Cu alte cuvinte - dacă urmați o dietă de slăbit și aveți ocazia să obțineți un cântar electronic bun - nu ezitați. Se merită.

dietele

Noapte bună de la mine!

Această achiziție este, de asemenea, pe agenda mea. Mă îndrăgostesc de mărcile „neshtica” și ultima mea achiziție a fost o cântar de bucătărie „Guzzini”. Și, deși este super frumos și elegant, este folosit doar pentru decorarea bucătăriei. Tui che davai nasam linka.
Pentru Paris pentru a doua lună, trebuie să fim eleganți;-)
Cure și de la mine!

Da, Parisul nu este o glumă, o spun din experiență. Mă grăbesc imediat să ajut și să dau linkul. Există o alegere excelentă, eu personal am comandat-o pe cea pe care ți-am dat-o pentru că mi s-a părut cea mai compactă, funcțională și exactă în același timp.

Mulțumesc pentru link, mă uit în jur și comand în această seară. Să-ți fie rușine că ai recunoscut că nu am mai fost la sală de 3 săptămâni. Am mers o săptămână la Washington în timpul festivalului, după ce m-a lovit o răceală. Dar greutatea și greutatea sunt atât de multe
În cele din urmă, am o problemă cu unghiile, au început să devină chupqt, deși am avut întotdeauna unghii sănătoase și dure. În multe locuri am citit că a mea este o consecință a dietei cu conținut scăzut de carbohidrați. Piq vitamine în fiecare zi și din nou totul. Cred că voi părăsi NVD o lună, să văd ce iese. Tu cum smqtash?
Pe măsură ce vă antrenați antrenamentele, sper că sunteți mai regulat decât mine.

Antrenamentele mele tocmai deveniseră într-un ritm perfect și acum puteam alerga afară pentru că era ușoară noaptea și luni, un adolescent prost și gâfâit s-a izbit de mine, întrucât încetasem să mai cedez loc cuiva și mă strivise. Ei bine, nu atât eu, cât mașina, dar mă doare gâtul și spatele și sunt rigide și va trebui să nu mă antrenez cel puțin o săptămână.

Hei, nu, îți doresc o recuperare rapidă! Nu fi trist! Pur și simplu - „mică șansă”.
Altfel cine va fi „modelul meu” ?

Ah, dar v-ați înregistrat? Frumos nimic!

Nu există descurajare, eu sunt optimist de naștere, pur și simplu nu există nicio șansă să renunț .

Chak acum am capacitatea de a arunca o privire în club.
Sujalqvam pentru incident, dar acesta este „malkiqt dqvol”, așa cum îmi spune bunica;-)
În curând vei fi vindecat.

PS Ostavam si Dark lady, ako si ostanala s vpechatlenie che gornoto mnenie e moe.

Da, chiar am crezut că ești tu, pentru că nu mai văzusem niciodată această poreclă și tu, ca și mine, îți place să călătorești. El este micul diavol, nu există nicio dispută, de aceea nu mă voi mai gândi la el.

Ai comandat un cântar.

Buna ziua:))
Syglasna sym, che e hubavo chovek da si ima v kyshti hubava elektronna vezna. No za hora, koito sa postoqnno v dvizhenie i se hranqt chesto navyn, tova e naj-malkiq problem.
„Lucrurile ajung să numere calorii” - vizh s tova ne sym syglasna. În general, nu vor să se bazeze pe o dietă adecvată, iar acest lucru nu se realizează cu un număr constant de calorii.
Vizh za Parizh da- nqma da se izlagame:))) No edin syvet ot lichen opit- Parizhani ne si padat po prekaleno klioshtavite:))

Chelindrea, nu există o dietă adecvată care poate duce la pierderea în greutate dacă nu reduceți numărul de calorii. O altă problemă este că este important să optimizați alimentele în cadrul acestor calorii - aceasta și două bomboane sunt 1.200 de calorii, dar nu neapărat o dietă adecvată. În acest sens, numărarea caloriilor este o necesitate. De aceea am subliniat-o.

