Și dacă s-a schimbat deja

schimbe

Dacă te gândești la modul în care veganismul ți-ar schimba viața, atunci se schimbă deja. Este mai mult decât să ia în considerare fiecare masă. Indiferent de modul în care ați ajuns la acest mod de a mânca și, în general - la viață, prin alegere sau printr-o schimbare naturală a dietei, este o schimbare mult mai semnificativă decât o singură masă. Și întrebări de genul „Ce am de gând să-mi pun sandvișul?”, „Unde sunt toate prăjiturile și prăjiturile pe care le ador?” și „Ce zici de brânză, unt și lapte cald cu cacao?” sunt doar manifestarea exterioară a acestui mod de viață schimbat.

Pentru mulți, însă, veganismul nu este o problemă. Unii oameni îl preferă din motive de sănătate și recomandarea medicului, în timp ce alții decid asupra pasului important după ce au vizionat mai mult de unul sau două videoclipuri care neagă uciderea animalelor pe internet. Alții descoperă brusc că au devenit vegani fără să-l trâmbițeze și fără să observe chiar ei înșiși. Cu toate acestea, toți mănâncă și trăiesc foarte diferit de majoritatea oamenilor.

Cum îți va schimba viața cu veganismul:

A deveni vegan va fi una dintre cele mai mari schimbări pe care le-ați făcut:
La fel ca multe alte lucruri și evenimente din viață, veganismul este despre construirea unui obicei. Tipul de alimente consumate este extrem de important, precum și faptul că faceți alegerea pentru acesta, nu invers. Decizia de a face ceva benefic pentru tine este cel mai bun medicament pentru sănătatea ta mentală și fizică.

Iată un exemplu: Îți place brânza, ai iubit-o mereu, ai fost hrănită cu brânză de când erai copil. Faptul că alegeți să-l excludeți din meniul dvs. înseamnă putere, voință și dorință de schimbare. De asemenea, este un fapt că sunteți suficient de puternic pentru a nu ceda inerției la care sunt supuși majoritatea oamenilor. Știind că ați luat o astfel de decizie începe deja să vă simțiți util și semnificativ.

Odată ce ați făcut acest pas, imaginați-vă ce ați putea realiza în continuare!

Faceți parte din ceva important care poate schimba lumea. În spatele veganismului se află multe idei importante despre viitorul omului, al lumii, al mediului. Nutriția este doar o parte din ele, dar este una dintre principalele modalități prin care oamenii sunt dependenți unul de celălalt. Aceasta este, de asemenea, o modalitate de a scăpa de sistemele vicioase. Prin urmare, chiar dacă continuați să faceți același lucru, rezultatele nu se vor schimba și nu veți schimba nimic - s-ar putea să urăști tratamentul crud al animalelor, care chiar te face să te simți vinovat, cumpărând carne gata făcută din magazin, dar nu faceți nimic în această privință. Veganismul este alegerea ta personală de a te opri și de a începe ceva care depinde în totalitate de tine.

Bineînțeles, vor fi cei care vor spune: „Dacă devii vegan, nu vei opri acest lucru”. Probabil au dreptate, dar de unde ai ști dacă nu ai fi încercat? Toată omenirea ar putea sta în spatele acestei scuze și se poate simți „vinovată”, dar dacă îți depui toate eforturile în ceva, urmările nu vor întârzia să apară. Da, poate exista o mică modificare, dar nici o schimbare.


Vei privi diferit mâncarea, te vei bucura mai mult de ea

Excluzând produsele de origine animală din meniul dvs., aveți nenumărate idei noi cu care să experimentați în bucătărie. O întreagă provocare! Există, de asemenea, un sentiment de securitate interioară, care îți amintește că tot ce intră în corpul tău va fi bun pentru tine. Și chiar va fi. Veganismul nu este doar produse scumpe, ci selectate pe care nu ni le putem permite. Este o întoarcere la tradiție, la post, la plăcerile obișnuite și la redescoperirea alimentelor utile, dar care nu au în spate reclame scumpe și mărci celebre.

Cu toate acestea, este un fapt incontestabil că veganismul este o chestiune de alegere personală. Pentru unii va fi o nouă etapă, o altă viziune asupra lumii și o viață de zi cu zi necunoscută, iar pentru alții - o formă de negare și neînțelegere. Desigur, nu este nimic în neregulă cu asta. Este important cum se simte o persoană, nu cum o fac ceilalți să o simtă, deoarece efectul pozitiv vine după inițiativă și urmează o aspirație naturală, nu după constrângere.