Muzicianul de la „Agate” Denis Rizov se poate lăuda cu o nouă dragoste și o nouă figură. Deși nu a fost niciodată gras și nu a avut probleme cu coșmarul numit pierderea în greutate, odată cu vârsta a îngrășat în abdomen și a câștigat câteva kilograme, ceea ce l-a împiedicat.

rizov

„Am făcut o greșeală ca orice bărbat îmbătrânit, mai ales în abdomen. Nu eram obișnuit cu ceva care mă cântărea și nu puteam să-l suport, iar asta mă deranja. Cu toate acestea, când am fost ultima dată în Statele Unite, am aflat această mizerie de slăbit. La început nu am crezut, dar am încercat-o și mi-am pierdut burta în aproximativ trei săptămâni, plus încă opt kilograme ”, recunoaște Denis Rizov și se laudă că este deja un domn demn al frumoasei sale doamne, cu care a fost într-o relație recent, doctorbg raportează.

Pentru a face această băutură pentru pierderea în greutate, trebuie să puneți 10 linguri de sirop de palmier într-un litru și jumătate de apă fiartă. Există, de asemenea, cinci vârfuri de ardei iute roșu, zece linguri de suc de lămâie și puțin (vârf) de ghimbir ras.

Această băutură se amestecă bine și se bea pe tot parcursul zilei. „Cu toate acestea, acest sirop este pentru o persoană care cântărește 50 de kilograme, deoarece se calculează că 30 de mililitri de băutură pe kilogram. Dacă, să zicem, cântăriți 100 de kilograme, veți avea nevoie de trei litri din acest amestec, nu de un litru și jumătate ", explică Denis Rizov, care este deosebit de important după ce începeți să slăbiți.

El ne sfătuiește că este bine în primele trei zile dacă nu putem rezista doar băuturii, să mâncăm doar legume sau 50 de grame de orez fiert, dar fără condimente.

Abia atunci poți să hrănești și să adaugi puțin pui și ulei de măsline la diferitele tipuri de salate proaspete, iar băutura continuă să fie luată între mese până la atingerea greutății dorite.