Și nu-mi plac femeile slabe. Idealul meu pentru frumusețea feminină este o femeie subțire (pentru înălțimea mea de 1,68, de exemplu, 57-58 kilograme sunt ideale pentru mine!), Cu un corp strâns - mușchi mici, în formă, pentru a arăta că nu este pentru tine cu sportul - mers agil, sclipici în ochi, pe toate cele nouă metri. Nu am vrut niciodată să fiu 50 kg la această înălțime și nu voi întreba. Este adevărat că lucrurile ating și structura - chiar și atunci când eram supraponderal, aveam totuși proporții bune - umeri relativ largi, talia mea este întotdeauna conturată, șoldurile sunt proporționale și când pun câteva inele, nu observ prea multe - Pur și simplu devin puțin mai înalt - „pufos-feminin”. Nu-mi pasă dacă după standardele cuiva trec la grăsime! Important este că îmi spun că sunt un iubit, așa că vorbesc. Uau, scotchul acela, în care îmi frec gâtul rigid cu el, m-a făcut prea vorbăreț. ma opresc !

Editat de no_bs pe 17/04/04 02:36.

Nu am comandat nimic . Mi-au plăcut cei doi, dar sunt plate și cred că nu voi fi foarte confortabil. Taka che opredeleno shte porucham tazi koqto ti imash.
Shte q kupq na sledvashtata zaplata, che tozi mesec s bileti i hoteli, znaesh kak e. Vestea bună este că ne-am prelungit concediul de 3 zile și am petrecut 10 zile întregi acolo, iar Canada ne-a sunat imediat...
Acum, după întrebarea despre kilogramele ideale, am 168 cm și cu siguranță nu mă simt bine când am 58 kg. Pentru mine, greutatea ideală este de 55 kg.
Abe kakvi gadjeta sme se serali v toq klub ne e istina;-) Vchera hodihme v nov Wine Bar v nashiq grad. Zavedenieto ni poe smetkata, zbog usmihnata gospoja:) Aide i na men burban-a mai mi doide v poveche.
Sper cu adevărat că ești în club. i da dadesh blagosloviq za edno maaalko parchence tortichka .Aide chakam
Leka. a spus tq și a turnat puțin

Și s-a întâmplat o minune, Dumnezeu a auzit cererea! Iartă-mă pentru sacrilegiu, dar m-am săturat și de dulciuri și am făcut un mic e-mail cu stafide. și zahăr brun. Vino alături de mine pentru a-mi ține companie în transgresiune .

În ce parte a Canadei vei merge? Bărbat, este un păcat al sufletului meu, dar anul acesta, în loc să merg la BG, voi ocoli Benelux-ul. Nu este hotărât ferm, dar.

Spune și taie. Tortul este rupt, mulțumesc pentru asta;-)
De fapt, mergem la muncă acolo, pentru că nu prea contează ca o vacanță.
I nashite planove za Bulgariq otidoha po dqvolite, nai-mnogo nqkoq baba da ni doide na gosti prez lqtoto.da vidqt decata kak sa.
Și altfel nașul meu Sofia îmi place foarte mult, doar pentru că te-ai gândit la nopțile lungi de petrecere.
Ai H&M? Nu știu dacă există vreunul în SUA, dar ca bqhme în DC bqh sunt plăcut surprins. și muja me po aproape inconfortabil
Nu știu despre tine, dar tortul este rău și este scris în această seară.Hau!

Da, avem atât de mulți H&M cât doriți. Imi plac. În principiu, ar trebui să existe o căutare dificilă, dar există rezultate. Mâine mi-am ascuțit dinții pentru cumpărături puțin serioase, dar trebuie să plantez și flori, astfel încât și în țara noastră a venit primăvara. Dar preferatul meu este în vacanță până pe 26 și i-am pregătit o lungă „listă de melodii”.

