Ochii omului modern sunt probabil cel mai activ organ. Și cu o astfel de încărcare nu există nici o modalitate de a nu slăbi vederea. Cu toate acestea, experții indică mai multe motive pentru acest proces.

este bine

Ochii omului modern sunt probabil cel mai activ organ. Și cu o astfel de încărcare nu există nici o modalitate de a nu slăbi vederea. Cu toate acestea, experții indică mai multe motive pentru acest proces.

Trebuie să ne tratăm la timp

Aici vom dezvălui o altă concepție greșită, foarte greșită, iar majoritatea dintre noi continuăm să o credem. Toată lumea crede că este mai bine să amânați utilizarea ochelarilor cât mai mult timp posibil, deoarece dacă sunt îmbrăcați mai devreme, ochii vor deveni leneși și vederea se va deteriora mai repede. În cele din urmă, este exact opusul: cu cât vă corectați mai repede viziunea, cu atât mai bine. Aparatul vizual va fi protejat de sarcini inutile. Iar acest lucru permite ani buni să „păstreze” viziunea vigilentă.

Ce este mai bine - lentile de contact sau ochelari? Pe de o parte, lentilele, desigur, sunt mai confortabile - deoarece sunt strânse, oferă claritate vizuală și un câmp vizual mai larg. Și spre deosebire de ochelari, nu se aburesc. Dar cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât este mai greu să folosești lentile artificiale: compoziția lacrimilor se schimbă odată cu vârsta la majoritatea oamenilor; regenerarea epiteliului care acoperă corneea și conjunctiva ochilor; elasticitatea lentilelor și pleoapelor oculare. Prin urmare, nu este confortabil pentru persoanele în vârstă să folosească lentile artificiale. Și degetele lor nu mai sunt atât de abile, ceea ce îngreunează și mai mult îmbrăcarea și scoaterea lentilelor artificiale.

Mușchii ochilor nu „funcționează”, nu se mișcă suficient

Imaginea obiectelor pe care le vedem depinde de retină, partea sensibilă la lumină a ochilor și, de asemenea, de o modificare a lentilelor oculare - acestea sunt lentile specifice din interiorul ochiului, ale căror mușchi ciliari le fac din ce în ce mai proeminente, în funcție de distanța față de obiectul observat. Dacă vă concentrați în mod constant pe un test de carte sau pe ecranul unui computer, mușchii care controlează lentilele oculare devin treptat flăcăci și slabi. Ca orice alt mușchi din corpul uman care nu trebuie să lucreze, își pierde forma.

Pentru a nu pierde capacitatea de a vedea bine atât departe cât și aproape, efectuați regulat următorul exercițiu: concentrați-vă ochii acum pe obiecte îndepărtate, acum pe obiecte apropiate.

. Cum să distanți hipermetropia legată de vârstă

Următoarea opinie este suficient de răspândită: persoanele miope cu vârsta schimbă „minus” cu „plus”. Nimic de genul! Există o singură excepție de la regulă și este foarte slabă. Dacă o persoană a suferit de miopie cu cel mult trei dioptrii, odată cu vârsta este posibil să se „transforme” în hipermetropie. Adică această persoană poate citi și lucra pe un computer fără ochelari, dar are nevoie de ei pentru viziunea la distanță.

În miopia de grad mediu și înalt, adică. peste minus 6 dioptrii, această persoană nu are deloc simptome de hipermetropie.

Cele mai vechi simptome ale hipermetropiei sunt bine cunoscute: ochii încep să obosească, apar dureri de cap, dar principalul semn este că vederea de aproape se deteriorează.

Miopia progresivă de-a lungul anilor provoacă o tulburare în drenajul lichidului ocular. Și acest lucru poate duce ulterior la glaucom - creșterea presiunii intraoculare. Prin urmare, în caz de miopie după vârsta de 35 de ani, ar trebui să verificați starea fundului o dată pe an. Și apoi - o dată la șase luni.

