Chakra Center veți primi masaj yoga Ayurveda autentic de la cei mai buni terapeuți

Ayurveda este o tradiție care își are originea în India și are o istorie de peste 6.000 de ani. În zilele noastre este interpretat ca un mod de viață și armonizare și tratament al corpului prin diferite metode, cum ar fi nutriția adecvată, uleiurile, tehnicile de masaj și ierburile. Centrul holistic nou deschis „Chakra” din Sofia oferă o varietate de practici terapeutice de masaj și cursuri de yoga bazate pe învățături hinduse, care au un efect benefic atât la nivel fizic, cât și mental și emoțional.

Masajul yoga Ayurveda reface sistemul musculo-scheletic, elimină durerile lombare și articulare, ameliorează stresul și restabilește echilibrul, iar ritualul feminin protejează împotriva tumorilor mamare și reglează hormonii. Acestea sunt doar câteva dintre practicile uimitoare oferite în noul centru Chakra. S-a deschis oficial pe 28 noiembrie și este o oază pentru o abordare estică, sănătoasă și holistică. Complet mobilat conform regulilor feng shui-ului chinezesc, culorile sale sunt pastelate și calde, iar cea mai puternică impresie o fac peisajele de sticlă de la ferestre, care ajută vizitatorii să se simtă confortabil în atmosfera estică și să se detașeze complet de urban mediu inconjurator.

Terapeuții din centru sunt Rosen și Proletina, care au studiat tehnicile antice indiene direct de la sursă - de către creatorul lor Cosum Modak și cel mai bun student al ei, dr. Taruna. Când Modak are 25 de ani, se simte foarte nesănătos. Tatăl ei este medic în India, dar ea decide să înceapă să se vindece cu yoga. Așa l-a cunoscut pe Aingar - creatorul clasicului hatha yoga. Este un sistem de practici fizice, mentale și spirituale care vizează transformarea corpului și a minții. Este cunoscut astăzi ca unul dintre cei mai mari profesori de yoga din lume. La vârsta de 90 de ani, a practicat yoga asane timp de 3 ore și respirație timp de 1 oră în fiecare zi. Modak a început să combine ceea ce a învățat și ceea ce știa de la tatăl său despre medicina tradițională - Ayurveda în India. Așa că creează un masaj yoga ayurvedic. „A fost o experiență foarte interesantă când am fost în India și Cosum Modak mi-a dat binecuvântarea sa pentru a practica acest masaj. A fost o mare recunoaștere pentru mine ", își amintește Rosen, care este fericită că are ocazia să transmită mai departe aceste cunoștințe și vindecarea artei antice.

Dosha și sufletul în trup

Potrivit Ayurveda, există trei tipuri principale de energii în corp, care sunt numite doshas. Primul dintre acestea este vata și este în general responsabil pentru circulația sângelui, bătăile inimii și căile respiratorii. Următoarea este plăcinta, controlează metabolismul, iar ultima - cafeaua, are grijă de sistemul imunitar și de dezvoltarea corpului. Filozofia învățăturii antice este că fiecare dintre noi are toate cele trei doshas în același timp, dar unul dintre ele este cel mai pronunțat. O persoană se naște cu un anumit tip de energie dominantă în corpul său, dar suntem influențați de diverși factori zilnici care ne determină să ne dezechilibrăm și să nu ne simțim confortabil. Când se întâmplă acest lucru, încep problemele - dureri de cap, boli mintale și deteriorarea generală a sănătății, deoarece corpul este o reflectare a credințelor și a stilului nostru de viață.

Prin vechile sale cunoștințe și metodologie, Ayurveda acționează holistic. Această metodă este subliniată și în Centrul Chakrelor. Oferă reglarea energiilor din corp, astfel încât să revină la modelul său original, în care se află în echilibru și armonie. Cu doar una sau câteva terapii, puteți simți efectul magic al masajului yoga yoga, care este într-adevăr yoga pasivă. Are un efect benefic și este potrivit pentru toate dozele, echilibrează foarte bine căile și canalele energetice. Are un efect extrem de bun asupra coloanei vertebrale, a organelor interne, precum și asupra pieptului, astfel încât corpul să poată fi saturat cu oxigen.

Masaj yoga magic

În ciuda numelui său, masajul yoga este mai mult o terapie de vindecare, diferită de toate tipurile de masaje, care funcționează în principal la nivel fizic. În acest ritual de vindecare, clientul și terapeutul sunt numiți „dăruind” și „primind”, deoarece ambii participă la proces - clientul nu este pasiv. Masajul este complex și include mișcări de întindere, vindecă energia înfundată în corp, stimulează sistemul limfatic, are un efect general de echilibrare. Este foarte important ca o persoană să înțeleagă această putere vindecătoare și să știe că el însuși are responsabilitatea de a-și opri obiceiurile dăunătoare. „Ca terapeuți, facem tot ceea ce suntem învățați. Dar sănătatea ta este în mâinile tale. Cu Ayurveda, ajutăm corpul să se vindece singur și nu, ca medicina noastră tradițională, să vindece boala în sine ”, explică Rosen.

Practica cu clienții arată că beneficiile obținute sunt la mai multe niveluri. Sunt afectate sistemul musculo-scheletic, durerea lombară și durerile articulare. Dar, în același timp, se realizează un echilibru psiho-emoțional.

Terapia este potrivită în special persoanelor care sunt supuse tensiunii și stresului în viața lor de zi cu zi. „Există diferite tipuri de masaje ayurvedice care sunt pentru doze diferite. Dar nu pot atinge nici măcar 10% din efectul pozitiv al masajului yoga yoga ayurvedic ”, spune însăși Modak despre tehnică.

