Cum să vă îngrijiți în mod eficient sistemul limfatic?
-
admin 13.10.2020 Comments Off on Cum să ai grijă în mod eficient de sistemul tău limfatic? Necategorizat
Fiecare corp uman are potențialul de a se vindeca și de a-și menține echilibrul sănătos.
Sistemul limfatic este sistemul tău „inteligent” - unul dintre cele mai complexe sisteme din corpul tău, inteligent și capabil să aibă cea mai bună îngrijire a sănătății tale. Pentru a sprijini funcționarea sa optimă, este bine să înțelegem toate funcțiile sale - de transport, de protecție, homeostatic.
Funcția sa principală este de a detoxifica organismul. Este compus din ganglioni limfatici, conducte, splină, timus, adenoide, amigdale și lichid intercelular.
Acest sistem perfect de drenaj și filtrare are grijă de sănătatea și curățenia corpului într-un mod continuu 24/7.
Sistemul limfatic este o parte foarte importantă a sistemului de detoxifiere al corpului, care se ocupă de menținerea imunității. Sistemul limfatic este numit și „râul alb al vieții”, deoarece reglează echilibrul tuturor fluidelor din corpul tău, având grijă să neutralizeze toxinele și bacteriile care au intrat din exterior, precum și să elimine produsele metabolice din organism.
Când apare un dezechilibru în organism, nu este întotdeauna posibil să îl curățați în mod natural de numeroasele toxine și deșeuri disponibile. Atunci este nevoie de ajutor din exterior.
Sistemul limfatic nici măcar nu se supune gravitației - „autostrada” sa complexă este în direcția „de jos în sus” - mișcarea este de la degetele de la picioare și până la corp. Spre deosebire de sânge, sistemul limfatic nu are un mecanism de pompare.
Dacă vă aflați în fața computerului sau a televizorului pentru o lungă perioadă de timp, nu vă mișcați suficient, supraponderalitatea începe să vă deranjeze, unele simptome devin cronice sau ați suferit recent o intervenție chirurgicală, este timpul să reporniți sistemul limfatic.
Dacă aveți umflături, umflături ale gleznelor, brațelor, picioarelor, retenție de apă, acumulare întârziată de grăsime în jurul abdomenului, sinuzită cronică, dificultăți de a vă ridica dimineața și aveți dureri musculare sau articulare, fibromialgie, mâncărime a pielii, de multe ori gâtul devine inflamat, observi celulita, probabil iti da corpului o indicatie de limfa stagnanta.
Limfa cu mișcare lentă interferează cu toate sistemele din corp.
Dacă corpul este infectat și imobilizat, acesta afectează inevitabil sistemul limfatic.
Stilul de viață nesănătos, încărcarea conștientă sau inconștientă a organismului cu toxine, sunt o garanție a stagnării sistemului limfatic și a bolilor cronice.
Principalele cauze ale congestiei limfatice sunt stresul și dezechilibrele digestive.
Diferitele modificări chimice și biochimice care apar sub stres creează condiții pentru acumularea deșeurilor toxice și blocarea sistemului limfatic. Stresul cronic și chimia stresului acestuia au consecințe deosebit de negative și conduc la întreruperea homeostaziei în tot corpul.
Sistemul limfatic și tractul gastro-intestinal sunt strâns legate.
Una dintre modalitățile de a scăpa de toxine este tractul gastro-intestinal.
Stresul cronic la nivel fizic și emoțional și scăderea nivelului de imunitate provoacă capacitatea corpului tău de a răspunde în mod adecvat la stimulii toxici externi și interni.
Stresul și mai ales stresul cronic au un efect negativ asupra întregului sistem digestiv. Absorbția adecvată a nutrienților este posibilă cu un microbiom echilibrat și cu intestine sănătoase și impermeabile.
Dacă perturbați echilibrul nutrițional consumând mai multe alimente procesate și mai puține fructe și legume, este posibilă apariția unui proces inflamator și afectarea permeabilității intestinale. Sistemul limfatic este suprasolicitat și, ca urmare, limfa stagnează.
ATENȚIE - este deosebit de important să ignori următorul fapt: detoxifierea se începe cu un sistem limfatic care funcționează bine, fără limfă stagnantă, astfel încât să vă asigurați o detoxifiere corespunzătoare a corpului dumneavoastră.
Ce este bine de știut despre sistemul limfatic:
- Când limfa funcționează bine, ești sănătos și, dacă ești bolnav, îți revii mult mai repede.
- Nu permiteți toxinelor să încetinească mișcarea sistemului limfatic și, dacă lucrurile scapă de sub control, este nevoie de sfatul medicului.
- Este necesar să se monitorizeze buna funcționare a tractului gastro-intestinal.
- În mod regulat, cel puțin de două ori pe an, este de dorit să o sprijini făcând un masaj de drenaj limfatic cuprinzător cu specialiști cu experiența necesară.
- Nu răniți ganglionii limfatici - sunt principalele stații de purificare a limfei. Masajul corporal necorespunzător poate deteriora aceste noduri.
- Monitorizează-ți periodic greutatea. Excesul dvs. de greutate se poate datora unor probleme hepatice, unei diete dezechilibrate și nesănătoase, a lipsei de exerciții fizice. Toate aceste simptome pot provoca stagnare limfatică în organism.
- Curățați și detoxificați în mod regulat sistemul limfatic, deoarece limfa contaminată este cauza unei serii de tulburări grave în corpul uman.
DETOXUL CELULAR - CURĂȚAREA CELULELOR, LIMFULUI ȘI SÂNGE
Se știe că frunzele de MOMORDICA au proprietăți antimicrobiene. În medicina Ayurveda de milenii MOMORDICA este utilizat ca mijloc de purificare a sângelui, a celulelor și a limfei de toxinele acumulate, bacterii și microorganisme dăunătoare.
Semințele de MOMORDICA conțin proteine antivirale numite MAP30, care s-au dovedit că blochează și opresc dezvoltarea virusurilor în corpul uman și întăresc sistemul imunitar.
LIBER livrare la adresa sau biroul ECONT
Comenzi rapide de: 0877765040/în fiecare zi de la 09:00 la 19:00 /
- Sistemul limfatic și dieta
- Cum să vă curățați sistemul limfatic
- Cum se curăță sistemul limfatic - site-ul preferat al fiecărei doamne
- Manjista - purifică sistemul limfatic I Suplimente nutritive I HIMALAYA
- Sistemul imunitar și modul de îngrijire - Lana BG