Clătite cu tărâțe

clătită

Înainte să vă gândiți la ceva, să vă spunem doar că clătitele cu tărâțe sunt la fel de delicioase și la fel de nebunește ca dietetice.

Clătita cu fulgi de ovăz este o rețetă foarte reușită recomandată de bărbatul care cunoaște fiecare femeie - dr. Pierre Ducan.

Cel mai bun lucru despre clătitele cu tărâțe este că se prepară rapid, se satură, deoarece conțin multe fibre și sunt foarte utile pentru digestie.

Produse necesare pe doză:

1 lingură. tărâțe de ovăz
1 lingură. tărâțe de grâu
1 lingură. brânză de vaci degresată
vârf de cuțit de sare
1 ou
1-2 linguri. de exemplu, laptele pentru a obține o consistență mai subțire.

Mod de preparare:

Se amestecă produsele cu un mixer și se toarnă întreaga cantitate într-o tigaie fierbinte din teflon. Odată ce este gata pe o parte, rotiți și coaceți pe cealaltă.
O puteți consuma fără aditivi sau cu o umplutură pe care o preferați.