Îi place să mănânce burgeri, dar îi place să transpire și la sală.

  • hadid

    Modelul urmează o dietă simplă, iar antrenamentele ei urmează o schemă foarte simplă.

    Gigi Hadid continuă să fie unul dintre cele mai căutate nume dintre modele. De ce nu? Aspectul ei frumos și forma strânsă sunt motive suficiente. Desigur, ea depune mult efort în toate acestea.

    Și care este secretul figurii ei perfecte? Potrivit acesteia, formula este simplă - „Mănâncă sănătos și fă mișcare pentru a arăta bine, mănâncă un burger ca să nu înnebunești”.

    Recunoaște că, oricât de mult iubește o dietă sănătoasă, ea a fost întotdeauna o mare fană a acestui tip de junk food. Spune chiar că, când s-a mutat la New York, a încercat cel puțin un burger din locații diferite în fiecare săptămână pentru a găsi cele mai bune din oraș.

    Desigur, nu este secretul ei pentru o formă bună. Pentru fiecare calorie în plus, ea plătește foarte mult cu antrenamentele la sala de sport. Din fericire, i-a plăcut să fie activă de când era mică și își schimbă constant sporturile preferate.

    Cele pe care le practică cel mai des sunt boxul, baletul și călăria. Antrenorul ei personal, Rob Piela, a venit cu o schemă de antrenament care îi place foarte mult. Pentru fiecare minut petrecut în exerciții abdominale, ea se poate relaxa timp de trei minute în ringul de box. Așa că primește combinația perfectă de antrenament de forță și cardio.

    La sfârșitul antrenamentului îi place să se încheie cu exerciții pe teren, împrumutate de la balet.