Am avut o întâlnire cu un prieten săptămâna trecută. Până acum câțiva ani ne-am întâlnit cu ea la ora 22 la Popa pentru a merge la un bar, dar de data aceasta ne-am întâlnit la ora 10 în fața laboratoarelor lui Kandilarov. Înarmați cu mai multe bonuri de reducere a analizelor de sânge, am decis să căutăm răspunsul la întrebarea în sănătatea noastră. - De ce suntem grase?.

alimentarea

Mi-au plăcut următoarele teste: pachetul tiroidian, glicemia, insulina, vitamina B12, folatul și încă câteva.

Asistentul de laborator a întrebat dacă testul a fost prescris de un medic și dacă am avut probleme, la care am răspuns că totul este în regulă și nu ne-am dus la medic, dar vrem să știm de ce suntem grase.

- Ei bine, și tu, în general, mai mult sau mai puțin, cum mănânci?
- Sens?
"Ce mănânci?"?
- Tot.
- Și la ce oră mănânci?
- Oricând.
- Și ca cantitate?
- Suma mea normală. Oricât vrem să mâncăm.
- Și faci sport?
- Nu. Suntem mame. Și lucrăm.
- Ei bine, nu știu, fetelor - dacă nu aveți simptome, poate este din mâncarea ei.

Stăteam în laborator cu fețe uimite, de parcă femeia ne-ar fi spus că ne îngrășăm din particulele fine de praf din aer. CUM VA FI DIN ALIMENTE!? Sau nu este posibil să-l imobilizăm.

Am insistat că am avut probleme de sănătate și sperăm că aceste analize vor afla exact care sunt aceste probleme, după care un medic ne va putea prescrie o pastilă cu care să ne transformăm în cireșe tinere convulsive până la Anul Nou.

Mai târziu, am comparat rezultatele testelor cu o mare dezamăgire: totul era normal.

A trebuit să ne confruntăm cu presupunerea că asistentul de laborator obraznic avea dreptate și mânca totul în orice moment poate și ne afectează cifrele. Greu, dar era încă corect să-l las.

Toate acestea se întâmplă datorită faptului că suntem femei.

Nu cunosc o femeie care a urmat o dietă și o dietă de exerciții fizice pentru a pierde în greutate și nu a provocat furori pe Instagram, câștigând milioane de adepți și agenți de publicitate prin simplul fapt că a mâncat mai puțin, s-a mișcat mai mult și datorită legilor fizicii, a slabit.

Femeile abordează de obicei zgomotos dietele.

Ei aleg o dietă, o încep în prima zi de luni după 1 ianuarie, se măsoară, fac poze, scriu pe Facebook, discută cu prietenii, umflă capetele altora, mormăie, luptă, rup dieta, se întorc la ea, luptă mai mult, începeți o altă dietă, mergeți la sală, luați o carte de fitness, mergeți a doua oară, opriți-vă din mers. Se duc la tabata, la tango, la tapaut, la antrenament de fitness, la o consultație cu un nutriționist. Aleargă în parc cel puțin o dată, uneori de două ori, scriu despre toate acestea pe Facebook, plâng peste cântar, rup contorul în isterie, se luptă și mai mult și în cele din urmă renunță.

Uneori slăbeau, alteori nu. Dar orice au făcut, au făcut furori cu Dumnezeu.

Cu toate acestea, bărbații au o abordare complet diferită a pierderii în greutate. Recent, un cunoscut al meu a menționat în treacăt că a slăbit 16 kg, deoarece era supraponderal și nu se simțea bine. Cum le-ai descărcat? A redus porțiile și a oprit blocajul pentru o vreme. Atat de mult. Nici un cuvânt despre influența Instagram și tango.

Un alt cunoscut a încercat dieta keto timp de 20 de zile și a slăbit 7 kg, că a ajuns la 80 kg și ceva nu se simțea bine în pielea lui. Nu că l-ar fi planificat mult timp, dar din câte am înțeles, nici măcar nu a început luni.

Desigur, nu putem concluziona că femeile sunt mai puțin puternice sau mai puțin motivate. Deloc. Doar că, dacă ne întoarcem spatele feminismului pentru o secundă, putem lua câteva exemple de comportament de la bărbați ca exemplu.

Nu este nevoie să mergem la extreme, cum ar fi începerea unei diete miercuri, acest lucru este absurd.

Dar dacă acceptăm că lucrurile nu sunt chiar atât de complicate și când trebuie să slăbești, este necesar să te strângi din dinți, să nu mănânci gogoși Kazanlak și să mergi mai mult, lucrurile se pot întâmpla din ce în ce mai ușor.