cireșe

Compot de cireșe - una dintre cele mai populare modalități de recoltare a cireșelor. Utilizarea exclusivă a acestei boabe a fost cunoscută din cele mai vechi timpuri și, prin urmare, posibilitățile de conservare a cireșelor cât mai mult posibil sunt întotdeauna solicitate.

Utilizarea compotului de cireșe

Compot de cireșe - nu numai o delicatesă delicioasă, ci și de mare beneficiu pentru întărirea corpului. Datorită compoziției sale, compotul de cireșe este recomandat ca disciplină obligatorie în meniul pentru copii - conține cea mai mare parte a numărului necesar de vitamine și minerale.

Medicii recomandă ca cireșele de casă să fie îndepărtate cu grijă din oasele ei. Faptul că conțin substanță de amigdalină, care după un timp poate fi transformată în acid cianhidric - cea mai puternică otravă pentru organism, aparținând grupului cianuri, paralizează sistemul nervos. Chiar și o doză mică de substanță poate provoca mari daune oamenilor.

Compot de cireșe și dietă

În primul rând, trebuie să ne amintim că conținutul caloric al băuturii depinde în primul rând de rețeta preparatului său. În primul rând - cantitatea de zahăr care a fost folosită la gătit. În funcție de acest parametru, compotul de calorii va varia de la 50 la 100 Kcal la 100 de grame. greutate. Cu un astfel de compot de fructe cu conținut scăzut de calorii, poate fi recomandat ca desert în dietă. Dacă în loc de zahăr, mierea este folosită la gătit, compotul de fructe se poate dovedi a fi principala băutură din dietele care vizează pierderea în greutate.