frumoasă

Josephine Desgrand, în vârstă de 19 ani, a slăbit între 120 și 57 de kilograme, a provocat o adevărată furie pe rețelele de socializare prin transformarea ei uluitoare.

Fata, care locuiește cu familia în Australia, recunoaște că s-a îmbolnăvit pentru că îi plăcea să mănânce o mulțime de dulciuri: „Păcatul meu a fost întotdeauna că îmi place să mănânc chipsuri și ciocolată”, recunoaște Josephine.

Consultați această postare pe Instagram.

Postare partajată de Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Spune că într-o zi doar s-a uitat în oglindă și parcă s-a uitat brusc și și-a dat seama că a îngrășat prea multe kilograme și forma ei era deja rotundă.

Tocmai pentru că îmi plăcea atât de mult să mănânc aceste lucruri, am ajuns la 120 de kilograme critice doar la vârsta de 19 ani și la dimensiunea corespunzătoare a hainelor - XXL.

Apoi a decis să profite de rețelele de socializare și să vadă pe Instagram fotografii ale unor necunoscuți din toată lumea.

A văzut cum și-au transformat corpurile și cât de bine au scăpat de kilogramele în plus. După ce a fost inspirată, fata a decis că și ea era capabilă să facă o astfel de schimbare în viața ei. Tocmai „înainte și după” au motivat cel mai mult Josie.

Consultați această postare pe Instagram.

Postare partajată de Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Recunoaște că i-a fost foarte greu să renunțe la mâncarea rapidă de care se simțea dependentă și să treacă la o dietă sănătoasă și variată. Cel mai greu, a spus ea, a fost să-și schimbe viața așa și să renunțe la dulciuri. A fost cea mai motivată de schimbare, despre care știa că se va întâmpla în timp.

Pentru a nu mai consuma cofetărie, ea a avut un truc mic și viclean căruia îi datora de fapt pierderea în greutate. „Când am simțit nevoia să mănânc ceva dulce, tocmai am început să prepar o salată verde și am mâncat până când dorința a dispărut”, a spus ea despre felul ei neobișnuit.

Consultați această postare pe Instagram.

Postare partajată de Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Josie cântărește acum 57 de kilograme și nu consumă zahăr. În plus, ea a decis să înceapă să meargă la sală pentru a câștiga în greutate și pentru a câștiga un corp care se poate arăta fără un gram de griji.

Ea a decis să-i motiveze pe ceilalți prin transformarea ei, motiv pentru care încarcă fotografii „Înainte și după” pe Instagram. „Deoarece m-am inspirat din astfel de exemple, așa că, sper, îi pot ajuta pe alții să decidă să facă marele pas pentru a-și lua rămas bun de la kilogramele în plus”, a spus Josie.

Consultați această postare pe Instagram.

Postare partajată de Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Consultați această postare pe Instagram.

Postare partajată de Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)