Puls.bg | 09 martie 2018 | 0

alimente

Suntem într-o perioadă foarte insidioasă a anului - când principalul val de gripă este retrasă, epidemiile sunt anulate și incidența infecțiilor virale scade. O perioadă foarte pozitivă, atâta timp cât nu a existat un risc grav pentru sănătate - riscul de complicații bacteriene ale gripei.

La sfârșitul iernii calde măsoară însă întărirea imunității iar protecția împotriva bacteriilor ar trebui întărită, deoarece complicațiile după gripă apar uneori după săptămâni.

Și ce modalitate mai bună și mai sigură de a preveni complicațiile decât alegerea alimentelor care acționează ca antibiotice naturale?

Toată lumea poate obține antibiotice naturale în mod regulat - fără prescripție medicală, direct de la masă, sub formă de alimente și condimente aromate. Există mai multe dovedite care au un pronunțat acțiune antibacteriană. Lasă-i să abundă în meniul nostru cel puțin până la sfârșitul iernii. Progresele în medicină nu pot înlocui valoarea utilă a acestor alimente, îmbunătățită și mai mult de un fapt important - nici o bacterie nu poate dezvolta rezistență la acțiunea lor antibiotică.

Usturoi

Aroma specifică a usturoiului în timpul iernii face loc importanței puternicelor sale proprietăți curative. Studiile de laborator arată că este la fel de eficientă ca penicilina în tratarea infecțiilor bacteriene comune. În ultimii ani, s-au obținut date încurajatoare cu privire la eficacitatea acestuia împotriva unora superbacterii.

Ghimbir

Este un remediu natural antibacterian, antiviral și fungicid complex. Este utilizat cu succes pentru a completa tratamentul infecțiilor respiratorii și pentru a controla cel mai indicativ simptom al acestora. - tuse. Studiile clinice arată că prezintă o activitate ridicată chiar și împotriva bacteriilor care provoacă pneumonie.

Soc

Chiar și produsele conservate din acest fruct prezintă o eficiență antibacteriană ridicată datorită unei acțiuni principale. Bătrânul are un puternic efect imunostimulator, care permite controlul diferitelor tipuri de infecții bacteriene fără a lua antibiotice.

Afine roșii

S-a demonstrat că sunt eficiente în tratarea infectii ale tractului urinar. Acțiunea lor antibiotică se datorează inhibării capacității bacteriilor Escherichia coli de a se atașa la membrana mucoasă a tractului urinar și de a o infecta. În plus, merișorul are proprietăți antiinflamatorii pronunțate.

miere Manuka
Proprietățile antibacteriene și antiseptice ale mierii sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Metodele moderne de urmărire a compoziției și acțiunii arată că mierea de manuka are un efect mai puternic chiar și decât unele antibiotice sintetice. Este prezent atât atunci când consumați miere de manuka, cât și când este aplicat local pe piele pentru a curăța rănile infectate și a accelera vindecarea acestora.

În condițiile utilizării tot mai frecvente inutile a antibioticelor sintetice și în problema tot mai mare a rezistență la antibiotic dintr-o serie de bacterii periculoase, să vă bazați pe activitatea antibacteriană a acestor alimente este o opțiune foarte utilă. Lucrul bun este că pot fi cumpărate și consumate pe tot parcursul anului, iar la sfârșitul iernii și la începutul primăverii nevoia lor este cea mai gravă.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.