Site pentru natură, sănătate spirituală și armonie

Titluri

  • Boli
  • Pentru familie
  • Viață sănătoasă
  • Medicină naturală
  • Medicina estică
  • Psihoterapie
  • Pentru spirit și pentru suflet
  • Pentru intelect
  • Yoga
  • Curios

Masaje

Cursuri

Medicina estică »Medicina estică

* Bolile cronice și interne sunt de obicei rezultatul indigestiei

centrul

Într-un articol publicat în Buletinul Institutului Medical Tibetan, Dr. Pema Dorje scrie:

„Focul alimentat este ca o mașină; dietele sunt materia primă și elementele corpului sunt produsele. Nimeni nu se poate aștepta la un produs bun de la o mașină defectă, chiar dacă materia primă este de bună calitate. În mod similar, o digestie slabă va furniza organismului elemente nesănătoase sau țesuturi nesănătoase. De exemplu, se poate vedea un fiu slab și nesănătos într-o familie bogată, care își poate permite cea mai bună mâncare, în timp ce, pe de altă parte, oameni puternici și sănătoși pot fi găsiți în familiile sărace care mănâncă alimente simple.

Care este motivul acestei contradicții? Trebuie să aveți o digestie bună pentru ca alimentele consumate să fie absorbite corespunzător de către organism. Textele medicale tibetane spun că aproape toate bolile cronice și interne rezultă din indigestie. Deci, este foarte important să mențineți alimentele arse. "

Cauzele tulburărilor digestive sunt legate în principal de obiceiurile alimentare slabe. Tendința oamenilor din culturile occidentale de a consuma cantități extrem de mari

alimente grase vechi, excesiv prelucrate, beți băuturi cu gheață și alte băuturi inadecvate cu alimente și mâncați în exces,

duce la tulburări de incendiu digestiv.

Excesul de foc digestiv apare din consumul excesiv de carne și utilizarea condimentelor de calitate slabă. Erupția, diareea, transpirația excesivă, setea și agitația mentală generală sunt semne de foc digestiv excesiv. Dacă aceste obiceiuri persistă mult timp, îl pot duce la un foc digestiv slab.

Pentru a-l aprinde, Ayurveda recomandă să mâncați porții mici și să beți apă cu suc de lămâie sau ceai slab de ghimbir. Diferite condimente sunt, de asemenea, bune, cum ar fi chimenul, coriandrul, mărarul și altele. Tibetanii folosesc un remediu simplu, dar foarte eficient - beau apă clocotită, servită fierbinte, la zece până la cincisprezece minute după ce au mâncat.

Conform tradițiilor răsăritene, la fiecare 21 de zile corpul tău trece printr-o criză naturală de vindecare, în care se adaptează la aportul de alimente în această perioadă. Parcurgerea unuia sau a două cicluri similare cu o nouă dietă. Dacă starea dumneavoastră se stabilizează și energia dvs. este constantă și uniformă, atunci dieta este potrivită pentru dvs.

Conform medicinei tibetane, dacă mâncați alimentele și băuturile potrivite, corpul și viața dvs. vor fi bine întreținute, ceea ce vă va asigura o viață lungă. Dacă nu știi cum să mănânci și să bei corect - dacă mâncarea și băutul sunt insuficiente, excesive sau necorespunzătoare, vor apărea boli, iar corpul și viața ta vor fi supuse acesteia. Prin urmare, cei care caută fericirea trebuie să învețe arta de a mânca și a bea în mod corespunzător.