Puls.bg | 24 ianuarie 2019 | 0
Sex poate afecta corpul în multe moduri pozitive. Iată 6 dintre ele:
Sexul acționează ca un antidepresiv
Un studiu din 2002 efectuat la Universitatea din Albany a studiat 300 de femei și a constatat că cei care făceau sex aveau mai puține simptome depresive. Potrivit cercetătorilor, motivul este că sexul afectează starea de spirit și reduce anxietatea. Astfel, fluxul sanguin scade în amigdală în timpul sexului - zona asociată tulburări de anxietate. Dimpotrivă, atunci când intră mult sânge în amigdală, probabilitatea de anxietate și alte probleme mentale poate crește.
Sexul previne negativele stresului
În timpul sexului, se eliberează compuși care afectează stresul. Dopamina afectează centrele de plăcere, endorfinele reduc stresul, iar nivelurile de oxitocină, hormonul iubirii, sunt mai mari după orgasm. Studiile arată, de asemenea, că sexul ajută să facă față rapid situații stresante, deoarece acționează relaxant și relaxant.
Sexul ameliorează durerea
Substanțele chimice pe care creierul le eliberează în timpul sexului ajută și la ameliorarea durerea. Într-un studiu din 2013 realizat în Germania, 60% dintre participanții care au avut migrene au raportat că au suferit o ușurare parțială sau completă după sex.
Sexul îmbunătățește memoria
Sexul poate ajuta la creșterea memorie. Studiile arată că cuplurile active sexual se descurcă mai bine la testele de memorie decât colegii lor, care nu fac adesea dragoste. Sexul, sărutul și atingerea corpului sunt indicatori ai memoriei bune și sănătoase, dar, potrivit științei, relațiile ar trebui să fie regulate.
Sexul accelerează apariția somnului
Sexul are un efect calmant, în special asupra bărbaților și accelerează apariția dormi ei, deoarece este un exercițiu din care este normal să te simți obosit. Ceea ce te ajută să adormi rapid este și eliberarea de oxitocină.
Sexul scade tensiunea arterială
Persoanele care se îmbrățișează des și fac sex au mai puține șanse să aibă tensiune arterială crescută, deoarece sexul o scade. În plus, bărbații și femeile care fac dragoste cel puțin de două ori pe săptămână au un risc mai mic boala de inima.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- Cum vă afectează corpul o dietă vegană
- Modul în care dieta vegană vă afectează corpul în timpul sporturilor active Fitness Club Flys
- Cum afectează dieta ketogenică compoziția corpului în formarea femeilor Bărbat sinergic
- Cum ne afectează stresul corpul și hormonii
- Ce este o dietă alcalină și modul în care alimentele afectează corpul blogului de cultivare a fermelor