Cel puțin nu în acest fel

spui

Conversațiile dificile cu copiii sunt un moment constant de creștere. În multe cazuri, părinții trebuie să fie foarte atenți la cuvintele lor, deoarece mintea copilului este delicată și poate fi ușor direcționată în direcția greșită.

Fetițele sunt fragile, mai ales în școală și liceu. În această perioadă, au tendința de a privi prea mult aspectul lor, ceea ce ascunde riscurile de eșalonare în direcții periculoase, cum ar fi anorexia, bulimia, îmbrăcămintea scandaloasă etc.

Prin urmare, mame, aveți grijă cu metodele voastre de creștere și vedeți ce nu trebuie să le spuneți fiicelor voastre.?

- Asta nu te va îngrasa?

Poate că cea mai comună cauză de îndoială de sine este apariția fetelor. La vârsta școlară, fetele își doresc să fie plăcute, să arate bine și mai ales - să fie la fel de subțiri ca idolii lor din scena pop și cinema.

Pentru a evita riscul eșalonării la anorexie, bulimie, stima de sine scăzută și depresie profundă, nu este bine să fii atât de direct atunci când vorbești despre acest subiect.

Chiar ai de gând să porți asta?

Puteți reduce tonul critic fără a afecta remarcile de proiectare. Abordare cu exemple. Nu reacționați prea brusc. Explicați fetiței dvs. diferența în îmbrăcăminte pentru anumite ocazii.

Dacă credeți că copilul alege haine nepotrivite pentru anumite ocazii, găsiți o modalitate de a explica când trebuie purtat. De exemplu, machiajul greu și îmbrăcămintea provocatoare pe care adolescentele tind să le poarte nu sunt potrivite în viața de zi cu zi.

"Dacă mănânci asta te vei îngrașa!"

Fiecare mamă își face griji că copilul ei nu va avea probleme de sănătate. A fi supraponderal este unul dintre ele. În creștere, multe fete au o problemă cu greutatea. Modificările hormonilor determină adesea o creștere a poftei de mâncare și a greutății.

Mai multe despre acest subiect

Cu toate acestea, momentul este foarte delicat și pentru a nu împinge copilul la o problemă psihologică, nu ar trebui să fiți atât de ascuțiți în declarațiile voastre.

În schimb, încurajează alimentația sănătoasă prin exemple. Explicați daunele și pericolele alimentelor procesate, gustărilor și produselor de patiserie. Dați un exemplu personal - acesta este cel mai important lucru!

- Trebuie să faci exerciții!

Copiii sunt foarte deștepți. Sunt deja foarte informați - poate mai mult decât eram la vârsta lor. Sunt conștienți de legătura dintre activitatea fizică și mâncare. Trebuie să stimulați interesul pentru sport. Acest lucru nu trebuie făcut cu forța, ci printr-o explicație detaliată a eficacității antrenamentului nu numai în ceea ce privește greutatea, ci și sănătatea generală.