Presiunea intraoculară crescută este un factor de risc major pentru apariția și dezvoltarea defectelor vizuale. Cu cât este mai mare nivelul presiunii intraoculare, cu atât este mai mare riscul de afectare a nervului optic.
Simptomele care indică o creștere a presiunii includ lacrimarea, încordarea ochilor, roșeața.
Presiunea intraoculară crescută poate duce la dezvoltarea glaucomului. Cea mai comună formă de glaucom este glaucomul primar cu unghi deschis. Presiunea este ușor crescută și nu provoacă plângeri până când pacientul nu este complet orb. Aceasta înseamnă că glaucomul este cea mai frecventă cauză de orbire incurabilă la vârstnici. Nu afectează ambii ochi în mod egal, astfel încât modificările pot fi detectate de pacient în timp ce se uită la un obiect. Diferența se simte atunci când închide un ochi.
Pentru a evita astfel de boli grave, trebuie redusă presiunea intraoculară. Vedeți prin ce mijloace se poate face acest lucru.
Mergeți la examene oculare o dată pe an.
Conform unor studii, presiunea intraoculară poate fi redusă prin administrarea unei doze mari de vitamine. Oftalmologii au observat pacienți care au luat până la 20 de grame de vitamina C zilnic și au raportat o reducere semnificativă a tensiunii arteriale. Aveți grijă, totuși, deoarece aportul pe termen lung de vitamina C sau acid ascorbic poate avea consecințe negative. Acestea pot include dezvoltarea aterosclerozei și diabetului.
Rutina sau vitamina P scad, de asemenea, tensiunea arterială. 150 mg de rutină pe zi o pot reduce cu aproximativ 15% .
Utilizarea prelungită a vitaminei B12 întărește nervul optic și stabilizează nivelul presiunii intraoculare. Aveți grijă, deoarece o supradoză de B12 poate fi periculoasă. Aceasta este o vitamină care are capacitatea de a se acumula, care dăunează sistemului vascular și circulator.
Vitaminele din grupele A și B, în special vitamina B3 sunt un alt stabilizator de presiune. B3 este mai bine cunoscut sub numele de acid nicotinic.
Mineralele au un efect pozitiv în reducerea presiunii. Preparatele de crom, împreună cu rutina și acidul ascorbic, inhibă creșterea, iar preparatele de mangan au capacitatea de a reduce tensiunea arterială.
- Cum să reduceți tensiunea arterială ridicată și sănătatea personală
- Cum scade tensiunea arterială fără ajutor medical Știri bulgare
- Ce înseamnă tensiunea arterială scăzută sau superioară; Dr. Denislav Kehayov
- CUM SE MÂNCĂ ÎN PRESIUNE SÂNGĂ MARE
- Cum se previne și se reduce retenția de apă - Chandra Nutrition