VEZI SFATURILE NOASTRE PENTRU MÂINI CURATE PERFECT

DE CE TREBUIE SĂ NE SPĂLĂM MÂNILE?

Spălarea mâinilor este foarte importantă pentru a ne menține sănătoși și sănătatea oamenilor din jurul nostru. În fiecare zi intrăm în contact cu mii de suprafețe - de la telefonul mobil până la salteaua din clasa de yoga, ceea ce duce la acumularea de germeni pe mâini. Când atingi fața - ceea ce o persoană obișnuită face de 200 de ori pe zi, germenii pot pătrunde în corp și ne pot îmbolnăvi.
Deși poate părea suficient să vă spălați rapid mâinile cu apă și săpun, este recomandabil să vă spălați bine pe mâini timp de 20 de secunde pentru a reduce semnificativ cantitatea de bacterii și pentru a rămâne sănătoși.

body

10 PASI PENTRU SPALAREA CORECTA A MANEI

1. Udați-vă mâinile cu apă caldă.
2. Aplicați 1-2 doze de săpun pentru a acoperi mâinile.
3. Frecați-vă mâinile până se formează spumă.
4. Folosiți palma unei mâini pentru a spăla spatele celeilalte mâini, curățați între degete. Repetați cu cealaltă mână.

5. Frecați-vă mâinile din nou, amintindu-vă să curățați între degete.
6. Frecați partea superioară a degetelor în palma mâinii opuse.
7. Nu uita degetele mari! Curățați fiecare deget mare cu palma mâinii opuse.
8. Frecați vârful degetelor fiecărei mâini în palma celeilalte mâini.
9. Clătiți mâinile cu apă curgătoare.
10. Ștergeți-vă bine mâinile cu o cârpă curată. Un sfat de la noi - folosiți prosopul pentru a opri robinetul.

CÂND ESTE CEL MAI IMPORTANT SĂ NE SPĂLĂM MÂNILE

Păstrarea mâinilor curate este un mod ușor și eficient de a vă proteja de bacterii și de a vă menține sănătos. Dar de câte ori pe zi trebuie să ne spălăm pe mâini? Și când este cel mai important lucru de făcut?


Cât de des ar trebui să ne spălăm pe mâini depinde de rutina zilnică, dar vă recomandăm să vă spălați pe mâini ori de câte ori facem următoarele:

CUM SĂ PREVENIȚI USCAREA MÂNILOR?

Suntem deja convinși că spălarea frecventă a mâinilor este importantă. Dar păstrarea mâinilor curate poate duce uneori la uscarea pielii. Spălarea excesivă poate priva pielea mâinilor de umiditatea sa naturală și o poate face uscată și tensionată.
Pentru a evita acest lucru, vă recomandăm să utilizați o cremă hidratantă sau o loțiune pe tot parcursul zilei, care va ajuta la restabilirea nivelurilor de hidratare.
Cremele noastre hidratante pentru mâini se combină perfect cu detergenții. Utilizate în combinație, săpunurile și cremele pentru mâini asigură o piele curată și hidratată.