funcție

Persoanele care au urmat o dietă știu că la început totul merge grozav - greutatea scade, dar apoi ne recuperăm rapid, iar cel mai rău lucru este că se întâmplă iar și iar.

Foarte des problemele supraponderale sunt, de asemenea, asociate cu probleme în domeniul spiritual, astfel încât ajutorul astrologiei ne poate ajuta foarte mult. Fiecare semn zodiacal are propriile sale caracteristici, care ar trebui luate în considerare în lupta împotriva greutății.

Combinația metodelor tradiționale de slăbire cu recomandările astrologice pentru fiecare semn poate da un efect mai mare, care va fi mult mai semnificativ și de lungă durată.

Este bine să nu fim cruzi în mod inutil cu noi înșine în încercarea de a ne atinge obiectivele. Chiar dacă nu ați reușit data trecută, nu disperați! Experiența pe care ați acumulat-o și noile cunoștințe vă pot aduce cât mai aproape de succes. Fii consecvent și persistent.

Semne de foc - Berbec, Leu, Săgetător
Devii activ atunci când viața te provoacă, atunci ești capabil de toate și mergi înainte decisiv. De aceea, pentru tine este atât de important să obții greutatea dorită. Una dintre cele mai mari probleme ale tale poate fi mâncarea excesivă atunci când ești la un eveniment, la o petrecere sau cu colegii din birou. Dorința ta de a fi sufletul companiei te poate induce în eroare și uiți repede orice granițe. Planificați totul pentru astfel de evenimente și, mai ales, reamintiți-vă adesea că nu totul la masă este pentru dvs. Alegeți alimente mai ușoare, evitați alimentele grase și bogate în calorii


Semne ale Pământului - Taur, Fecioară, Capricorn
Când vine vorba de disciplină și autocontrol, probabil că sunteți cele mai îngrijite semne din zodiac. Puteți chiar să fiți puțin crud cu voi înșiși în urma dietei. Căutați perfecțiunea și asta vă poate dezamăgi. Și este posibil să te predai în mijlocul drumului. Formula succesului pentru dvs. este mai puține reguli, mai mult succes. Fii mai îngăduitor cu tine însuți, răsfăță-te cu plăceri ocazionale mici și dulci.

Semne aeriene - Gemeni, Balanță și Vărsător
Problema este că de multe ori faci compromisuri cu tine însuți. Pentru aceste semne este foarte important să nu cedăm tentației alimentelor și să alegem cu mare atenție produsele pe care le consumă. Nu trebuie să vă lăsați înșelați și să vă permiteți doar o bucată de tort sau o singură înghețată. Urmați schema și dieta prestabilite. Concentrați-vă asupra obiectivului final - de a atinge greutatea dorită și demonstrați-vă că o puteți face.

Semne de apă - Rac, Scorpion, Pești
Trebuie să te uiți adânc în sufletul tău și să-ți înțelegi sentimentele. Aici stă secretul succesului sau eșecului în lupta împotriva greutății. În loc să vă grăbiți spre mâncare și să o distrugeți pentru că aveți câteva gânduri și emoții în acel moment, este recomandabil să descrieți cum vă simțiți. Faceți-o în scris. Notează de ce vrei să mănânci totul în fața ta și vei găsi motivul pentru a te abate de la dietă. Acest lucru vă va ajuta să vă schimbați abordarea față de emoții și mâncare și, prin urmare, vă veți reduce greutatea.