De ce alimente puteți beneficia din abundență și care sunt mai bine de evitat

urmezi

Dacă introduceți „dietă” în motorul de căutare, cu siguranță veți fi copleșiți de mii de propuneri radical diferite pentru a pierde în greutate, dar astăzi, datorită colegilor noștri de la Kulinar.bg, vă vom oferi un regim diferit. Și anume - cum să mâncați conform semnului dvs. zodiacal. Începem cu semnele apei:

Crab
Recomandat: grâu, secară integrală, orez, ovăz, fructe, banane, legume tocate, broccoli, varză, conopidă, roșii, legume rădăcină, dovleac, castraveți, alge marine, iaurt, leguminoase, zahăr natural

Nu se recomandă: alimente grase, sare, zahăr rafinat

Scorpionul
Recomandat: fructe, banane, cireșe, legume tocate, salată, praz, conopidă, ceapă, ridichi, roșii, sparanghel, castraveți, legume rădăcinoase, fasole, migdale

Nu se recomandă: alimente grase, alimente fermentate, sare, dulciuri, zahăr rafinat

Peşte
Recomandat: grâu, cereale integrale, orez, ovăz, fructe, mere, portocale, lămâi, piersici, prune uscate, legume fierte, spanac, ceapă, alge marine, leguminoase, curmale, zahăr natural

Nu se recomandă: cafea, alimente grase, alimente fermentate, sparanghel, sare, cofetărie, zahăr rafinat