Ghimbir și mușețel sunt două produse naturale care vă pot ajuta ameliorarea inflamației și iritațiilor din stomac și astfel generează un efect calmant remarcabil asupra sistemului digestiv. Iată cum puteți face un ceai sănătos și liniștitor iritarea stomacului.
- 1/2 cană rădăcină de ghimbir proaspăt tocată
- 5-6 pliculețe de ceai de mușețel
- 9 lingurițe de apă
Mod de preparare:
Se toarnă 1 linguriță de apă într-un recipient separat și se pune pe aragaz până fierbe. Apoi scoateți de pe foc și adăugați proaspăt tocat ghimbir. Puneți un capac pe recipient și lăsați soluția să stea 10 minute.
În acest timp, turnați 8 lingurițe de apă într-o cratiță separată și lăsați-o pe aragaz până fierbe. Se ia de pe foc și se adaugă cantitatea necesară muşeţel. Acoperiți oala cu un capac și lăsați-o să stea 5-6 minute.
În cele din urmă strecurați decocturile, amestecați-le și serviți ceaiul răcit într-o ceașcă separată, opțional decorată cu cuburi gheaţă și îndulcit cu puțin Miere.
- Curățați-vă corpul cu o baie detoxifiantă de ghimbir și sare engleză Sfaturi de sănătate
- Încurajați arderea excesului de grăsime cu tinctură de ghimbir Sfaturi de sănătate
- Faceți suc de grapefruit și ghimbir pentru sfaturi de sănătate pentru ameliorarea durerilor de cap
- Creșteți ghimbirul acasă în 4 pași Sfaturi de sănătate
- Curățați scalpul problemă cu sfaturi de sănătate cu cărbune activ