Expert medical al articolului

Oasele picioarelor, picioarele umflate sau degenerarea degetului mare - acestea sunt numele unei boli rele. În această boală, articulația degetului mare este deformată și nu poate reveni la forma inițială, mai ales dacă boala se răspândește într-o formă neglijată. De ce se formează oase în picioare și cum se poate preveni acest lucru?

pentru

Există o moștenire aici: oase în picioare

Mulți chirurgi cred (și nu fără motiv) că oasele picioarelor se pot forma ca urmare a unei predispoziții ereditare. Dacă rudele cele mai apropiate există o tendință de boală articulară, cum ar fi artrita, osteoartrita, copiii și nepoții, nepoții, chiar și riscul de oase în picioare maxim.

Sunt deosebit de expuși riscului persoanele cu antecedente familiale de hallux toe valgus, diete cu conținut scăzut de calciu care sunt supraponderale și care poartă încălțăminte incomodă cu degetele de la picioare înguste (în special femeile).

Ce ar trebuii să fac?

Protejați-vă picioarele, urmați dieta corectă și asigurați-vă că consultați un traumatolog cel puțin o dată la șase luni dacă sunteți îngrijorat de durerea chiar ușoară a articulațiilor picioarelor.

Trebuie amintit că deformarea ligamentelor situate în picioare este, în multe cazuri, ereditară, determinată genetic. Prin urmare, ar trebui să le protejați și să nu le suprasolicitați dacă rudele dvs. au avut cazuri de conuri pe picioare.

Grupuri de risc

Adolescenți (reorganizarea hormonală din organism determină inflamația articulațiilor și apariția osiculelor pe picioare)

Femeile gravide (restructurare hormonală și creștere în greutate care comprim articulațiile picioarelor)

Perioada de alăptare (furtună hormonală în corp și lipsă de mulți nutrienți în corpul mamei, în special calciu, care este necesar pentru dezvoltarea articulațiilor și a țesutului osos)

Perioada postmenopauză (când mulți hormoni nu mai sunt secretați de corp, articulațiile și oasele devin fragile și fragile, se inflamează și se rănesc).

Femeile conectate cu lumea modei și a afacerilor, pe care de cele mai multe ori sunt forțate să le petreacă pe tocuri, precum și în pantofi strânși și incomode

Persoane cu profesii „permanente” - vânzători, profesori, coafori și altele. - au o sarcină crescută pe picioare, ceea ce le face să dezvolte oase. Rețineți că o femeie care are piciorul normal, fără picioare plate, care rămâne în poziție verticală timp de până la 8 ore, după câteva luni, poate suferi o boală atât de neplăcută ca picioarele plate.

Cât de plate sunt picioarele și aspectul oaselor în picioare?

Uniformitatea este o încălcare a poziției naturale a piciorului. Există trei etape - transversală, longitudinală și inițială. Cu un pas plat transversal, arcul transversal al piciorului cade. Drept urmare, degetele încep să divergă ca un ventilator. Iar poziția lor naturală trebuie să fie paralelă una cu cealaltă.

Când această poziție naturală este ruptă, degetele încep să se interfereze unul cu celălalt și sunt unul în celălalt ca niște căruțe. În acest caz, degetul mare - cel mai mare și mai gros - întreaga sa greutate este apăsat pe celelalte degete, frecat de ele și sufocat. Forma sa se răsucește, capul iese din articulație (deși nu toate, dar parțial), iar degetul se dovedește a avea un buton sau un os atât de mic.

Acesta este procesul inițial în care durerea nu este încă severă.

Apoi degetul mare se mișcă și mai mult pe celelalte degete. Cei care se apără de fricțiuni și tensiuni constante încep să eșueze. De la acest slab la început durerea devine mai puternică, persoana începe să sufere. Acum osul din picioarele sale nu mai este doar un defect cosmetic, ci o adevărată problemă medicală. Dar până acum, degetele sunt deja obișnuite să fie într-o poziție greșită și a le pune la loc este o mare problemă.

