Înainte de a zdrobi acest burger cu toate oportunitățile pe care vi le puteți imagina, să ne oprim pentru o clipă pentru a ști la ce faceți. Business Insider clasifică 12 condimente populare de la nesănătoase la cele mai sănătoase și vă poate face sau nu să vă regândiți unele dintre alimentele preferate de vară.

cele

Iată cele mai sănătoase (și nesănătoase!) Condimente

AZI Mâncarea este pe listă? Cheia este să căutați versiuni cumpărate din magazin care sunt făcute cu foarte puține ingrediente și să aveți grijă de sodiu. Desigur, facem și niște condimente acasă, dar nimeni nu este perfect și nici nu încercăm să scoatem sticla de Srisha din mâinile noastre înainte de a o împușca. Iată cele mai sănătoase (și nesănătoase!) Condimente clasate.

12. Maioneză

Crema se întinde pe 94 de calorii pe lingură. Ug, uneori este mai bine să te prefaci că nu știi aceste lucruri.