slăbiți

Pierderea în greutate poate fi un proces lung și plictisitor, dar dacă sunteți hotărât să o parcurgeți, trebuie să vă încărcați cu multă voință și răbdare.

Hainele de garderobă vă pot ajuta să slăbiți.

Puteți obține oricând motivație și inspirație pentru a vă urma dieta uitându-vă la fustele, rochiile și bluzele frumoase care vă așteaptă să slăbiți și să le îmbrăcați.

Până când se întâmplă asta, totuși nu vă ascundeți în haine largi și confortabile. Acestea te pot face să te simți foarte confortabil, dar te ajută și rapid să uiți că urmezi o dietă după ce ascunzi imperfecțiunile și te faci să te simți frumos „ascuns” în cocon. Te motivează să slăbești pentru a purta o varietate de haine.

Purtați tocuri înalte, acestea vă vor face să vă simțiți mai înalți și mai subțiri, precum și mai feminin.

Accesoriile pot fi de asemenea utile în lupta împotriva creșterii în greutate. Echipați-vă cu o duzină de brățări drăguțe și puneți-le pe toate pe o mână. De fiecare dată când beți un pahar cu apă, mutați o brățară pe cealaltă încheietură.

Acesta este cel mai bun mod de a ține evidența câtă apă bei pe ziI. Știți că acest lucru este deosebit de important nu numai pentru cei care slăbesc, ci și pentru toți ceilalți.

Purtați o centură în jurul taliei - Acest lucru accentuează puternic zona abdominală. Așadar, de fiecare dată îți vei aminti de ce nu ar trebui să mănânci în exces - pentru că stomacul tău se va umfla, iar centura te va apasa și o va sublinia și faptul că nu îți urmezi dieta.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">