Deteriorarea circulației sângelui

Nutriția și respirația tuturor celulelor din corp se efectuează cu ajutorul vaselor de sânge. Retina este un organ foarte delicat, suferă de cele mai mici tulburări circulatorii. Aceste tulburări pe care oftalmologii încearcă să le vadă atunci când examinează fundul.

Consultați-vă regulat oftalmologul. Afectarea circulației sângelui în retină duce la boli severe. Dacă aveți o predispoziție la acestea, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente care vor îmbunătăți starea vaselor de sânge în această zonă foarte sensibilă. Există, de asemenea, diete speciale care vă permit să păstrați circulația sângelui în stare bună.

De asemenea, trebuie să vă protejați vasele de sânge: baia de aburi, sauna, procedurile din camera de presiune, fluctuațiile tensiunii arteriale - acest lucru nu este pentru dvs.

Îmbătrânirea retiniană

Celulele retinei conțin un pigment sensibil la lumină cu care putem vedea. Odată cu vârsta, acest pigment este distrus și acuitatea vizuală scade.

Pentru a încetini procesul de îmbătrânire, trebuie să mâncați în mod regulat produse care conțin vitamina A - morcovi, lapte, carne, pește, ouă. Vitamina A se dizolvă numai în grăsimi, așa că adăugați smântână sau puțin ulei în salata de morcovi. Nu evitați complet carnea grasă și peștele gras. Și este mai bine să beți lapte de unt, nu lapte degresat. Există o substanță specifică care restabilește pigmentul vizual în afinele proaspete. Sper că v-ați aprovizionat pentru iarnă și v-ați folosit destul de mult.

. Cum să recunoaștem simptomele și manifestările cataractei

Este una dintre cele mai frecvente boli oculare. Unii medici consideră că este un rezultat inevitabil al îmbătrânirii, precum și al părului și al ridurilor. În zilele noastre, medicina se poate ocupa de cataractă.

Odată cu dezvoltarea cataractei, transparența lentilelor oculare se modifică și capacitatea sa de a transmite razele de lumină se deteriorează. După ce înnorbește lentila ochiului, o persoană vede din ce în ce mai rău. Ocazional există pete sau pete pe ochi. Dacă cineva privește o sursă de lumină, privirea uneori se desparte. Când cataracta se „coace”, ochiul este complet închis la lumină și nu mai poate vedea nimic.

Motivul dezvoltării cataractei este același cu îmbătrânirea corpului. Oamenii de știință cred că mecanismul care stă la baza creșterii cantității de radicali liberi care distrug membranele biologice. În același timp, corpul are protecție împotriva radicalilor liberi, care slăbește de-a lungul anilor - depinde de ereditate, condițiile de viață și impactul asupra mediului. La unii oameni aceste procese sunt mai rapide și mai intense, la alții sunt mai lente. Prin urmare, nu orice adult suferă de cataractă. La vârsta mijlocie, debutul acestei boli este considerat a fi de 60 de ani.

Uneori, astfel de procese din lentilele oculare pot fi „deblocate” după traume sau arsuri, precum și din cauza anumitor boli hormonale. Dar acestea sunt cazuri semnificativ mai rare.

. Când se aplică metoda chirurgicală pentru a îndepărta o lentilă tulbure

În funcție de forma și stadiul cataractei, medicii prescriu un tratament terapeutic sau chirurgical conservator. În stadiul inițial al bolii, sunt utilizate diferite mijloace pentru tratarea lentilelor tulburi și îmbunătățirea metabolismului: băi cu iod și calciu, picături de vitamine și preparate cu substanțe care au un efect benefic asupra metabolismului din ochi. Aceste preparate conțin complexe antioxidante - se găsesc în cantități mari în afine.

Principala metodă de tratament a cataractei este intervenția chirurgicală, care îndepărtează lentila tulbure. De obicei, se recurge atunci când au avut loc modificări ireversibile în lentila ochiului. Există mai multe opțiuni. Numai un specialist cu înaltă calificare poate decide care este cel mai potrivit pentru dvs.