înșelătorie

O alimentație sănătoasă și un somn adecvat sunt o investiție mai bună

Detoxifierea este un termen din toxicologie - știința medicală a otrăvirii. În aceste clinici, oamenii sunt otrăviți de o coincidență nefericită, victimele ucigașilor de ciuperci, bețivilor, supradozajelor de droguri etc. Într-un cuvânt - otrăvit. Ei fac spălături pentru a opri absorbția murdăriei, le dau antidoturi și fac diverse proceduri specifice, în funcție de substanța care le poate lua viața.

Dar majoritatea oamenilor asociază detoxifierea cu o sugestie care se ascunde peste tot: că este vitală pentru ei, altfel rea. Cel puțin se vor îmbolnăvi, înfundați cu otrăvuri - din alimente industriale, smog urban, din propriul stres. Și există promisiuni cu tot felul de produse și proceduri care îi vor scăpa de toxine.

O serie de oameni de știință au rezerve, susținând că nu există dovezi că o persoană sănătoasă are nevoie de acest lucru și că diferite suplimente, clisme, plasturi etc. faceți celulele curate ca o lacrimă. Un corp sănătos are rinichi, ficat, piele, plămâni, care îl detoxifică - expulzează în mod constant și natural toate deșeurile inutile din organism. Astfel, prin logică, un număr de oameni de știință ajung la ideea că la persoanele fără indicații de otrăvire, orice altceva este un concept pseudo-medical care își propune să vândă.

Cel puțin pentru că așa-numitul toxinele sau toxinele de care vor să ne scape nu sunt măsurate înainte și după tratamentul în cauză. Și există deloc? Există două tipuri de detoxifiere: una este decentă, cealaltă nu, a declarat Edzard Ernst, un profesor respectat de medicină complementară din Marea Britanie, pentru Guardian. Prin morală, omul de știință înțelege tratamentul persoanelor cu otrăvire sau dependență de droguri, alcool etc. Celălalt îl scoate din medicină. Analizează efectele diferitelor metode de prevenire și tratament de ani de zile și scrie împotriva miturilor din acest domeniu.

Când începeți o dietă „detoxifiantă” și „slăbiți prin eliberarea de toxine”, veți pierde în greutate, dar nu prin eliminarea toxinelor misterioase, ci din cauza caloriilor limitate, explică medicul. În ciuda faimosului profesor, un grup de peste 300 de tineri oameni de știință și bioingineri britanici au anunțat lipsa dovezilor în urmă cu ceva timp, scrie ziarul, citat de ziarul „24 Chasa”. Au studiat dacă afirmațiile privind efectul de vindecare a 15 produse de masă și diete au fost protejate - de la apă minerală la masaje de curățare.

Și descoperă că mulți dintre ei nu au sens. De asemenea, nu există două companii care au același sens în definiția lor de detoxifiere și majoritatea nu specifică ce înseamnă și, prin urmare, nu este clar ce promit să scape de clienții lor. Tinerii oameni de știință, inclusiv fiziologi, biochimiști, medici și farmaciști, promovează credința că corpul uman are deja un sistem fantastic de detoxifiere. Acestea sunt ficatul și rinichii, deci nu este necesar să cheltuiți bani pentru produse și proceduri scumpe fără un efect dovedit, convinge echipa.

Și se lansează o campanie pentru a explica faptul că alimentația sănătoasă și somnul adecvat sunt o investiție mai bună decât supărarea clismelor și chiar mai multă spălare drastică a intestinului, amestecuri de curățare, plasturi miraculoase, tehnici ciudate de masaj, tincturi magice și tot felul de alte remedii de „curățare”., chiar și prese de păr care pretind că extrag toxine.