Trăim vremuri care adesea ne obligă să mâncăm pe jos în grabă cu produse nocive care pe termen lung au efecte secundare extrem de neplăcute, ceea ce ne face conștienți de cât de mult ne dăunează corpului, dar în acest moment poate fi prea târziu . Din fericire, multe alternative de fast-food, potrivite chiar și celor mai aglomerate persoane, au devenit recent populare. Gătitul la cuptor cu microunde este una dintre cele mai populare metode, așa că vă vom arăta câteva dintre cele mai de bază reguli pentru a obține rezultate minunate de fiecare dată. Toate sfaturile sunt aduse la cunoștința noastră într-unul dintre subiectele forumului „Do it yourself”, care a fost activ din 2005 până astăzi. Citiți mai multe și implicați-vă dacă aveți mai multe întrebări. Și în caz de probleme cu echipamente de o natură mai complexă, mizați-vă pe profesioniștii din apropiere!
Ce trebuie să știți despre cuptorul cu microunde?
Toate corpurile emit microunde, chiar și corpul uman, dar sunt de obicei eliberate în spațiul din jurul nostru fără a provoca un efect vizibil. Cu toate acestea, cuptorul cu microunde folosește energia din aceste microunde în procesele sale de lucru. Dacă utilizați corect aparatul, nu trebuie să vă faceți griji că vă poate dăuna. Cu toate acestea, utilizarea abuzivă a acestuia ne-ar putea pune în dificultate. Trebuie să avem grijă de cuptor, să-l curățăm bine și regulat și să folosim numai vase special adaptate în acest scop. Aceasta NU include nici un fel de ustensile din plastic sau metal.
Factori care influențează gătitul - temperatura și densitatea
Temperatura inițială este un factor important de luat în considerare. Dacă aveți de gând să pregătiți produse congelate, asigurați-vă că utilizați mai întâi funcția de dezghețare înainte de a le supune la temperaturi ridicate.
Timpul de gătit depinde de densitatea alimentelor selectate. De exemplu, prepararea fripturii va dura mai mult decât prepararea chiftelelor - sunt carne tocată și au o densitate mai mică.
Factori care influențează gătitul - dimensiunea, cantitatea și compoziția
Nu umpleți niciodată prea mult cuptorul cu microunde. Dacă aveți de gând să pregătiți mâncare mare, cel mai bine este să o tăiați în bucăți și, dacă este necesar, să o prelucrați de mai multe ori. Dacă gătiți cu o varietate de produse mici, este important să amestecați periodic pentru a încălzi uniform toate ingredientele.
Microundele pătrund mult mai repede în alimentele grase, dulci și sărace în apă.
Când gătiți carne cu oase, veți obține rezultate mai bune dacă o dezosați și o tăiați în bucăți.
Poți combina alimentația sănătoasă cu cuptorul cu microunde?
Împărtășiți-ne părerea dvs. despre acest aparat, care a devenit o parte integrantă a mobilierului de bucătărie. Între timp, dacă aveți o problemă cu echipamentul de acasă, aveți încredere în specialiști de încredere care să aibă grijă de el. Solicitați proiectul dvs. gratuit pentru a obține cele mai potrivite oferte pentru dvs. și alegeți cu cine să lucrați, privind activitățile și recenziile clienților diferitelor companii.
- Cum să gătești Tialoto delicios, sănătos și dietetic
- Cum să gătești fasole azuki
- Cum să gătești aproape fără grăsimi
- Cum se gătește carnea pentru a evita riscul de trihinoză
- Cum să gătești un grătar sănătos Totul despre femeie