„Suntem la fel de tineri pe cât sistemul nostru imunitar este tânăr”
Coenzima Q10 (Co Q10) - Regele antioxidanților
O scurtă istorie a Coenzimei Q10
Multe efecte asupra inimii, creierului și sistemului imunitar
În ultimii ani, Clinica Mayo cu diverse studii confirmă faptul că Coenzima Q10 este un important antioxidant solubil în grăsimi. sintetizat în ficatul uman, necesar ca fiecare celulă să crească și să rămână în viață.
Unde în mâncarea noastră puteți găsi Q10?
- carne
- peşte
- cereale integrale
- Brocoli
Dar cantitatea de Q10 din aceste surse nu este suficientă pentru a crește nivelul din corpul nostru.
Știați că de-a lungul anilor nivelul Q10 din corpul nostru scade și la persoanele cu boli de inimă este deosebit de scăzut?
În ce stare de boală, oamenii de știință au descoperit un deficit de Q10!
- Insuficiență cardiacă congestivă
- Hipertensiune
- Ocoliri și proteze post-valvulare
- Aritmii
Îmbunătățește
- Etapele incipiente ale bolii Parkinson
- Migrenă
- Condiții de imunodeficiență
- Îmbunătățește complicațiile induse de statină
- Efect anticoagulant (cum ar fi Syntrome) și reduce riscul de tromboză.
Cercetează și demonstrează efectele Q10 la începutul anilor 60 ai secolului trecut.
Ulterior, un număr de oameni de știință din întreaga lume au efectuat cercetări, dar toți au recunoscut că dr. Bliznakov este cel mai mare expert pe această temă.
Cuvintele sale sunt: „Suntem la fel de tineri pe cât sistemul nostru imunitar este tânăr”.
Q10 este relevant în toate țările cu o cultură a sănătății ridicată. A fost un supliment alimentar oficial în Statele Unite din 1992. Deoarece are un efect pozitiv asupra:
- Lucrarea mușchiului inimii
- Creșterea eficienței
- Gingiile inflamate și parodontita
- Sistem imunitar
- Potenta masculina
- Prelungirea vieții
Cum înțelege o persoană că nivelul Q10 scade?
Odată cu înaintarea în vârstă, cantitatea de Q10 din celule scade și la majoritatea persoanelor peste 35-40 de ani există un deficit (manifestat prin lipsa de energie, reticența față de exerciții fizice, infecții virale mai frecvente, sângerarea gingiilor, dureri de cap, scăderea libidoului și a potenței și reducerea generală a vitalității).
Care este motivul?
- Slăbirea unor funcții hepatice
- Fumatul, consumul de alcool și droguri
- Alimentație necorespunzătoare
- Lipsa activității fizice
- Infecții prelungite și stres
- Excesul de greutate (cu acestea deficitul poate ajunge la 50%).
De ce este important să aveți un nivel ridicat de Q10?
- Nevoile pentru Q10 sunt deosebit de mari în mușchi, inclusiv în inima
- La sportivi, Q10 duce la o îmbunătățire clară a performanței lor, în special rezistența și viteza, confirmată de studiile clinice.
În cartea lor, The Miraculous Nutritional Supplement - Coenzyme Q10, dr. Emil Bliznakov și Gerald Hunt au scris: importând din exterior, bolile încetează să se mai dezvolte, deoarece corpul primește energie nouă pentru a le lupta ".
Cât timp se recomandă utilizarea Q10?
Pentru a restabili conținutul său normal în țesuturi, este necesar să luați Q10 în doze suficiente de la 1 la 3 luni. Doar cu utilizarea prelungită se poate realiza recuperarea sa completă. Este deosebit de important format sub care este acceptat. Deoarece este solubil în grăsimi.
Q10 este chiar mai bine absorbit dacă este luat într-o formă solubilă în apă (de exemplu, miceliu apos). Astfel, absorbția sa în mediul acvatic prin membrane va fi de 4-5 ori mai bună.
Unde funcționează Q10?
Rolul cheie al Q10 este în mitocondrii (organite din fiecare celulă în care are loc respirația celulară), rezultând în formarea de energie sub forma unui compus numit adenozin trifosfat.
Ce se întâmplă când Q10 scade?
Când Q10 scade cu 25%, organismul nu primește energia de care are nevoie și, ca urmare, apar tulburări funcționale și boli. Dacă este redusă cu 75%, viața nu mai poate fi menținută și moartea apare, cel mai adesea din cauza insuficienței cardiace.
Odată cu aportul suplimentar de Q10, oamenii (în special vârstnicii) experimentează o creștere semnificativă a energiei și o nevoie redusă de somn.
Cum întărește imunitatea?
Cum funcționează împotriva îmbătrânirii?
- Luarea zilnică a Q10 este o modalitate sigură de a întări sistemul imunitar
- Q10 crește competența celulelor imune și își fac treaba mai bine
- Crește activitatea macrofagelor, îmbunătățește imunitatea celulară și umorală, precum și rezistența la bacterii, ciuperci și viruși
- Q10 are un efect anti-îmbătrânire dovedit prin întărirea sistemului imunitar
- Îmbătrânirea este accelerată de deficiența Q10
- Potrivit lui Bliznakov și Hunt, moartea provine dintr-o scădere periculoasă a Q10, nu doar din bătrânețe.
- Studiile efectuate pe șoareci arată că Q10 își prelungește viața cu 50%.
- Q10 este un antioxidant care acționează în interiorul celulei
- Protejează celulele de radicalii liberi și menține nivelurile optime de energie în țesuturi
- Luarea Q10 ne ajută să ne menținem atât funcțiile antioxidante, cât și cele energetice (cantitatea de adenozină-3-fosfat)
- Q10 menține, de asemenea, o greutate ideală
Q10 nu are efecte secundare
Studii:
Persoanele obeze au un deficit de minimum 50% Q10. În ele, adăugarea sa îmbunătățește metabolismul și duce la pierderea în greutate.
Parodontita - Q10 este extrem de eficientă în tratarea gingiilor bolnave. Principalul motiv al succesului său este efectul său imunostimulator dovedit
Q10 este un afrodiziac puternic care dă energie și crește potența la bărbați. Acest lucru este important mai ales atunci când rulează la viteze foarte mari și obosesc. Îmbunătățește motilitatea și prelungește viața activă a spermei.
Care este cea mai bună formă digerabilă a Q10?
Ceea ce distinge Q10 Fitline de toate celelalte de pe piață ?
Tehnologie Microsolf solubilă în apă
Cui este potrivit Q10?
Ce spun alții despre Fitline Q10?
Alăturați-vă grupului nostru de asistență pe Facebook >>> Corpul meu Acasă
- Chiar și cu 300 de calorii mai puțin pe zi are un efect bun asupra sănătății, oamenii de știință caută cauza
- Vedeți de ce înotul este bun pentru sănătate - ARC Information Agency
- De ce trebuie să plătim împrumuturi și credite ipotecare în termen de 45 de ani?
- De ce să mănânci varză de lucernă Iată beneficiile unice pentru sănătate
- De ce vitamina D este atât de importantă pentru sănătatea noastră