Realizarea unui corp subțire și bine format este rezultatul unei game întregi de activități, care, desigur, se bazează pe activitatea fizică. Exercițiul rațional pe fundalul unei diete echilibrate poate schimba raportul dintre masa musculară și țesutul adipos din organism. Oricine crede că va slăbi fără dietă și exerciții fizice se înșală grav.
Varietatea actuală a centurilor de diferite tipuri și proprietăți contribuie doar la îmbunătățirea efectului local al activității fizice în cele mai problematice părți ale corpului. Aceasta înseamnă că centura nu vi se potrivește și vă va face să arătați ca și cum ați petrece tot timpul în sala de sport. Fără dietă și mișcare activă, nici această dezvoltare tehnică unică nu va ajuta.
Pentru ce sunt utile?
Centurile, însă, nu trebuie respinse complet, deoarece contribuie fără îndoială la o figură mai subțire și plăcută. Cum se întâmplă exact acest lucru? Secretul constă într-un material special numit neopren, din care sunt fabricate majoritatea centurilor de slăbit. Menținând în mod eficient corpul cald în timpul activității fizice intense, centura activează toate procesele metabolice din țesuturile subiacente.
Mușchii și ligamentele se încălzesc, vasele de sânge se dilată, microcirculația se îmbunătățește, inclusiv în țesutul adipos din zona taliei. Ca urmare a fluxului activ de sânge către mușchi, eficacitatea exercițiilor fizice crește, iar stimularea metabolismului contribuie indirect la „arderea” depozitelor de grăsime din zona taliei.
În acest fel, aspectul celulitei este redus și vergeturile de pe piele devin mai puțin vizibile. Pentru a începe să folosești una dintre cele mai mari curele de slăbit, pe care o vei găsi în numeroase opțiuni în magazinul online Ontime, este suficient doar să ai dorința de a câștiga o cifră subțire.
Pentru cei care sunt deja activi în sala de sport, centura va contribui la creșterea eficienței sarcinii de exercițiu cu până la 30% și la obținerea unei reduceri reale a grăsimii corporale din abdomen. Pentru persoanele care au un stil de viață inactiv, a cărui muncă este blocată din toate punctele de vedere, purtarea unei centuri va ajuta la încălzirea și dezvoltarea musculaturii spatelui și abdominale.
Acest lucru este extrem de important pentru persoanele cu mușchi foarte slabi care nu sunt pregătiți pentru activitatea fizică sau cu anumite boli ale coloanei vertebrale, cum ar fi osteocondroza și sciatica. De asemenea, este util să purtați un astfel de dispozitiv în perioada postpartum pentru a readuce abdomenul la forma sa anterioară mai repede.
În același timp, există unele restricții privind utilizarea centurilor de siguranță. Produsele cu absorbție ridicată a căldurii nu sunt recomandate a fi purtate în timpul sarcinii și de către persoanele cu hipertensiune arterială și tulburări de coagulare a sângelui. Centurile pot provoca exacerbarea urolitiazei, hemoroizilor și a diferitelor boli ale pielii în regiunea lombară.
Cu toate acestea, beneficiile centurilor de neopren pentru scăderea în greutate sunt incontestabile, atâta timp cât utilizarea lor implică o abordare integrată menită să obțină nu numai o cifră fină, ci mai presus de toate o bună stare de sănătate generală.
- Care sunt suplimentele alimentare foarte bune pentru corpurile puternice de slăbit
- Curele de slăbit
- Yoga Corpuri subțiri, minți puternice - Fitness - Exerciții - 2021
- Creatina; la ce să ne așteptăm și ce nu de la el Strong Bodies
- Care sunt avantajele achiziționării unui antrenor puternic pentru cross body