După nașterea bebelușului, corpul feminin suferă unele modificări

57,3 mii. citit

Privind în oglindă, multe tinere mame renunță. Cu toate acestea, situația nu este atât de pesimistă și, cu fenomene atât de neplăcute, cum ar fi vergeturile, stomacul și sânii pot cădea cu succes.

În timpul sarcinii, viitoarea mamă crește semnificativ greutatea corporală și volumul. Aceasta pentru ca femeia să poată naște copilul în siguranță. În plus, nivelul hormonilor se schimbă complet și acest lucru poate cauza probleme cu pielea, părul și greutatea.

femeii

Sarcina condiționată poate fi împărțită în trei etape. ÎN prima etapă, nivelul hormonilor viitoarei mame crește, pielea devine uscată și sensibilă la efectele nocive ale mediului extern. Prin urmare, în această perioadă este important ca femeia să restabilească echilibrul pielii cu ajutorul loțiunilor, balsamurilor și cremelor hrănitoare.

Prin a doua etapă uneori apar diverse neoplasme - papiloame și cheratoze. În acest caz, este necesar un dermatolog. Dacă apar papiloame, acestea pot fi îndepărtate cu ușurință cu un laser. Puteți scăpa de papiloame mici în timpul sarcinii și de cele mari după naștere.

ÎN a treia etapă Se pot întinde pielea sau, așa cum se numește, vergeturi. În timpul sarcinii, corpul mamei reține o mulțime de lichide, crește semnificativ greutatea, crește burta, pieptul și coapsele, dar elasticitatea pielii nu este suficientă. Ca urmare, în anumite locuri pielea este ruptă și apar vergeturi, care se strâng rapid și formează dungi albicioase.

Pentru a preveni apariția vergeturilor, viitoarea mamă ar trebui să folosească creme speciale care sunt produse în multe companii cosmetice. Dar, în general, ereditatea joacă un rol important în formarea vergeturilor. Dacă mama sau bunica dvs. nu au avut vergeturi, atunci probabil că nu le veți avea.

Celulita apare de obicei împreună cu vergeturile. Se spune că celulita este un atribut sexual secundar feminin. Aproape toate femeile o au, în special cele de peste 30 de ani. Celulita apare ca urmare a malnutriției grăsimilor subcutanate. În acest caz, masajul limfodrenal, drenajul limfatic sau presiunea limfatică vor ajuta - astfel excesul de lichid este extras din țesuturile femeii.

Este important să faci mișcare și să urmezi o dietă.
Scoateți de pe masă ciocolata, alimentele picante, citricele și vinul roșu. Includeți alimente care conțin fibre și vitamine. Vitamina E este utilă în special, este necesară pentru a menține elasticitatea pielii.

Multe femei se plâng de sânii lăsați
În acest caz, sacul dermic care înconjoară sânul rămâne în același volum. Pentru a face sânii să sufere cât mai puțin posibil, ar trebui să utilizați creme de îngrijire a sânilor care stimulează formarea de colagen și au un mic efect de ridicare.

Cu toate acestea, dacă sânul s-a schimbat mult, atunci chirurgia plastică va veni în ajutor. Există diverse metode de chirurgie plastică, cum ar fi protezele dentare sau intervenția chirurgicală pentru a schimba forma bustului. În ceea ce privește protezele, protezele moderne sunt absolut sigure. Acestea nu afectează glanda mamară, o dată plasată, femeia poate concepe, mânca, face exerciții fizice, poate face sex în siguranță, la fel ca înainte de naștere.

Pentru a evita multe dintre aceste probleme după naștere, se recomandă utilizarea produselor care cresc elasticitatea pielii înainte de sarcină. Doar asigurați-vă că vă uitați la faptul că acestea nu conțin substanțe biologic active care pot afecta negativ sănătatea bebelușului.

De aceea repetăm ​​măsurile preventive. În plus, trebuie să faci mișcare, să mănânci corect, să porți colanți subțiri, să folosești protecție solară, să faci exerciții pentru a-ți consolida mușchii spatelui, masaj și monitorizare a greutății tale.