De asemenea, vreau să mă duc acasă la Sofia, dar voi păstra niște concediu și vom pleca anul viitor pentru 1 lună, în loc să plecăm acum 2-3 săptămâni, din care 2 zile îmi vor trece pe drum. Dar nu există nicio garanție că nu vom fi înțepați în ultimul moment și vom decide să plecăm în cele din urmă. De mai multe ori îl prind pe domnul no_bs verificând prețurile pentru zborurile către Sofia. De Paști, mi-a spus că reuniunile familiale cu familia mea erau o petrecere mai mare decât cele cu ale sale. Nu numai că nu a înțeles totul, dar i-a devenit clar că se bucură o mare veselie .

Haide, mănâncă-ți tortul și mă duc să văd dacă există o schimbare în prețul zborurilor către Bermuda pentru Memorial Day.

P.S. Ce fel de tort este și ce face o substanță atât de interzisă în casa ta, ah.

Hehe, razsmq me ti s tvoq "honeydo list". Kude po podmamvashto din „to do list” și cred că mai eficient. Nashiq taka și si stoi okachen de acum două luni. Vcher dokato si piehme vinoto, doide upravitelq i kaza che tova vino se pi s chokolad i ni pocherpi s edno parche chocolate chocolate cake. Az ne obicham torta, oshte povece puk shokoladova, no tazi izchezna ot chniqta za otricatelno vreme. Nu am cumpărat un mic tort pentru a face „da”.
Altfel, nimic dulce nu este așezat în noi. Muja nu are un gust dulce pentru mine în nimic din lume, dar din motive evidente .
Am primit o fustă și un pantaloni de in de la H&M. Vidq li neshto ot len ​​go kupuvam nezavisimo, tolkova mi haresva tazi materiq. E pantalona mi e leko golqm, 6 nomer, no shte izmislim neshto vqrvam.
M-am supraestimat un pic și am cumpărat un blugi pasager numărul 4, îl caut, dar nu vorbesc despre nasture, desigur:).
Kude e sledvashtata zaplanuvana destinaciq?

Dumnezeu știe unde va fi următoarea destinație. În general, nu călătorim vara, pentru că atunci este sezonul de navigație, dar în acest moment suntem într-o stare atât de ciudată între două bărci - am vândut-o pe cea veche și nu am cumpărat una nouă și o putem amâna pentru următoarea an și călătoriți în această vară. Dar, după cum știu marfa, pe măsură ce se încălzește un pic mai mult și miroase mai puternic la ocean și, pe măsură ce va mânca, degetele ridică și coborâ din nou pânzele .

Dar deja ne-am cumpărat biletele la Antigua pentru luna februarie a anului viitor. Vai, dacă nu ar fi imposibilul inexplicabil geografic, aș fi crezut că buricul meu a fost aruncat pe această insulă.

Și îmi place inul. De fapt, în ultimul număr din In Style am văzut un costum alb foarte frumos cu pantaloni de la H&M, care arăta ca un in, dar nu părea să fie. Uf, mi-a plăcut foarte mult piața. Mâine, utreeeeee.

Știu că ești un lup de mare. Bărbații și Zul Rottweiler nu vor putea să mă facă să intru în apă. Mă tem de puțină apă și chiar și în baie mă simt foarte inconfortabil. Nu știu ce despre Cancer, dar din siguranța sistemului opukite.
Nu m-am uitat la noul număr de In Style, dar sunt sigur că îl voi pune în costumul acesta despre care vorbiți. lenen i moq lubim cvqt. )) Când am venit aici acum aproximativ un an și am dat o mulțime de bani nebuni pentru a găsi câteva scrieri care ar fi interesante pentru mine și a le urma.Nu pot reuși și de aceea le răsfoiesc doar într-un magazin din o revista. V bg chetqh Egoist, Eva, Lik i Tema. Tuk mai numai Time cheta regulat și National Geographic chat-pat. M-ai recomanda pentru timpul liber?
Ca o mină de cumpărături astăzi, lăudați-vă că aveți timp.

Nu am cumpărat nimic, m-am uitat fix, dar nimic nu m-a entuziasmat în mod deosebit. Dar și pentru că încerc să nu cumpăr prea multe haine pentru timpul liber, pentru că nu le pot purta. La locul de muncă, codul vestimentar este un formal de afaceri. Uneori vreau doar să schimb slujba pentru a avea mai multe opțiuni de îmbrăcat. Și m-am uitat din nou la costum - cel din In Style nu este leneș. În magazin, însă, erau jachete și pantaloni de lenjerie cu care să se combine.

