vindecătoare

„Lasă-ți corpul să se simtă în această lume trepidantă. Ritmurile, moliciunea infinită a conștiinței, scânteia infinită a iubirii, căutarea și găsirea direcției, jocul purificator al spiritului și liniștea meritată a sufletului. eliberați și jucați lângă lac. sau din câte știm doar noi putem merge. ”

Majoritatea dintre voi probabil nu ați auzit de practica de meditație vindecătoare numită cele 5 ritmuri.

Abia intră în Bulgaria, iar misiunea ei este să ne arate cum putem elibera corpul de tensiunea acumulată de-a lungul anilor și să infuzăm înțelepciunea și ușurința conștiinței.

Filozofia celor 5 ritmuri este înrădăcinată în ideea puterii vindecătoare a dansului și mișcării ca ritual și meditație. Creatoarea acestei practici este Gabriela Roth, un renumit profesor internațional, artist și vindecător.

Ea descrie esența celor 5 ritmuri într-un mod foarte simplu și ușor de înțeles - „Mișcă-ți psihicul și se va vindeca singur”.

Ambasadorul practicii în țara noastră este Daniela Peltekova, care este primul profesor bulgar de 5 ritmuri, instruit personal de creatorul său Gabriela Roth.

Daniela locuiește și lucrează în prezent în New York și predă 5 cursuri de ritm în SUA, Olanda și Bulgaria.

De asemenea, și-a completat pregătirea în concentrare - o terapie orientată spre corp, care completează aspectul terapeutic al celor 5 ritmuri.

Corpul nostru deține cheia înțelepciunii infinite. Conține cea mai directă legătură cu natura și elementele sale - pământ, foc, apă, aer, eter.

Fiecare ritm este profesorul nostru și ne poate ajuta să descoperim aspecte necunoscute despre noi înșine.

Primul ritm este lin, cu mișcări moi, circulare, curgătoare și simbolizează începutul feminin, legătura cu pământul.

Al doilea ritm - staccato. Deschide portalul către începutul masculin cu mișcări mai liniare și trunchiate. Iată puterea, legătura cu focul și soarele.

Al treilea ritm - haos. A scăpa de tot ce este inutil și necurat. Simbolul apei care purifică.

Al patrulea ritm - liric. Obținerea ușurinței, ludicității și imaginației.

Al cincilea ritm - pace. Ritmul tăcerii și o privire profundă înăuntru. Nimic și totul.

* În perioada 18-20 noiembrie, la Sofia, a avut loc un atelier de mișcare și conștientizare „Dansul celor cinci ritmuri” cu gazda Silvia Tomcek din Croația.

(mesaj plătit)