eliminarea

Cuvântul celulită a apărut pentru prima dată în Occident la începutul anilor 1970 din paginile revistelor americane pentru femei. În Rusia, despre celulită a început să se vorbească despre aproape un sfert de secol mai târziu, la mijlocul anilor '90. Și acum toată lumea caută specialiști sau produse cosmetice adecvate pentru a o combate.

În ciuda abundenței de publicații și a experienței tot mai mari a cosmeticienilor, problema originii celulitei și a celor mai eficiente modalități de a scăpa de ea rămân în continuare la nivelul discuției, fără rezultate specifice specifice.

Până acum, chiar și specialiștii și medicii nu au o înțelegere comună a celulitei - indiferent dacă este vorba de o boală, un defect cosmetic sau o problemă fictivă care ajută producătorii de produse cosmetice și saloanele de înfrumusețare să economisească bani. Pe de o parte, celulita nu este inclusă în Clasificarea statistică internațională a bolilor și a problemelor de sănătate conexe, respectiv, nu este o boală și, prin urmare, activitățile, serviciile și bunurile legate de lupta împotriva acesteia nu necesită licențe. Pe de altă parte, toate metodele utilizate pentru îndepărtarea celulitei vizează normalizarea mediului intern al corpului și îmbunătățirea pielii, adică seamănă cu vindecarea.

Celulita este tendința țesutului adipos de a reține fluidul, ceea ce duce la îngroșarea matricei intercelulare și acumularea de lichide, produse metabolice și grăsimi. Acest lucru provoacă umflături, apăsând pe părțile adiacente ale țesutului conjunctiv, care la rândul său produce fibre dense de colagen care izolează bucățile de grăsime și împiedică circulația sângelui. Circulația limfei încetinește. Treptat, în țesutul subcutanat se formează o întărire asemănătoare unui gel și bulgări caracteristice.

Există opinia că celulita nu este o boală, ci o normă fiziologică - o cicatrice sexuală secundară. Nu există nici o modalitate de a scăpa de stratul de celule dintre țesutul adipos și piele. Studii recente arată o legătură între celulită și hormonul estrogen, ale cărui niveluri cresc în corpul feminin în timpul pubertății. Aceasta înseamnă că celulita este un fenomen complet natural pentru femei. Publicitatea a ajutat foarte mult la „transformarea” celulitei într-o boală. Acum o sută de ani, „gropițele” apetisante de pe corpul feminin neted nu speriau pe nimeni și chiar invers, erau considerate un semn de sănătate și atractivitate.

Există o concepție greșită persistentă conform căreia celulita și obezitatea sunt una și aceeași și că apare doar la femeile în vârstă. De fapt, nu este. Obstrucția canalelor de celulită apare cu modificări hormonale, precum și cu încălcarea metabolismului apei-sare în corpul unei femei. Acest lucru se poate întâmpla chiar și atunci când o femeie slăbește.

Așadar, nu credeți că pierderea activă în greutate va scăpa de celulită. Celulita poate apărea și la fetele de 15 ani. În consecință, celulita nu poate fi îndepărtată prin liposucție (îndepărtarea grăsimii). Chirurgia ajută la scăderea grăsimii, dar nu și a celulitei. Colanții anticelulitici nu pot scăpa întotdeauna de celulită.

Există diferite colanți de acest tip: cu efect de susținere și cu efect astringent. Primele îmbunătățesc starea venelor, distribuind presiunea asupra picioarelor și sunt utilizate pentru a preveni celulita. Acestea din urmă, precum lenjeria cu efect astringent, te ajută să arăți mai subțire, dar interferează cu circulația sângelui, iar acest lucru poate duce nu numai la dezvoltarea celulitei, ci și la încălcarea circulației limfatice și a sângelui.

Pasiunea pentru produse cosmetice poate fi, de asemenea, periculoasă, deoarece afectează nu numai pielea, ci și întregul corp. Nivelul general al specialiștilor în aceste probleme a crescut în general semnificativ, dar în unele saloane, orașe individuale, calitatea „luptei împotriva celulitei” rămâne pe conștiința lucrătorilor, iar pacientul își riscă mai mult sau mai puțin sănătatea. Cele mai frecvente plângeri sunt rugozitatea musculară, creșterea și fuziunea neregulilor subcutanate, crampe la picioare și doar un efect temporar al tuturor procedurilor costisitoare (corpul revine la starea sa anterioară, pielea își pierde elasticitatea la 2-6 luni după cursul anti- terapie cu celulită).

