Înflorește ca un pom de Crăciun! Acesta este modul în care o persoană va exclama dacă observă cu rezonanță magnetică ce se întâmplă cu creierul sub influența cocainei și heroinei. Imaginea luminoasă arată foarte precis zonele de plăcere dăunătoare care sunt activate sub influența medicamentului.

ceea

Toată lumea știe că drogurile sunt un lucru rău. Dar probabil că nu bănuiesc nimic altceva - aceleași locuri din cap „strălucesc” chiar și după ce am mâncat ceva cu mult zahăr. Apoi?

Poate că această constatare dintr-un studiu realizat de o echipă condusă de medicul endocrinolog pediatru Dr. David Ludwig de la Spitalul din Boston vă va face să priviți într-un mod nou setea nestinsă pentru ceva tentant de dulce. Ceea ce pare să ne facă sclavii lor.

Deși este dificil, toată lumea poate contribui la schimbarea acestui lucru. Avem atât de multă putere ca consumatori în magazine -

cu banii tăi

votăm ca.

cu buletinul,

sugerează un documentar de premieră în SUA, scrie Huffington Post.

Studiul doctorului Ludwig adaugă argumente ideii îndelungate în medicină conform căreia zahărul alb creează dependență. Observarea voluntarilor din Boston arată cercul vicios al supraalimentării.

Glucidele rapide (numite astfel pentru că sunt absorbite rapid și cresc dramatic glicemia) par

hormon carat

De fericire

dopamina să țâșnească

ca un gheizer.

Dar foarte curând glicemia scade, ceea ce în limbajul celulelor este un semnal pentru ca creierul să vrea mai mult. Deși în realitate organismul nu are nevoie de hrană, deoarece tocmai a fost încărcat cu o mulțime de calorii.

Dar creierul „strălucește” și strigă: dă din nou! Ce e mai ușor - zahărul este peste tot. Și începe următorul episod, în care glucidele procesate creează rapid o senzație de confort. Ceea ce urmează este un declin la fel de rapid și o nouă foame incontrolabilă, în care aceleași zone care sunt asociate cu abuzul de droguri încep să „aburească” în creier. Ceea ce răspunde dacă anumite alimente pot crea dependență, spune dr. Ludwig.

Rezultatul studiului este motivul pentru care echipa crede că limitarea zaharurilor care intră în sânge (din alimentele cu un indice glicemic ridicat) poate ajuta împotriva supraalimentării. Pentru a stabili conexiunile, cercetătorii au măsurat nivelul glicemiei și au folosit imagistica prin rezonanță magnetică pentru a monitoriza activitatea creierului în cele 4 ore esențiale după masă. Se alege timpul pentru a urma exact etapele motivației de a mușca.

Studiul a inclus bărbați supraponderali și obezi. Tuturor li s-au oferit shake-uri de lapte cu același gust, dulceață și calorii. Singura diferență a fost că pentru jumătate dintre voluntari, băutura era cu carbohidrați rafinați digerabili rapid (zahăr) și, prin urmare, cu un indice glicemic ridicat, iar în rest - cu carbohidrați digerabili lent, cu un indice glicemic scăzut. În primul grup, s-a măsurat un salt inițial al nivelului de zahăr din sânge, urmat de un colaps ascuțit la fel de rapid. Și această reducere a glicemiei duce la foamea excesivă. Și la iritație intensă într-o zonă critică a creierului (nucleul accumbens) implicat în dependență.

Au fost comparate, de asemenea, reacțiile de la diferite tipuri de alimente, cum ar fi produsele de patiserie bogate în calorii și legumele fierte. Încă o dată, s-a observat același tipar al funcției creierului, care, sub influența zahărului, îi încurajează pe iubitorii de dulci să mănânce în mod sistematic. "Aceste rezultate arată că

restricția de

glicemic ridicat

alimente precum albul

pâine și cartofi

poate ajuta persoanele supraponderale să reducă pofta de mâncare și să controleze tentația ", a declarat dr. Ludwig pentru Science Daily. A tratat mii de adolescenți supraponderali. Și luptă pentru a reduce publicitatea alimentară adresată tinerilor. Copiii și creșterea asigurării pentru obezitate în Statele Unite.

Deși conceptul de dependență alimentară rămâne provocator, concluziile, potrivit oamenilor de știință, reprezintă un motiv suficient pentru cercetări și observații suplimentare.

O comparație similară între dependențe este făcută de psihiatrul bulgar Dr. Alexander Kanchelov. Într-un interviu acordat ziarului în urmă cu ceva timp, el a explicat că abuzul de alcool și mâncarea excesivă sunt, de asemenea, similare. Pentru că creează același tip de dependență.

Altele decât sănătatea

Dr. Hasardjiev: Vaccinarea ocupațiilor cu risc ridicat nu va opri pandemia de coronavirus rapid

La început, vaccinurile nu vor ajunge în nicio țară, oricât de bogat ar fi sau cât de bun este planul organizațional, a comentat dr. Stanimir Hasardjiev în programul Radio Darik

BCI avertizează asupra tratamentului COVID-19 cu ivermectină

Institutul Bulgar de Cardiologie avertizează despre tratamentul COVID-19 cu ivermectină: diseminată activ, cu risc ridicat și periculoasă pentru sănătatea și viața populației informații despre

10 reguli de aur pentru coabitarea cu un pacient cu COVID-19

Infecția cu coronavirus, care se răspândește în întreaga lume, a condus la o situație în care există o infecție în aproape fiecare casă. Aproximativ 80% dintre pacienții diagnosticați cu Covid-19 prin testul PCR

Produsul bulgar curăță plămânii și combate dependența de nicotină

Plămânii sunt unul dintre cele mai active organe și cu siguranță unul dintre cele mai importante. Putem suporta săptămâni fără mâncare și zile fără apă, dar fără aer - nu

După COVID - o examinare preventivă de către un cardiolog

Este o idee bună să mergeți la un cardiolog pentru o examinare preventivă după o infecție COVID. Acest lucru a fost declarat de prof. Ivo Petrov, șeful Clinicii de Cardiologie de la Acibadem City Clinic de pe Nova TV