Simptomele oaselor la nivelul picioarelor datorate picioarelor plate

În primul rând, ușor, apoi dureri mai severe, deci este deja foarte dificil să porți pantofi normali. Brațul degetului interferează cu uzura sa normală. Articulația se umflă, poate căpăta o nuanță roșiatică. Simțiți că durerea devine dură, ca porumbul.

Simptome - precursorii oaselor picioarelor

Înainte ca oasele picioarelor să fie vizibile în mod clar, chiar înainte de formarea lor, puteți vedea simptome - precursori. Această oboseală a picioarelor, mai ales seara - și mai puternică decât de obicei, oboseală în corp, precum și umflarea severă a picioarelor. Toate aceste simptome sunt evidente mai ales seara, după o zi plină pe picioare. Le pot fi adăugate roșeață, precum și calusuri pe degetul mare sau altă parte a piciorului.

Dacă găsiți aceste simptome - întrebați un ortoped, pentru a nu rata dezvoltarea mai insidioasă a bolii. Ca un os de picior.

Motivul apariției oaselor picioarelor este kilogramele în plus

A fi supraponderal este un factor de risc pentru persoanele care au oase în picioare. De la sine, cu siguranță nu apar. Se dezvoltă treptat, treptat, iar greutatea mare a corpului, care exercită presiune asupra picioarelor, adăugând că sarcina sa de aproape două ori este de obicei de vină în el.

Picioarele umane sunt muncitori uriași. Ei stau pe o masă mult mai mare decât toate celelalte organe. Acest lucru face ca picioarele să fie mai plate, provocând deformarea degetelor de la picioare. Dacă o persoană în același timp nu mănâncă corect, permițându-și să mănânce băuturi grase, sărate, din carne, făină în cantități departe de o viteză rezonabilă, aceasta afectează negativ oasele și sistemul muscular.

Creșterea în greutate este, de asemenea, un risc crescut de rănire cauzată de cădere, întinderea articulațiilor, tendoanelor și ligamentelor, din cauza căreia oprirea nu își poate îndeplini funcțiile naturale normale. Leziunile și entorse provoacă o poziție greșită a degetelor de la picioare, care poate începe să dezvolte os în picioare.

Grupuri de risc

  • Oameni obezi
  • Persoanele care sunt predispuse la obezitate
  • Cei care au o tulburare metabolică
  • Persoanele care au acces la alimente grase, sărate, prăjite (de ex. Bucătari)
  • Persoanele care au o tulburare metabolică
  • Cei cu predispoziție ereditară la supraponderalitate
  • Mame care alăptează
  • Femeile gravide (stres crescut la nivelul articulațiilor)

Alte cauze ale oaselor picioarelor

Aceasta poate fi o boală concomitentă a articulațiilor, picioarelor, tendoanelor picioarelor. Aceste boli includ osteoartrita, bursita, exostoza, inflamația articulațiilor metatarsofalangiene, osteoporoza.

Dezvoltarea oaselor din picioare este încurajată și de pantofii prea strânși sau tăiați incorect (vorbim în primul rând despre pantof). Purtarea tocurilor înalte de peste 4 cm provoacă, de asemenea, apariția deformării valgusului degetului mare, deoarece piciorul își asumă o poziție incorectă și rămâne în această poziție mult timp.

Printre motivele dezvoltării osiculelor picioarelor se numără leziunile la picioare, tibie, picioare, entorse și tendoane. Aceste leziuni pot fi dobândite la naștere sau la vârsta adultă.

Oasele picioarelor se pot dezvolta și la acei oameni care au suferit de boli severe ale sistemului nervos asociate cu suprasolicitarea și inflamația mușchilor. Acestea pot include boli precum paralizia cerebrală sau poliomielita.

Oricare ar fi motivele apariției viespilor în picioare, ar trebui să consultați un medic ortoped pentru consultare în stadiile incipiente ale bolii, pentru a exclude consecințe mai grave asupra sănătății.