acasă

Probabil că ați văzut aceste pachete mari de sare engleză în magazine, dar nu ați acordat atenție. Cu toate acestea, să-l aveți acasă este o idee minunată, deoarece aceste săruri, al căror ingredient activ este compusul sulfat de magneziu, au multe beneficii pentru sănătate, dintre care unele sunt discutate mai jos.

Oferă relaxare

Imersiunea într-o baie caldă cu sare engleză adăugată va crește nivelul de serotonină și va reduce nivelul de adrenalină, ceea ce vă face să vă relaxați după o zi lungă sau obositoare.

Ameliorează durerea

Sulfatul de magneziu are capacitatea de a reduce tensiunea și durerea mușchilor și a întregului corp. Un tratament bun este pentru crampe sau dureri de cap.

Asistență nervoasă pentru sănătate

Sarea engleză sprijină sănătatea nervoasă, facilitând utilizarea organismului de calciu pentru a sprijini funcționarea sistemului nervos.

Sănătatea arterelor

S-a demonstrat că sulfatul de magneziu îmbunătățește circulația sângelui, reducând în același timp inflamația arterelor și mărind elasticitatea acestora, ceea ce la rândul său reduce probabilitatea formării cheagurilor.

Reglează glicemia

Atunci când este luat intern, sulfatul de magneziu poate crește capacitatea organismului de a utiliza, precum și de a produce insulină, ceea ce, la rândul său, ajută la menținerea nivelului stabil de zahăr din sânge.

Ameliorează constipația

Adăugarea a două linguri de sare engleză într-un pahar cu apă și băutura formează un laxativ sigur care poate ameliora atacurile accidentale de constipație.

Ajută la eliminarea febrei

Dacă aveți febră în deget, asigurați-vă că o înmuiați o vreme într-un lighean cu apă și sare engleză. Acest lucru va ajuta la reducerea umflăturii și va facilita îndepărtarea.

Calmează entorse și vânătăi

Ameliorarea disconfortului de entorse sau vânătăi se face prin înmuiere în apă și adăugarea de sare engleză. Proprietățile sale antiinflamatorii vor reduce durerea cauzată de umflături și edeme.

Tratamentul piciorului

Dacă suferiți de infecții fungice sau infecții fungice, înmuierea regulată a picioarelor în apă caldă și sare engleză vă poate ajuta în tratamentul natural al acestor boli.

Gută

Proprietățile antiinflamatorii ale sulfatului de magneziu vor funcționa și pentru tratarea inflamației dureroase care vine cu gută. Înmuiați-vă picioarele în apă caldă cu săruri adăugate.

Cu alte cuvinte, sarea engleză este un mod sigur și ieftin de a trata o mare varietate de afecțiuni. De la durerea de arsuri și entorse, disconfortul infecțiilor fungice sub unghiile de la picioare până la disconfortul constipației, aceste săruri uimitoare vă pot ajuta foarte eficient.