Malnutriția are un efect dăunător asupra sănătății arterelor. Curățați-vă arterele cu această combinație eficientă de trei produse care ajută la îndepărtarea plăcii de pe pereții lor și la îmbunătățirea circulației sângelui.
Aceste grăsimi, odată cu înaintarea în vârstă, încep să se acumuleze din ce în ce mai mult pune sănătatea noastră într-un risc serios.
Malnutriție și obiceiuri nesănătoase, cum ar fi sedentarismul și stresul sever sunt la baza dezvoltării hipercolesterolemiei.
Și cel mai neplăcut fapt despre colesterol și trigliceride este că creșterea lor nu este asociată cu anumite simptome.
Puteți găsi problema cu un test de sânge de rutină dacă nivelurile de colesterol sunt peste recomandate 200 mg/dL și peste 150 mg/dL pentru trigliceride.
Medicul dumneavoastră va decide dacă trebuie sau nu să luați medicamente. Primul pas pe care trebuie să-l faci este să îți schimbi - sau măcar să-ți îmbunătățești - dieta.
Pentru a reduce colesterolul și trigliceridele vă recomandăm să includeți un remediu ușor de pregătit în regimul dumneavoastră.
Vă vom spune mai multe despre ingredientele sale.
1. Curăță-ți arterele cu ghimbir
Mult studii demonstrează eficiența ghimbirului pentru a reduce nivelul colesterolului din artere.
Motivul constă în conținutul ridicat de antioxidanți din rădăcinile de ghimbir.
Iată câteva dintre beneficiile acestei plante:
- Ghimbirul conține antioxidanți precum BHA și BHT. Ambele sunt extrem de eficient în tratarea peroxidării lipidelor în artere.
- Este ghimbir foarte util pentru prevenirea deteriorării celulelor, ducând la o creștere a colesterolului din sânge și a trigliceridelor.
- Oprește acumularea de deșeuri pe pereții arterelor îmbunătățind în același timp circulația sângelui în tot sistemul circulator.
2. Curățați-vă arterele cu usturoi
Usturoi este una dintre cele mai utilizate plante în lupta împotriva trigliceridelor și colesterolului.
Amintiți-vă că usturoiul acționează acumulându-se în corp. Cu alte cuvinte, începe să reducă în mod eficient colesterolul și trigliceridele, după ce ați luat-o timp de cel puțin 3 săptămâni.
Cel mai distinct ingredient al usturoiului este alicina. Pe lângă faptul că îi conferă mirosul și gustul distinctiv, alicina scade colesterolul în pereții arterelor.
În plus, usturoiul este extrem de util pentru sistemul cardiovascular. Are o acțiune antibacteriană naturală și foarte eficientă combinată cu diuretice, proprietăți purificatoare și antiseptice.
3. Lămâia: un remediu natural sigur
Creșterea aportului de vitamina C este mod dovedit de prevenire și tratare a colesterolului rău (LDL) și a trigliceridelor.
Trebuie să facă parte din meniul zilnic și ce modalitate mai bună de a face acest lucru decât prepararea și consumul acestui medicament cu usturoi, ghimbir și lămâie?
Iată câteva dintre marile calități ale acestui citric:
- Sucul natural de lamaie este o sursa nu numai de vitamina C. Cantitatea semnificativă de fibre pe care o conține „îndepărtează” placa dăunătoare din pereții arterelor.
- Fibra solubilă din lămâie absoarbe apa din sistemul digestiv și formează o masă densă. Sucurile biliare care conțin colesterol cad în „capcana” acestei mase și apoi expulzat din trup.
- Nici nu trebuie să uităm flavonoide în coaja de lămâie. Capacitatea lor de a reduce colesterolul este excepțională.
Și acum să vedem cum să combinăm aceste trei ingrediente puternice pentru a obține un medicament eficient.
Curățați-vă arterele cu acest remediu natural
Ingrediente
- 1 pahar de suc de lamaie (250 ml)
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță de ghimbir proaspăt (2 g)
- 1 linguriță miere (7,5 g)
Pregătirea
- Este important de utilizat usturoi organic, lămâi și ghimbir. În acest fel veți asigura suma maximă vitamine și minerale.
- Strângeți un pahar de suc de lămâie.
- Apoi adăugați căldura de usturoi, ghimbirul proaspăt și o linguriță de miere în blender împreună cu sucul de lămâie.
- Se amestecă până când totul este bine amestecat. Usturoiul și ghimbirul trebuie să fie în bucăți foarte mici.
Încercați să beți acest medicament bogat în vitamine și antioxidanți dimineața, înainte de micul dejun.
Luați medicamentul pentru 15 zile, odihnește-te o săptămână și repetă procedura.
Vedeți cum vă veți simți după ce veți începe să luați acest medicament natural și transformați-l într-o parte integrantă a rutinei zilnice.
Arterele vă vor mulțumi!
- Curățați intestinele cu aceste 3 remedii populare încercate și testate
- Nu mâncați cartofi prăjiți cu aceste 4 produse - ᐉ Curios • știri despre modul de viață
- Faceți o curățare completă a corpului cu aceste ingrediente
- Produsul lactat care ajută împotriva depresiei de toamnă
- Patrick Holford Aceste 5 alimente reduc nivelul acidului uric