Și pentru reviste - am trecut prin diferite perioade. În prezent, mă abonez la Fitness, în stil, pentru Shape, cred că abonamentul meu expiră și nu îl voi reînnoi. De asemenea, am primit Sinele timp de doi ani, dar am obosit și l-am oprit. Mă gândesc să adaug Muscle & Fitness Hers pentru că oricum îl cumpăr de la stand. Aceasta este de la „femele”. În caz contrar, primesc US News & World Report, Boston Magazine, Soundings (canotaj) și când adaug revistele și ziarele Sunday Boston Globe și NYT, primesc multe. Chiar iau timp.

Ei bine, ai capacitatea de a fi mândru de hainele tale. În acest moment, lucrez de acasă și nu pot regreta noile „fructe”. Dnes minah pokrai GAP i si kupih nqkolko dreshki deto ne se ochervata skoro da obleka.
Plantați o floare astăzi?
Az da se pogvalq che moite qgodi cufnaha vchera. no mai purvata godina ne davali plod, tui che shte se razminem s domashnoto sladko ot qgodi tazi zima.

Am plantat florile astăzi - bujori, maci și câțiva alții. Sper să prindă. Ieri vremea a fost prea bună și după cumpărături ne-am aprovizionat cu bere și sandvișuri cu conținut scăzut de carbohidrați și am mers la plajă. Foarte distractiv, deși eram puțin mișto - în blugi, bluză cu mâneci lungi și cămașă din fleece. Și localnicii se scăldau în ocean. Pur și simplu nu-mi vine să cred cât de împietriți sunt!

Maj s teb dosta si prilichame:)))
I az sym 168cm. și cred că greutatea mea ideală este de 56-58 kg. Și îmi place tipul de femeie mai sportiv - merg la sală și înot. Și nu-mi plac prea multe clișee:)))
Aveți grijă sys skocha, che și are calorii și asta e mult;))
Btw tova bs li li neshto obshto s Burgas?
Bye zasega i hubava vecher:))

Hmmm, iar cel rău despre scotch este că scot o mulțime de nuci de-a lungul ei. Nu, bs nu are nimic de-a face cu Burgas. Timpul înainte de a mă înregistra nu a fost un rahat, dar un troll de la „bulgari în America” s-a înregistrat la el pentru a scrie prostii în numele meu. Și no_bs este mai corect din punct de vedere politic .

Noapte buna si tie!

Dovleacul m-a condus la acest gând în urmă cu ceva timp, când cu ocazia a ceea ce a scris Hristo că cel mai adesea lipsa rezultatelor provine din numărarea incorectă a caloriilor, ea a spus că acest lucru nu se poate întâmpla, deoarece aici (în SUA) totul este marcat pe pachetul cu greutatea și caloriile tale. Așa că am măsurat o mulțime de lucruri și am găsit o diferență de peste 50% între greutatea indicată pe pachet și greutatea reală. Învelirile mele preferate cu conținut scăzut de carbohidrați din ultima vreme, care conform etichetei sunt de 42 de grame pe bucată, ajung de fapt la 70 g. Ieri am cumpărat o salată de taboule, care conform etichetei avea 7 porții de 28 g (1 uncie). Greutatea totală a ambalajului este marcată ca 198 g, greutatea reală a fost de 230 g. Există multe alte exemple. Nu știu cât de semnificativă este diferența, dar merită să știm că nici aici etichetarea nu este infailibilă.

Ce îmi păstrează ushentzeto? Te duci la Paris?! Nu uitați să discutați mai târziu.

Aaaa, a devenit foarte interesant că în magazine vindeți mai mult decât ați promis, dar așa falimentează șeful. eee de takiva raboti v bulgaria poveche xrana da davat za sushtite pari

Nu îți pare milă de ei, nu vor da faliment. Și astfel câștigă în continuare mai mult decât suficient.