Uleiul de susan nerafinat este utilizat pentru procedură, deoarece pătrunde foarte adânc în piele și astfel îl curăță de toxine și este potrivit și pentru toate dozele. Este combinat cu o plantă indiană specială sub formă de pulbere, care este plasată pe corp foarte ușor. Mișcările de masaj creează efectul unei peelinguri ușoare, iar senzația este extrem de plăcută. Lucrați la sol pe un saltea confortabilă, iar la discreția terapeutului pentru atingeri de masaj pot fi folosite atât mâini, cât și picioare. Este important ca părțile corpului să fie încălzite. Sunt incluse acțiuni de frecare, care se încheie în cele din urmă cu întinderi, asistate de terapeut.

În timpul întregului masaj, respirați încet și profund ca meditația, iar rezultatul este că la sfârșitul sesiunii clientul se simte fermecat de magia acestei terapii. Este posibil să experimentați dureri ușoare în timpul acesteia dacă există o energie înfundată undeva în corp. „Am fost în India când, în timpul îndelungatului meu antrenament, am văzut-o pe profesoara noastră aplicând un masaj unei germane care suferea de dureri severe la genunchi. Picioarele ei trebuiau întinse, iar femeia simțea disconfort. Dar a doua zi nu numai că a mers, ci a fugit! El a spus că nu-i vine să creadă miracolul care s-a întâmplat deoarece nimeni în medicină nu ar fi putut acționa într-un mod atât de miraculos, a spus Rosen.

Fiecare masaj poate avea un efect pozitiv asupra reducerii stresului, dar această tehnică indiană antică are un efect de vindecare suplimentar asupra sistemului musculo-scheletic, sistemului osos, tendoanelor, articulațiilor, distorsiunilor. În plus, uleiul de susan este foarte bun pentru piele deoarece încălzește, hidratează și îmbunătățește elasticitatea acestuia, adică. are și un efect cosmetic pozitiv.

O altă terapie miraculoasă oferită la Chakra Studio este masajul feminin. După cum sugerează și numele, este interpretat doar de o femeie pentru o femeie. „Acest masaj poate fi numit ritual și sacrament. Ceea ce o femeie poate da unei alte femei este un foc, o flacără. Natura feminină a unei femei poate fi aprinsă doar de alta ”, dezvăluie terapeutul Proletina. Ea adaugă că în timpul practicii, maseuza îi oferă clientului vibrații, energie și dragoste.

Trezește-ți energia feminină

Acest tip de masaj tratează pieptul, abdomenul, decolteul, spatele, gâtul, fața și brațele. Este foarte terapeutic, are elemente de drenaj limfatic. Accentul este pus pe ganglionii limfatici care se află pe părțile laterale ale pieptului și ale axilelor. Este o procedură vitală pentru fiecare doamnă, deoarece puterea, frumusețea și energia ei sunt concentrate în sânii ei. Principalul său beneficiu este că reglează toate procesele din corpul feminin care sunt legate de reproducere. Multe puncte speciale situate pe decolteu și în jurul pieptului sunt prelucrate. Sunt numite marmote și sunt direct legate de toate procesele sistemului endocrin. Masajul este conceput pentru a preveni tumorile țesutului mamar și reglează echilibrul hormonal. De asemenea, îmbunătățește elasticitatea sânilor și nu este contraindicat nici măcar la femeile care au implanturi. Nu există contraindicații pentru femeile însărcinate, caz în care există atingeri mai specifice pe abdomen.

corpului

Este important ca fiecare doamnă să știe că sânii nu sunt doar o zonă intimă. Sunt centre energetice importante deoarece sunt situate lângă chakra inimii. Din acest motiv, absolut toate emoțiile foarte puternice pe care le experimentăm - atât pozitive, cât și negative, pot lăsa o amprentă în structura celulară, în memoria celulară care se află în acest țesut. Dacă nu îl eliberăm într-un fel prin meditație sau printr-un alt tip de practică anti-stres, acesta poate persista în noi și poate provoca blocaje energetice și chiar poate deveni o boală fizică.

Puterea tehnologiei dincolo de beneficiile fizice este legată de faptul că prin ea femeile sunt capabile să se conecteze cu natura lor feminină și să se întoarcă la centrul lor. Sânii sunt o zonă a corpului feminin pe care multe femei o neglijează. Și are nevoie, ca orice altă parte a corpului, de îngrijire și atenție. Clienții Proletina spun că această tehnică îi ajută să facă față depresiei. Unii dintre ei, care sunt mai sensibili, au primit viziuni clarvăzătoare în timpul masajului, deoarece fluxul de energie este resimțit foarte puternic. În timpul ritualului femeilor, clientul se simte îngrijit, reușește să-și recapete stima de sine, să simtă plăcere și fericire din a fi femeie. Ca și în cazul masajului yoga ayurvedic, acesta se efectuează și la sol. Se folosește ulei de susan sau ulei de rodie.

Mulți oameni cred că atunci când merg în India, Nepal, Bali sau Tibet, vor găsi cei mai buni vindecători, instructori de yoga sau maseuri, pentru că în aceste țări este o tradiție. Da, dar din experiența sa, Rosen afirmă cu îndrăzneală că instructorii și terapeuții din centrul holistic „Chakra” sunt la un nivel foarte înalt și sunt buni profesioniști. Deci nu este nevoie să zbori până în India, să vii la ei și să te dai o experiență magică.

Telefon de contact: 0897 777012

Adresa Centrului de Yoga Chakra: Sofia, districtul Hipodruma, str. Yunak 22.