Astăzi, cosmetologii și medicii cu experiență sunt convinși că, pentru a crește eficiența lucrului cu celulita, trebuie să se găsească toate cunoștințele și opiniile despre tratamentul și prevenirea acesteia și să se coordoneze, să se țină seama și să se țină cont întotdeauna de experiența străină și națională. indicații și contraindicații ale pacienților.

Nimeni nu neagă că „atributele” obligatorii pentru combaterea celulitei sunt sportul și alimentația sănătoasă. Cu toate acestea, nu orice femeie își poate permite să își monitorizeze îndeaproape rutina zilnică și să mănânce exclusiv fructe, ton, somon, piept de curcan, legume, cartofi la cuptor și muesli. În același timp, este perfect în puterea noastră să monitorizăm cel puțin cantitatea de lichide pe care o consumăm în fiecare zi. Acesta este un punct foarte important în prevenirea celulitei. Apa se răcește, hidratează, elimină toxinele și reglează temperatura corpului. Se recomandă să beți cel puțin doi litri de apă în fiecare zi. Exercițiile fizice trebuie să se concentreze asupra antrenamentelor de întindere și respirație. Mersul și coarda de salt sunt utile. De asemenea, sunt utile băile sau dușurile zilnice cu utilizarea produselor cosmetice pentru alge, masajele cu ajutorul stimulatoarelor musculare și masajelor.

De fapt, acestea sunt remedii tradiționale și le puteți profita din plin dacă celulita este o problemă pentru dvs. care vă împiedică cu adevărat să trăiți și să vă plăceați.

Cosmeticele împotriva celulitei sunt un subiect separat.

În funcție de natura componentelor active și compoziția lor, cremele cosmetice, gelurile și altele asemenea au efecte diferite asupra celulitei. Se pot menționa următoarele tipuri de substanțe active.

Substanțe active cu acțiune mecanică - în timpul unui masaj care vizează pătrunderea profundă a medicamentului în piele, aceste substanțe contribuie la lichefierea grăsimilor, precum și la dilatarea vaselor adiacente. Acestea includ colagen, mentol și extract de castan de cal.

Substanțele active cu efect de dezinfiltrare și anti-edem afectează retenția de apă, facilitează îndepărtarea edemului. Acestea sunt, de exemplu, rădăcină de fenicul, anghinare, coacăz negru.

Substanțele active cu acțiune venotonică, restabilind circulația locală, ajută la expulzarea produselor metabolice și la eliberarea grăsimilor acumulate.

Acest grup include componente de origine vegetală, cum ar fi ginkgo biloba, castan de cal, struguri roșii. Studii recente au dovedit eficacitatea efectului oxigenului activ și a câmpurilor magnetice asupra celulitei. În acest din urmă caz, microparticulele magnetice atrag sângele către straturile de suprafață ale pielii, stimulând microcirculația.

Substanțe active cu acțiune enzimatică - prezente în toate cele mai noi preparate care afectează receptorii celulari. Acestea sunt în principal substanțe de origine vegetală, cum ar fi rutina, iedera, algele (în special roșii), guarana și cofeina.

Substanțele active cu acțiune astringentă - manta, coadă de cal, siliciu organic, Centella Asiatica, extracte de avocado nesaponificante - nu au un impact direct asupra procesului de slăbire. Ele ajută la restabilirea tonusului și elasticității pielii, care este un efect cosmetic important. Cosmeticele includ de obicei în compoziția substanțelor substanțe care ajută la netezirea pielii, cum ar fi hidroxi acizi sau acid salicilic. Pielea devine rapid netedă și moale, ceea ce reprezintă un stimulent suplimentar pentru continuarea procedurilor.

Toată lumea știe că crema pentru slăbit este eficientă numai atunci când se aplică în fiecare zi și, dacă este posibil, de două ori pe zi timp de cel puțin o lună. Aceasta este o condiție obligatorie. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că crema este eficientă în principal în tratamentul celulitei simple necomplicate, atunci când circumferința coapselor este redusă cu o medie de 2 cm pe lună. În caz de supraponderalitate, efectul cremei este mai puțin vizibil. În aceste cazuri sunt necesare masaje de modelare, drenaj și alte proceduri. Femeile confundă adesea celulita cu elasticitatea pielii redusă. Pentru a face un diagnostic corect, încercați să ridicați un pic de piele în partea superioară a coapselor în poziție verticală.

Dacă denivelarea pielii scade, în special din interiorul și din spatele coapsei, atunci problema se află în primul rând în reducerea elasticității pielii. În acest caz, pierderea rapidă în greutate nu este recomandată, deoarece va face pielea lăsată și mai vizibilă. Apoi preparatele care conțin colagen natural sunt deosebit de necesare.

