grame ciocolată

Dieta cu ciocolată nu este doar delicioasă, ci și utilă. Cu dieta cu ciocolată timp de 5 - 7 zile puteți slăbi 3 - 6 kg.

Ce include dieta cu ciocolată?
Cofeina stimulează circulația sângelui și circulația sângelui și a limfelor, previne edemul.

Dieta clasică cu ciocolată.

Meniu dietetic cu ciocolată timp de 7 zile
* Mic dejun: 30 de grame de ciocolată neagră (fără stafide, nuci etc.) și o ceașcă de cafea neîndulcită.
* Prânz: 30 de grame de ciocolată neagră și o ceașcă de cafea.
* Cina: 30 de grame de ciocolată neagră și cafea.

Ziua de descărcare cu ciocolată. Meniu dietetic cu ciocolată timp de 1 zi

* Pentru micul dejun 30 de grame de ciocolată și o ceașcă de cafea neagră.
* Pentru prânz și 30 de grame de ciocolată și cafea (neindulcit).
* Cina - aceleași 30 de grame de ciocolată și cafea.

Beneficiile dietei cu ciocolată:

Dieta cu ciocolată oferă rezultate rapide într-o perioadă scurtă de timp. Dieta cu ciocolată vă va ajuta să vă formați rapid pentru un anumit eveniment. Puteți slăbi foarte repede înainte de a călători și de a face drumeții.

Un alt plus pentru iubitorii acestei diete este să aprecieze dulceața școlii - este extrem de dificil să reziste unei bucăți de bomboane sau ciocolată, ceea ce, de exemplu, dieta cu orez interzice complet timp de 7 zile.

Ciocolata este unul dintre cei mai buni „organizatori” ai creierului.

Dezavantaje ale dietei cu ciocolată
Principalul dezavantaj al dietei cu ciocolată - un număr mare de contraindicații - înainte de a începe această dietă, trebuie să consultați un medic sau să urmați dieta sub supraveghere medicală.
Al doilea dezavantaj al dietei cu ciocolată se datorează faptului că nu normalizează metabolismul.
Dieta cu ciocolată nu poate fi urmată în diabet, boli ale stomacului, ficatului și pancreasului. Ciocolata poate avea un efect negativ asupra ficatului, așa că, dacă este posibil, consultați medicul înainte de a alege o dietă! Amintiți-vă că cafeaua crește tensiunea arterială!