1319

  • A+
  • A−

Dr. Daniela Tomova, gastroenterolog la Clinica de Gastroenterologie a Academiei Militare de Medicină din Sofia, a declarat pentru NOVINI.BG modul în care este afectat aportul unei cantități mari de alimente în timpul sărbătorilor.

Consumul excesiv de alcool și consumul excesiv de alcool sunt riscante pentru toate tipurile de oameni. Cu toate acestea, cele mai mari efecte secundare sunt asupra persoanelor supraponderale și cu probleme hepatice.

mâncăm

Motivul pentru care există probleme pentru persoanele obeze este că acestea au multe efecte secundare.

Mâncarea excesivă poate provoca exacerbarea gastritei, umflarea colonului, așa că trebuie acordată mare atenție mai ales după un post atât de lung. Pentru a nu avea probleme, alimentele pe care le consumăm trebuie să fie în cantități limitate, să fie luate cu mai multe lichide, dar nu cu alcool, ci cu apă, să nu fie picante și grase.

Nu există o clasare - bărbații sau femeile se îmbolnăvesc mai mult din cauza consumului excesiv de alcool și a consumului excesiv de alimente.

Pentru a se simți bine, dr. Daniela Tomova a sfătuit să consume cantități moderate de alcool și alimente sănătoase, dar în cantități mici și mai des.

Foto: NOVINI.BG/ Dr. Daniela Tomova

Cum să mănânci pentru a te simți bine în vacanță, poți vedea AICI în interviul NOVINI.BG cu dr. Daniela Tomova, gastroenterolog la Clinica de Gastroenterologie a Academiei de Medicină Militară-Sofia.

Galya Georgieva și Desislava Staneva au lucrat la material