bust perfect
Un obiect al dorinței, un prilej de dispute, dintre care cel mai etern este cel mic sau cele mai bune sunt mai bune, un prilej de drame, când nu sunt suficient de strânse și sexy, sânii sunt cântați de poeți și comparați cu orice. De fapt, au o structură destul de prozaică. Sânul unei femei este format dintr-o glandă mamară și un țesut gras „atârnat” de trunchi cu o piele pe care chirurgii sunt obișnuiți să o numească „sutien natural”. Nu există un singur mușchi în sânii înșiși și aceasta este marea lor tragedie. Deoarece, chiar dacă dezvoltăm cu sport și exerciții pe cei care sunt în jur - mușchii gâtului și pieptului, nu putem schimba forma sânilor noștri și îi putem strânge.

O chestiune de noroc

Și totuși de ce unele busturi îți vor străpunge ochii, iar pentru alții este nevoie de o lupă pentru a fi observată. O chestiune de ereditate. Viitorul sânilor femeilor este decis în timpul pubertății. Apoi glanda mamară intră mai întâi în contact cu hormonii pe care ovarele încep să le producă. Dacă sensibilitatea dvs. la hormoni - este determinată genetic, este slabă, sânii nu vor crește mult în viitor. La femeile cu sâni mici, pe lângă o reacție slabă la hormoni, ginecologii găsesc de obicei o anomalie în timpul pubertății - anorexia, de exemplu, poate opri dezvoltarea glandei mamare. La fel se întâmplă dacă la vârsta de 12-13 ani fata practică intens un sport care blochează activitatea ovarelor. Toți medicii sunt absolut categorici - lucrurile se decid în cei trei ani de la primul contact al glandei mamare cu hormoni feminini. Dacă momentul este ratat, rezultatul este sânii ca ouăle pe ochi. În ceea ce privește halourile de diferite lățimi și sfarcuri - rotunde, plate, cilindrice sau în formă de con, și culoare variind de la roz la maro, și le datorăm mamelor și bunicilor noastre.

Cosmetice pentru ridicare

Singura parte a sânilor pe care o pot afecta produsele cosmetice este pielea lor. Aici, ereditatea vorbește de la sine, dar putem, desigur, după o îngrijire îndelungată și conștiincioasă, să îmbunătățim situația. Se recomandă decojirea de două ori pe săptămână, evitând halouri și sfarcuri. În acest fel, cu siguranță vom putea stimula microcirculația sângelui și vom determina o producție crescută de elastină. Nu este nevoie să terminăm fiecare procedură cu un jet de apă cu gheață, așa cum am fost învățați până de curând. Efectul astringent al frigului este un fapt, dar durează exact. câteva secunde. Cremele pentru piele de sân oferite de mărci renumite nu trebuie neglijate, atâta timp cât sunt aplicate de două ori pe zi cu mișcări circulare ușoare ale degetelor, mai ales dacă sunteți gravidă, alăptați sau urmează o dietă pentru a slăbi. Ingredientele lor hidratante și ferme pot face minuni, dar pentru aceasta trebuie să fii foarte persistent și persistent în îngrijirea sânilor.

Adevărul despre sport

Da, dezvoltă mușchii pieptului, dar nu este capabil să facă nimic în ceea ce privește dimensiunea și forma sânilor. Prin urmare, dacă sportul nu este elementul dvs., limitați-vă la un exercițiu simplu care oferă rezultate excepționale. Așezați palmele în fața pieptului și începeți să le apăsați strâns timp de 10 secunde, apoi relaxați-vă timp de 15 secunde. Fa exercitii-
De 10 ori, ori de câte ori te gândești la asta și ai timp liber.

Ce înfrumusețează sânii

Purtând sutien
Deși chirurgii sunt de părere exact opusă, s-a constatat că chiar și cea mai strânsă piele, cea a negri și asiatici, se relaxează în timp fără sutien. Cu toate acestea, pentru a face pe plac chirurgilor, îl putem îndepărta oricând când suntem acasă și astfel ne putem tonifica pielea. Rețineți că ridicarea sutienelor cu tampoane nu trebuie purtată constant. Dermatologii cred că datorită aburului creează probleme cu pielea, care se înroșește, se rupe, se inflamează.

Sarcina
Abia atunci femeile cu sâni mici, care suferă de acest fapt, sunt fericite când se uită în oglindă - mărimea sutienului lor este de obicei cu 2 - 3 numere mai mari decât de obicei. Sindromul premenstrual are un efect similar, dar la o scară mult mai mică.

O dietă bine echilibrată
Proteinele din carne, ouă, pește și pâine integrală fac pielea vibrantă și fermă.

Grimase
Arată amuzant, dar ajută. Spune de douăzeci de ori în fiecare dimineață, întinzându-ți buzele cât mai mult posibil, O și Hicks. Faceți același lucru seara în fața televizorului.

Ce îi strică

Expunere prelungită la soare
Acoperit cu haine pe tot parcursul anului, pielea pieptului devine foarte vulnerabilă pe plajă. Protejați-l cu o cremă cu factor UV de cel puțin 30. Luați măsuri împotriva alergiilor la soare, care apare în principal pe decolteu.

Fumatul și băutul
Atât nicotina, cât și alcoolul sunt responsabile pentru formarea radicalilor liberi, care adaugă mulți ani adevăratei noastre epoci.

Înmuiere ore întregi într-o cadă cu hidromasaj
Puneți banda de păr într-o oală cu apă clocotită și veți vedea clar ce se întâmplă cu sânii în cada cu hidromasaj.

Dietele frecvente pentru scăderea în greutate
Pieptul nu rezistă așa-numitului efect de acordeon - ridicarea și scăderea constantă a greutății și se relaxează iremediabil. Prin urmare, dacă trebuie să slăbești 5 kg, fii foarte atent. Aplicați mai mult decât generos cu creme ferme și faceți adesea exercițiul apăsând palmele. De asemenea, puteți aplica creme care conțin vitamina A sau acizi din fructe. Pe lângă strângere, ele netezesc pielea, eliberând-o de celulele moarte.

Încetarea bruscă a alăptării
Volumul sânilor scade drastic, deoarece sânul mărit în timpul sarcinii nu își îndeplinește scopul. Se micșorează brusc, iar țesuturile grase care o înconjoară se topesc și sânii i se înclină.