Este util și necesar ca corpul nostru să facă curățare cel puțin o dată la șase luni. Acumularea de toxine interferează cu funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor. Unele dintre simptomele care indică prezența mai multor toxine în organism sunt: boli frecvente, infecții, lipsa de concentrare, oboseală, somnolență, metabolismul afectat.
Dacă corpul nu este curățat și este supus stresului și lipsei de somn, creează condițiile pentru boli mai grave.
De aceea, vă oferim o rețetă de curățare a corpului, pentru care aveți nevoie doar de două ingrediente - făină de hrișcă și iaurt. Este bine să folosiți produse organice de calitate, dacă este posibil, pentru a completa detoxifierea.
Nu întâmplător, hrișca este numită „fructe de pădure pentru milioane”. Este bogat în vitamine, minerale și proteine valoroase. Se dovedește a fi unul dintre cele mai potrivite alimente pentru sportivii activi. Conține cantități mari din toți cei opt aminoacizi esențiali. Hrișca este una dintre cele mai bune surse vegetale de fier. Și mai presus de toate - nu conține gluten, ceea ce îl face un produs dietetic indispensabil.
Iaurtul de calitate furnizează corpului nostru proteine și grăsimi animale valoroase, precum și bacterii benefice care ne oferă o floră intestinală sănătoasă.
- Purificarea și detoxifierea corpului cu mere! Fă-o în fiecare lună și vei evita multe
- Pierderea perfectă în greutate cu pectina de mere și curățarea corpului
- Curatarea corpului dupa sarbatori
- Curățarea corpului cu cireșe - cafenea allinclusive
- Îndepărtați grăsimea acumulată din corp cu două ingrediente și numai timp de 7 zile