă.

Tulburările funcției tiroidiene se manifestă prin apatie, letargie, constipație, deshidratare a pielii și a membrelor reci. Glanda tiroidă este tratată de un medic după un diagnostic amănunțit.

Tulburările tractului intestinal afectează, de asemenea, starea pielii, deoarece problemele intestinale perturbă absorbția nutrienților și vitaminelor vitale. Se poate mânca corect și chiar poate lua în plus complexe de vitamine și minerale, dar nu va rezulta, deoarece substanțele necesare nu sunt absorbite și părăsesc tractul digestiv.

În bolile hepatice, pacienții se plâng adesea de simptome precum paloare și uscăciunea pielii, greutate în hipocondrul drept, pierderea poftei de mâncare, atacuri de greață. Hepatita sau ciroza ficatului sunt boli grave și pot fi tratate doar de un specialist. Cu toate acestea, înainte de a face orice concluzii despre pielea uscată severă, este necesar să se supună unui examen medical.