beckham

Au trecut doar patru săptămâni de când Victoria Beckham a dat naștere fiicei sale Harper.

Cu toate acestea, vedeta este hotărâtă să revină în formă pentru New York Fashion Week, care începe pe 8 septembrie.

Potrivit unor surse apropiate doamnei Beckham, ea se va dedica yoga.

Filozofia yoga a fost dezvoltată de instructorul lui Jennifer Aniston, Mandy Ingber. Îmbunătățește nu numai corpul, ci și mintea.

Știința este o combinație de yoga și astrologie și, după cum se dovedește, Victoria a practicat-o înainte de a rămâne însărcinată.
„Pentru mine, yoga este o uniune a minții, emoțiilor și corpului. A doua parte, „losofia”, înseamnă înțelegerea vieții prin experiență.

Cu alte cuvinte, filosofia yoga este de a învăța prin experiență că unitatea este rezultatul legăturii dintre diferitele părți ale ființei umane ", explică instructorul pe blogul ei.

Puteți vedea care sunt exercițiile din videoclipurile de mai jos:

Puteți vedea noul tatuaj al lui David Beckham aici

Mai multe despre acest subiect

Victoria este o inspirație pentru David

În garderoba: Victoria Beckham

Stilul simplu al lui Jennifer Aniston

Comentarii

Este destul de slabă, la un pas de anorexie - așa că nu trebuie să slăbești. Această familie este foarte ciudată pentru mine - atât de fixă ​​în aspectul și ostentația lor încât nu mai știu măsura. Nu voi uita cum au filmat prima lor noapte de căsătorie și apoi au făcut bani din înregistrare - comentariul este redundant.

S-ar putea să fie așa, dar doamna Beckham se interesează mai mult de chirurgia plastică, nu este un secret. După nașterea anterioară nu-și acoperise cicatricile, dar se grăbea să îmbrace o rochie scurtă și strânsă.

Nu pot decât să recomand aceste exerciții, ele îmi amintesc de așa-numitele yoga vinyasa, care este un fel de Power-Yoga. Aproximativ o lună am urmat acest tip de yoga o dată pe săptămână timp de 1 oră și 15 minute, iar corpul meu, pe lângă faptul că a devenit mai strâns, nu a simțit nici o oboseală, ceea ce se datorează probabil minutelor de meditație de la început și sfârșit a fiecărei lecții. Un sentiment unic. femeile cărora nu le place să facă mișcare în mod regulat sau urăsc fitnessul se vor îndrăgosti de yoga.