Care sunt beneficiile renunțării la fumat și cât de amenințați suntem cu cancerul pulmonar.

cancer pulmonar

Fumul de țigară conține aproximativ 7.000 de compuși chimici, dintre care unii împiedică funcționarea optimă a organismului. S-a dovedit că cel puțin 69 dintre ele au un efect cancerigen.

Fumul de tutun afectează multe funcții ale corpului deoarece, de exemplu, reduce cantitatea de oxigen din sânge sau crește tensiunea arterială pentru o perioadă scurtă de timp după fiecare țigară. Rezultatul este că fumătorii suferă mult mai des decât nefumătorii de probleme precum:

  • Cheaguri de sânge (trombi)
  • Pereți subțiri ai vaselor de sânge din creier care pot duce la anevrisme și, eventual, la accident vascular cerebral
  • Probleme circulatorii, inclusiv embolie pulmonară
  • Boală cardiacă ischemică, angină și posibil un atac de cord
  • Disfuncție erectilă la bărbați din cauza scăderii fluxului sanguin către penis
  • Degenerescența maculară și posibila orbire
  • Boala pulmonară obstructivă cronică
  • Cancerele cavității bucale, laringelui, esofagului, pancreasului, vezicii urinare și multe altele
  • Și multe altele, cum ar fi nașterea prematură, infertilitatea masculină, astmul etc.

Riscul de a dezvolta un prognostic slab al cancerului pulmonar la un fumător este între 15 și 30 de ori mai mare decât la un nefumător. Țigările pot fi una dintre cauzele unei tumori maligne în zeci de locuri din corpul nostru.

Avantajele renunțării la fumat

  • 20 de minute: pulsul și tensiunea arterială revin la normal
  • 8 ore: nicotina și monoxidul de carbon otrăvitor din sânge sunt reduse la jumătate până când cantitatea de oxigen revine la normal
  • 48 de ore: Sângele a fost curățat de dioxid de carbon. Plămânii încep să se elimine de secreții și particule datorate fumului de țigară
  • 72 de ore: Respirația este mai ușoară, căile respiratorii mici se relaxează și se extind, mai mult oxigen intră în organism și energia noastră crește
  • 2-12 săptămâni: circulația sângelui se îmbunătățește și riscul de a dezvolta probleme cardiovasculare începe să scadă
  • 3-9 luni: Probleme precum dificultăți de respirație, tuse etc. sunt reduse semnificativ. Capacitatea pulmonară a crescut cu aproximativ 10%
  • 1 an: Riscul de boli de inimă este deja de 1/2 cu cel al unui fumător
  • 10 ani: riscul de cancer pulmonar este deja cu jumătate din riscul unui fumător
  • 15 ani: Probabilitatea apariției bolilor de inimă este egală cu cea a unui nefumător

În plus, renunțarea la țigări va îmbunătăți gustul și mirosul, iar mâncarea ne va aduce mai multă plăcere. În timp, unghiile și dinții noștri vor deveni mai puțin galbeni, mirosul pe care îl purtăm nu va respinge oamenii, gingiile și dinții vor fi mai sănătoși, rănile noastre se vor vindeca mai repede ...

Dacă presupunem că un pachet de țigări costă 5 BGN și că fumăm 10 țigări pe zi, renunțarea la acestea ne va economisi aproximativ 1.000 BGN în fiecare an. Suma nu include costurile de sănătate pe care țigările le vor ateriza în cele din urmă pe capul nostru.

Cancer de plamani

Exact cât de mult fumatul crește probabilitatea de a dezvolta cancer pulmonar este aproape imposibil de determinat, deoarece depinde de cât fumăm, ce fel de țigări, dacă facem exerciții fizice etc.

În general, însă, riscul crește în funcție de forța obișnuinței și de numărul de ani în care fumăm. În total, 1 din 17 persoane din Statele Unite (6%) vor fi diagnosticate cu cancer pulmonar. Acest lucru este comun pentru fumători și nefumători.

Procentul persoanelor cu cancer pulmonar la fumători este mult mai mare decât la nefumători și este între aproximativ 5,5% (renunțând la fumători) și 25% (fumători serioși, mai mult de 25 de țigări pe zi).

Comparativ cu sute de alte tipuri de cancer, cancerul pulmonar este foarte frecvent și foarte mortal. Aproximativ 4000 de persoane din țara noastră sunt diagnosticate cu cancer pulmonar în fiecare an și în cele din urmă boala va lua viața a 3600 dintre ele. În Statele Unite, 18% dintre persoanele cu acest cancer vor trăi la 5 ani după diagnostic. În Bulgaria, acest procent este de numai 6,5% (media pentru Europa este de 12,6%).

Încetarea fumatului înainte de vârsta de 50 de ani reduce riscul de deces cauzat de cancerul pulmonar cu vârsta de 75 de ani cu peste 60%.