Schema este aceeași: stil de viață sănătos, aport limitat de grăsimi, dulciuri, făină, cofetărie, accent pe fructe și legume proaspete, sport.

Tratamentul celulitei necomplicate, localizate, nu necesită întotdeauna diete speciale. În aceste cazuri, se recomandă proceduri locale: ture, electroforeză, diferite tipuri de masaj.

Masajul cu o perie sau mănuși moi stimulează funcțiile vitale ale sistemului limfatic. Masează-ți pielea cu mișcări ușoare de jos în sus, începând de la glezne, apoi gambele, genunchii și coapsele. Fesele pot fi masate mai energic - cu mișcări circulare. Peria ar trebui să fie uscată - nu vă fie teamă, nu va face rău! Dar totuși nu exagerați: nu masați acele zone în care pielea este foarte sensibilă sau traumatizată.

Masajul care stimulează circulația sângelui se face cu ajutorul unor tipuri de masaje mai grosiere (perii cu păr natural cu muguri de lemn sau plastic), precum și cu masaje electrice, care îmbunătățesc circulația sângelui, topesc bucățile uleioase și înmoaie pielea. Zonele cu probleme trebuie masate cu un gel sau o cremă anticelulitic cu mișcări circulare puternice. Masajul cu sare de mare și diverși agenți de peeling este foarte util, dar nu trebuie făcut mai mult de o dată pe săptămână.

După masaj este necesar să se aplice colagen pe piele.

Masajul comprimat (cu aer) are unele calități ale masajului tradițional și limfatic de drenaj, precum și al terapiei manuale. Principiul acestui dispozitiv se bazează pe efectul aerului comprimat asupra diferitelor părți ale corpului. Pompa de aer a masajului direcționează aerul către manșetele-inele speciale, în care aerul comprimat este distribuit uniform pe întreaga suprafață a corpului, oferind un efect de masaj pentru vițe, coapse, talie, abdomen și brațe. Acest tip de masaj îmbunătățește circulația sângelui și a limfelor, adică. elimină cauzele celulitei. Masajul trebuie făcut în fiecare zi, apoi colagenul trebuie aplicat pe piele.

Stimularea musculară se realizează cu ajutorul dispozitivelor electrice care determină contractarea mușchilor sub influența impulsurilor controlate electronic. În aceste stimulatoare, forma și frecvența impulsurilor sunt selectate într-un anumit mod pentru a maximiza utilizarea energiei în mușchi. După astfel de proceduri, grăsimea corporală este redusă și țesutul muscular este întărit. În plus, sub influența impulsurilor electrice îmbunătățește circulația sângelui și a limfelor și, prin urmare, accelerează regenerarea pielii. Colagenul trebuie aplicat după procedură.

Dieta anticelulita - PROGRAM ANTICELULITA:

PRODUSE ALIMENTARE SUPLIMENTARE:

în fiecare zi 1-2 pahare de suc proaspăt (suc proaspăt stors): suc de morcovi, citrice, ananas;
fructe proaspete zilnice (2 mere) și legume (salată proaspătă de varză);
în fiecare zi 5 nuci, un praf de nuci crude de dovleac;
3 linguri ulei de cedru;
o jumătate de cană de muesli de grâu măcinat în fiecare zi;
în fiecare zi 200 g de pește sau fructe de mare (creveți 100 g);
un ou la fiecare trei zile;
în fiecare zi 2 litri de apă purificată.

PISCINA, BAIE ROMANA.

MASAJ: cu borcane, ulei, guașă (chineză).
PURIFICAREA INTESTINILOR, VASELOR, FIEATULUI.
SUPLIMENTE CU ZINC ȘI CALCIU.
BIOGRAFIE PENTRU CORECȚIA GREUTĂȚII.

Acțiunea serului de colagen pentru scăderea rapidă în greutate

Utilizarea regulată a cremei de slăbire anticelulitică duce la rezultate tangibile precum:

  • Pierdere în greutate
  • Reducerea excesului de apă extracelulară
  • Reduceți circumferința coapselor și a feselor
  • Reducere semnificativă a „coaja de portocală”
  • Îmbunătățirea microcirculației, reducerea vizibilă a „stelelor” vasculare vizibile
  • Îmbunătățirea semnificativă a hidratării, densității și elasticității pielii

Durata de aplicare - 4 săptămâni, 3-4 cursuri ar trebui organizate pe an.

Materialul tradus în capitol Celulita din cartea profesorului Sergey Batechko COLLAGEN - Elixir de frumusețe și sănătate

  •