dintre

Excesul de greutate poate fi un obstacol în calea actului sexual complet? Și poate sexul bun să ajute în lupta împotriva excesului de greutate?

Iată câteva motive pentru care oamenii de știință sunt convinși că există o legătură între sex și a fi supraponderal, iar pierderea în greutate revine la dorința sexuală:

A fi supraponderal afectează negativ sexualitatea. Sondajele efectuate în Germania arată că persoanele subțiri fac sex mai des. Un alt studiu a raportat că femeile supraponderale au mai puține șanse să fantaseze despre sex, în special cele în care grăsimea era în principal în zona taliei. Experții explică acest lucru prin procesele biochimice care au loc în celulele adipoase și conversia testosteronului - principalul hormon care influențează dorința sexuală, într-un alt hormon - estrogenul.

A fi supraponderal nu afectează stima de sine sexuală. O persoană suplă poate fi la fel de nesigură ca un om plin. Stima de sine sexuală se formează încă din copilărie, pe baza atitudinii părinților față de copil. Dacă se simte iubit și protejat, crește cu încrederea că va fi dorit și iubit, indiferent cum ar arăta.

Este greu pentru o femeie să creadă că un bărbat nu acordă atenție plenitudinii ei. Încă din copilărie, fetele sunt obișnuite să primească aprobarea de la oamenii din jur și mai ales de la bărbați. De aceea, femeile, care obișnuiesc să primească complimente de la o vârstă fragedă, încearcă să se vadă prin ochii altora. Iar dacă femeia nu este mulțumită de corpul ei, îi va fi greu să creadă că nici bărbatul nu o privește critic. Apropo, acest lucru este complet adevărat.

Sentimentul stângăciei din propriul corp nu este cauzat de plenitudine. De regulă, cei care sunt întotdeauna nemulțumiți de ei înșiși și de viața lor se simt cel mai incomod. Astfel de oameni își văd doar neajunsurile și nu acordă suficientă atenție meritelor lor.

Pierderea în greutate activează viața intimă. Acest lucru este adevărat și există atât motive fiziologice, cât și psihologice. Datorită reducerii cantității de grăsime din organism, se formează mai mult testosteron. Și mai mult testosteron înseamnă o dorință mai puternică de sex. Pe de altă parte, atunci când reușești să slăbești, te simți mai puternic și mai încrezător.

Sexul este un motiv bun pentru a slăbi. A fi supraponderal „din punct de vedere tehnic” poate să nu interfereze cu repausul la pat, dar are un efect dăunător asupra sănătății generale și, prin urmare, asupra potenței. Conform rezultatelor unui studiu italian, un strat gros de grăsime subcutanată privează o persoană de sensibilitatea sa la mângâieri. Desigur, pierderea în greutate rezolvă această problemă, deoarece sentimentele personale sunt deosebit de importante în sex.

Sexul activ ajută la controlul greutății. În timpul sexului, se consumă o cantitate semnificativă de energie, iar un număr mare de mușchi sunt încărcați la fel de mult ca în timpul exercițiului. Și datorită senzațiilor plăcute, se produc hormoni care au un efect pozitiv asupra sănătății și ajută la menținerea unui tonus bun. Și este o condiție favorabilă pentru pierderea în greutate cu succes.