Cu toate acestea, la femei sunt mai puține
Ambele sexe arde calorii în timp ce se uită la televizor, dar bărbații au mai multe, spun oamenii de știință pe baza unui nou studiu citat de BBC.
Autorii studiului au constatat că, în timp ce stăteau pe canapea și urmăreau seriile preferate, femeile ard și ele calorii, dar mult mai puțin decât partenerii lor.
În scopul studiului, experții au raportat câtă energie consumă trei cupluri în timpul activităților lor zilnice.
Înainte ca fiecărui cuplu să i se acorde o sarcină diferită - o oră la sală, trei ore de gospodărie sau culcat, toți participanții au mâncat o porție de cartofi prăjiți care conțin 600 de calorii, scrie Zdrave.to.
Consumul de energie ulterior a arătat diferențe semnificative între cele două sexe. S-a dovedit că norocoșii, având sarcina de a sta în fața televizorului, au ars și calorii ca urmare a acestei „activități”, dar cu diferențe semnificative - 640 de calorii pentru bărbați și doar 292 pentru femei.
Experții explică faptul că atunci când se odihnesc, femeile ard mult mai puține calorii decât bărbații, deoarece sunt mai ușoare și masa musculară nu le este atât de înfometată de energie.
- Arde 150 de calorii în 8 minute; Iată cum să slăbești
- Arde 1000 de calorii în 20 de minute într-un singur antrenament
- Arde 450 de calorii - un antrenament pentru întregul corp
- Băuturile preferate poartă și calorii - iată cum să le arzi - Știri din Bulgaria și din lume
- Vrei să arzi mai multe calorii Exerciții la rece