Bambusul este o plantă originară din Asia. Este adesea folosit ca plantă de casă pentru a face mobilier, dar este, de asemenea, o sursă bogată de nutrienți, cum ar fi silice. Lăstarii de bambus sunt partea comestibilă a multor tipuri de bambus și sunt folosite cel mai frecvent în felurile de mâncare inspirate din cultura asiatică. Să analizăm împreună ingredientele importante ale bambusului și cum să luăm extractul de frunze de bambus.

Bambus! Cum și pentru ce ne poate fi util

În conținutul de bambus puteți găsi o compoziție mai mică de carbohidrați și niveluri mai ridicate de proteine, fibre și alte vitamine și minerale. Deși bambusul nu a câștigat încă popularitatea mondială pe care o are în Asia, câștigă rapid teren din cauza beneficiilor sale. Bambusul poate beneficia de sănătatea oaselor și articulațiilor, a inimii, a tractului gastro-intestinal, a unghiilor, a părului și a pielii.

Întărește imunitatea

Extractul benefic de frunze de bambus este bogat în vitamine și minerale care stimulează imunitatea. Unele dintre cele mai căutate ingrediente ale sale sunt: ​​fierul și vitamina C. Poate crește concentrația de antioxidanți din sânge cu până la 30%. Și, la rândul lor, previn daunele pe care radicalii liberi le pot provoca celulelor tale. Extractul de pudră uscată de bambus de calitate are un puternic efect antibacterian și antiinflamator. Ca modulator imun, combate infecțiile virale și bacteriene și este, de asemenea, un asistent în prevenirea alergiilor.

Extractul de bambus este, de asemenea, cunoscut ca fiind cea mai bogată sursă naturală de dioxid de siliciu din lumea plantelor. Siliceul de bambus (sau siliciu) este un mineral natural care se găsește în multe alimente (în principal legume) și este o sursă de apă. Cu proprietățile sale benefice, joacă un rol important în creșterea imunității.

frunze bambus

Susține sănătatea inimii

Eficacitatea extractului de frunze de bambus are un efect benefic asupra funcției cardiovasculare. Bambusul - aurul verde al naturii, conține fitosteroli, aceștia sunt compuși vegetali care scad nivelurile așa-numitelor. Colesterol „rău” (LDL). La rândul său, acest lucru reduce potențial riscul de boli de inimă. Studiile arată că 1,5 până la 3 grame de fitosteroli pe zi ar putea reduce nivelul colesterolului LDL cu 8-15% pe lună.

Extractul benefic de pudră de bambus uscat este, de asemenea, bogat în fibre, care promovează funcția sănătoasă a inimii. Stimulează separat reglarea tensiunii arteriale și reduce probabilitatea apariției bolilor de inimă.

Digestie sănătoasă

Fibrele dietetice din extractul de bambus susțin o digestie sănătoasă. Prin îmbunătățirea mișcării regulate a intestinelor și de acolo ajută în lupta împotriva constipației. De asemenea, conține celuloză, un compus organic care stimulează peristaltismul - contracțiile musculare din intestin care vă ajută să digerați alimentele.

În plus, includerea extractului de pulbere de frunze de bambus sau a tabletelor în dieta zilnică va oferi ingrediente valoroase pline de fibre. Acest lucru vă va oferi o garanție că vă veți simți plini în viața de zi cu zi și vă va reduce pofta de mâncare.

Cum se ia extract de bambus?

Extractul natural de frunze de bambus a jucat mult timp un rol important în medicina orientală. Cu toate acestea, ea nu și-a făcut loc în cultura occidentală decât în ​​anii 1960. Astăzi puteți găsi la noi suplimente de bambus, vândute ca extract de frunze de bambus Pulbere de grădină Health și extract de frunze de bambus Comprimate de grădină Health.

Transformate într-un produs sub formă de pulbere uscată, frunzele de bambus conțin o concentrație mare de compuși utili ai plantei, inclusiv antioxidanți și silice. Dacă alegeți să luați capsulele, luați 2 comprimate de două ori pe zi, în timpul sau după masă. Dacă preferați să luați extract de pulbere de bambus, atunci consumați 2 grame de apă caldă o dată pe zi, cu cel puțin 20 de minute înainte de a mânca.

Puteți include extract de frunze de bambus în dieta zilnică. Se consumă ca: hrană, supliment și ca medicament. Studiile arată că frunzele de bambus nu au efecte toxice sau alte efecte negative asupra corpului uman.

Și în cele din urmă pentru bambus - aurul verde al naturii

Conținutul scăzut de calorii face din extractul nostru de bambus o soluție eficientă pentru pierderea în greutate. Pe de altă parte, conținutul ridicat de antioxidanți și vitamine transformă bambusul într-o plantă bogată în nutrienți care beneficiază de bunăstarea generală. Menține oase sănătoase, susține producția de colagen, promovează sănătatea inimii și crește imunitatea. Vedeți singuri efectele pozitive ale aurului verde al naturii comandând extract de pulbere de bambus sau tablete din butonul de mai jos.