Această băutură este potrivită în special pentru ameliorarea durerii de cap, cauzată de deshidratare. Suc de Grapefuit vă va percepe o doză mare vitamina C, A bicarbonat de sodiu va ajuta la eficient alcalinizând corpul, ajutându-l să realizeze un echilibru natural. Iată cum să faceți aceasta băutură stimulantă și revigorantă, cu care să îndepărtează senzația de oboseală și epuizare. Să vedem rețeta.
- suc proaspat stors de 1 grapefruit
- 1/2 linguriță apă
- 1 frunză de mentă proaspătă
- 10 grame de ghimbir proaspăt ras
- 7 grame bicarbonat de sodiu
Mod de preparare:
Extrageți sucul din grapefruit. Luați o oală separată și turnați apa în ea. Lăsați-l pe aragaz și îndepărtați-l după sudare. Adăugați la el menta si ghimbir și lăsați produsele să stea în picioare 15 minute, apoi strecurați soluția. Adăugați-l proaspăt stors suc și sifon de grapefruit. Se amestecă bine produsele până se dizolvă complet. Opțional, puteți adăuga Miere sau decorați cu cuburi de gheață. Consumați imediat băutura pentru a o elimina dureri de cap, oboseală și oboseală.
- Dacă aveți stomacul supărat, beți ceai de mușețel și ghimbir Sfaturi de sănătate
- Obțineți un program de detoxifiere de 3 zile pentru a vă menține plămânii sănătoși și puternici sfaturi de sănătate
- Curățați-vă corpul cu o baie detoxifiantă de ghimbir și sare engleză Sfaturi de sănătate
- Încurajați arderea excesului de grăsime cu tinctură de ghimbir Sfaturi de sănătate
- Faceți o apă specială pentru a reînnoi sângele și a întineri corpul Sfaturi de sănătate