Splina este un organ alungit care se află în abdomenul superior stâng, în spatele stomacului. Deși nu se numără printre organele vitale, rolul său nu este nesemnificativ pentru corpul uman.

Alimentație sănătoasă dietă

Caracteristicile care splina sunt imune, filtrante și hematopoietice. În plus, este implicat activ în metabolism. Adiacente sunt diafragma, pancreasul, colonul și rinichiul stâng.

Splina este, de asemenea, însărcinată cu controlul calității circulației sângelui în organism.

Produse utile pentru splină

Nociv pentru produsele splinei

  • Gras. Utilizarea lor în cantități mari poate duce la blocarea calciului, care este necesară în sinteza de noi globule roșii.
  • Produse prajite. Substanțele conținute în ele modifică compoziția sângelui. Drept urmare, splina trebuie să funcționeze în regim de urgență, purificând sângele celulelor deformate.
  • Alcool. Provoacă distrugerea și deshidratarea celulelor. De asemenea, oprește splina, împiedicând producerea de noi globule roșii.
  • Conservanți. Ca urmare a aportului lor prin diferite produse alimentare, se formează compuși puțin solubili, care pot umple vasele de sânge și pot duce la ischemie.