evite

Pentru fiecare grupă de sânge există produse care sunt recomandate sau care ar trebui evitate, conform unei enciclopedii medicale.

Grupul sanguin este strâns legat de nutriție. Pentru fiecare grup există produse care îi pot crește activitatea vitală sau invers - pentru a-i dăuna.

În 1907, omul de știință ceh J. Janski a definit prezența a patru grupe sanguine la oameni. Primul grup este 0, al doilea - A, al treilea - B și al patrulea - AB (în multe țări au o denumire diferită de a noastră - respectiv I, II, III și IV).

Grupa 0

Aceasta este prima dintre grupele noastre sanguine cunoscute, despre care știința a stabilit că a existat printre Cro-Magnoni. Până în prezent, este cel mai frecvent. Persoanele cu acest tip de sânge au un sistem imunitar și digestiv puternic. În cele mai vechi timpuri, potrivit oamenilor de știință, acest lucru le permitea să supraviețuiască mai ușor, deoarece atunci principala sursă de hrană era carnea. Există o mulțime de acid stomacal în corpul unei persoane cu grupa sanguină 0. Poate extrage cantitatea maximă de nutrienți din carne. Acest tip de oameni sunt numiți condiționat „vânători”.

Mai multe de la Healthy

5 semne clare că longevitatea te așteaptă

O altă vitamină care poate ameliora simptomele coronavirusului

14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi

Obiceiuri zilnice mici, cu beneficii imense pentru sănătate

Grupa A

Sistemul imunitar al persoanelor cu grupa sanguină A, a apărut între 25-15 mii de ani î.Hr. le-a permis să lupte împotriva infecțiilor și bacteriilor care se răspândesc în mulțimi mari de oameni, care devin din ce în ce mai caracteristici civilizațiilor. Nevoia de proteine ​​a organismului a fost satisfăcută în detrimentul diferitelor cereale și pești. De aceea, acest tip de oameni sunt numiți „fermieri”.

Grupa B

Persoanele cu acest tip de sânge au apărut între 15-10 mii de ani î.Hr. Sunt numiți „nomazi”. Au folosit în principal lapte și tot ce-au putut găsi pe parcurs. Deoarece aceste persoane au acumulat multe calități ale sistemului imunitar și digestiv al „vânătorilor” și „fermierilor”, corpurile lor sunt considerate mai rezistente.

Grupa AB

De-a lungul istoriei omenirii, au existat doar 3 grupe de sânge, până în urmă cu 10-15 secole nu exista un grup AB. Astăzi este destul de rar. Este adesea numit „mister” deoarece motivele acestei schimbări sunt încă necunoscute științei. O posibilă explicație este că evoluția completă a grupului nu a avut loc încă.

Vorbim despre.

În oboseala cronică: pentru a vă curăța corpul cu un decoct de frunze de dafin

Nu mai sforăi în 5 pași simpli

Ce te așteaptă dacă nu mai mănânci zahăr

Cele mai utile grăsimi din care slăbim

S-a descoperit că celulele roșii din sânge (eritrocite) conțin substanțe care îi determină să se lipească, numite hemaglutinogeni. Acestea sunt împărțite în A și B.
La diferite persoane apar separat, împreună sau complet absente, determinând astfel apartenența unei persoane la unul sau alt grup sanguin. De exemplu, eritrocitele din grupa sanguină 0 nu au o astfel de substanță, A și B conțin 1 substanță, iar eritrocitele din grupa AB - 2.

Desigur, sângele uman și alimentele utilizate intră într-o reacție chimică. Diferitele proteine ​​- lectine, care sunt conținute în cantități mari în alimente, au proprietăți de aglutinare (lipicioase).

Când mănânci ceva care conține lectine care sunt incompatibile cu sângele tău, acestea perturbă digestia, producția de insulină, metabolismul și echilibrul hormonal.
Produsele care sunt compatibile cu grupa de sânge sunt adesea cele pe care oamenii le foloseau în cele mai vechi timpuri când s-a format grupa de sânge în sine.